PMS・ひと月の半分は体調不良

私はたいていの日、調子が悪い。

もうアラフィフなのに未だ生理は元気に毎月やってくる。
そこで１週間。

生理前のPMSでの頭痛・倦怠感・睡魔。
そこでまた１週間。

合計２週間は体調不良だ。

それに加えて雨や台風などの天気痛、
ストレスが加わることによる身体のストライキ。
ちょっとでも出かけるとその後寝込む。
さらに追い討ちをかける更年期障害。

体調が良い日なんて月に数日あればラッキーってものだ。

これを書いている今も頭痛がして体が重い。

毎月の生理は女性の身体にとっては大仕事だ。
赤ちゃんが育つだけのベッドを作り、
壊して、溶かして、体の外へ排出する。
そりゃ具合も悪くなる。

私は生理痛が酷く毎回寝込むが、
以前、知り合いの男性に
「本当にそんなに具合が悪いの？」
と聞かれて怒りが沸々と湧いてきた。
ああ、この痛みをあなたにも分けて差し上げたい。
きっと悶絶して救急車を呼ぶだろう。

人類が誕生してかなり経つ。
もうそろそろ女性の身体も経血垂れ流しじゃなくて
うんちみたいにある程度排出がコントロールできるように
進化してくれてもいいのにな。

私も文句ばかり垂れ流していないで
身体作りを本気で始めなくてはならない。
元気なおばさんであるために。