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夜明けのすべて

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20240920 おうちヨガ

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人生に負け続けたわたしの3つの気づき

薬局を自分の健康のために活用する方法

鬱のみんなへ【リリー】

2週間前

HSPはPMSが特に辛い?辛い生理前を乗り越える5つの方法!

自律神経を整える方法

ピル服用から一年、その後。

PMS・ひと月の半分は体調不良

3週間前

みんな生きてて偉い

2か月前

精神疾患に思う

早朝覚醒と満月と雨と、

生理、こうなって欲しい妄想。

4週間前

不調を吐き出してみる。

ストレスフリーが遠すぎる件

紙の手帳を買った理由

全力でラジオ体操

3週間前

なんでもない毎日にありがとう

3週間前

今週の体調

2週間前

「生理だから」はNG!生理を不機嫌の免罪符にしない生き方のススメ

ぽんこつ母さんは整いたい

note継続26ヶ月。

1か月前

ピルを飲むという選択肢 【読書感想文】 私もPMSに飲みたかった。。

今回のPMSガチャの結果

1か月前

【中医学】1ヶ月続く生理 間違えた漢方薬

3 / PMSが辛くて婦人科を受診した話

躁転を待つ僕は、姉に対する怒りが収まらない。軽薄な女。妖怪とはその時代のイデオロギーの容れ物のことだろう。「私は社不」、と悠々と自嘲する厚かましさを備えたあの馬鹿はただの妖怪に過ぎない。精神障害者である僕固有の世界にはきちんと「他人」がいて、思想闘争を経て妖怪はくたばるのだ。

フェムケアという言葉をよく耳にしますが、そもそも女性ホルモンについて正しく理解していますか?

躁鬱人ワーママ 一時増薬したってよ | 増薬1ヶ月目の記録

月に一度、消えたくなるんだ。

2週間前

【国際結婚と海外移住】メンタルヘルスかも?軌道修正の仕方が見つからない。

生理で全てがうまくいかない

6日前

【PMSとPMDD】ホルモンとうまく付き合いたい私の5つの習慣。

DAY 1 金髪にしたら振られた話

1か月前

男性も女性も聞いてくれ【知るべき事】

しんどいけど病院には行きたくない。市販のものでセルフケア。

2週間前

自分との付き合い方・向き合い方

7日前

生理とPMS症候群について

2週間前

自分が確実に変わった!私がこの夏やったたった三つのこと

映画 夜明けのすべて②

2週間前

女性ホルモンVSわたしの仁義なき戦いに勝利した話

よわーい体質を改善した話①意識したこと/不調がない世界の幸せ4つ

PMSの盲点〜子供の多動にも関わる鉄不足

一ヶ月本気でPMS・生理痛対策した結果

3週間前

更年期のPMS事情。

生理前の鬱期に暗い映画が観たくならない?

映画 夜明けのすべて③

2週間前

PMS、PMDDとのたたかい