人気の記事一覧

人生に負け続けたわたしの3つの気づき

鬱期を抜け出して朝ジム活!!!鬱じゃないって最高!!!!

1か月前

自己紹介 分からない病名と希死念慮 初めてのnote

5日前

HSPはPMSが特に辛い?辛い生理前を乗り越える5つの方法!

ピル服用から一年、その後。

ストレスフリーが遠すぎる件

近況報告〜久しぶりの投稿です〜

8日前

なんでもない毎日にありがとう

3週間前

ピルを飲むという選択肢 【読書感想文】 私もPMSに飲みたかった。。

うつ病になってよかったこと

6日前

躁鬱人ワーママ 一時増薬したってよ | 増薬1ヶ月目の記録

男性も女性も聞いてくれ【知るべき事】

【PMSとPMDD】ホルモンとうまく付き合いたい私の5つの習慣。

一ヶ月本気でPMS・生理痛対策した結果

3週間前

生理前の鬱期に暗い映画が観たくならない?

PMS、PMDDとのたたかい

他人が怖い【PMDD/うつ病】

4か月前

PMDDがやっと終わりました。今回も本当に辛かったです。その影響で、noteの更新が滞ってしまいましたが、今日からは通常運転に戻れそうです。どうぞよろしくお願いします。

3週間前

自分探し

「良薬は口に苦し」PMDDは障害か、それとも良薬か

自傷行為としての運動

「今」選んだ世界で、わたしは生きている。

【PMS】ジエノゲスト半年服用レポ

4日前

生理後のフラフラ期にPMDDと向き合う

夜に孤独を感じる【PMDD/うつ病】

4か月前

2回目の自己紹介

襲いかかる不安【PMDD/うつ病】

3か月前

ジエノゲスト2週目の体調

【月記】7月の振り返り

1か月前

精神疾患に漢方薬はどうだろう? | 「加味逍遙散」を飲んでみた

ピル休薬がキツすぎるのとジャーナリングの話

幻聴【PMDD/うつ病】

4か月前

うつ病の症状〜文章が読めない〜【PMDD/うつ病】

6か月前

眠れないので、毒を吐く。

生理前の不調から決別したいと思ったお話

死にたくて心療内科に駆け込んだ

有給消化によりPMSがマシな話

3週間前

寝込むこと2日目〜生理はまだ来ないのに辛すぎ〜

1か月前

1年で5-6kg痩せたけどダイエットには成功してない……。体重公開♡

1か月前

月経前ODで300錠飲んだらこんな景色が見えた(笑)

薬なんて飲みたくない【PMDD/うつ病】

3か月前

PMSなのかPMDDなのかそれが問題だ

8日前

【忘備録】通院メモ(2024.07)

1か月前

PMSだと思っていた④

1か月前

生理前やから…

1か月前

心と身体は繋がっている【PMDD/うつ病】

4か月前

体調不良祭り

2週間前

感情の波がある自分が嫌い〜気分の波を受け入れる〜

大切な朝のルーティーン/映画にメンタルぶち壊される

1か月前

PMDD通院記録・お薬減った!!!!

2か月前