できることをやっても、できることしかできない

今までやったことがないことに挑戦するのは怖い。不安でいっぱいになるし、足がすくむし、失敗する未来を想像してしまう。 でも、できることだけをやり続けても停滞したままだ。 もし、今のままでいいなら停滞を選んでもいいと思う。私自身も今の自分自身や環境、生き方が好きだから、あまり変わりたいとは思っていない。 でも、大きな挑戦ではなくても今まで知らなかったことに出会うとわくわくするし、やってみたいと思う。 変化は大きなことだけではない。成長は花を咲かすことだけではない。 茎が少

泉谷閑示さんの『「うつ」の効用 生まれ直しの哲学』を読むよ〜 noteでこの本と出会えて、実際に読んでみる〜

1週間の振り返り：2024/6/24～6/31

1週間の振り返り仕事 月末だったので、記事の修正くらいでのんびり過ごせた。 ちゃんと国保と住民税などの支払いも済ませた。請求書とか経費は全く手を付けてないので、月初に頑張ろうと思ってます。 今週から新しい案件始まると言われたけど、連絡来なかったな。準備に時間かかってるのかな。のんびりまとう～。 プライベート 水曜日に母と二人でディナーに行った。ハンバーグを食べました。 金曜日は、温泉＆岩盤浴デー。一日中籠って、のんびり過ごせた。月一は開催したいな。 何か漫画を読

何度BMTI診断をやってもINFJ-Tだった

久しぶりにMBTIをやってみた。 でも、やっぱり私は「INFJ-T（提唱者）」だった。 せっかくだから、自分をもっと知るためにもINFJ-Tの診断結果や特性について、まとめておこうと思う。 INFJ-Tの診断結果エネルギー 外向型：3% 内向型：97% 意識 直感型：71% 観察：28% 気質 思考型：9% 感情型：91% 戦術 計画型：73% 探索型：27% アイデンティティ 自己主張型：15％ 激動型：85％ INFJ-Tの特徴INFJ-Tの特徴

夏の香りと学生時代の思い出

晴れていれば暑いし、雨が降っていればジメジメする季節になった。 やっとクーラーを入れるようになったが、朝の体がモワッとしているなかで、元気に動こうという気持ちにはなれないので、久しぶりにシーブリーズを買った。 夏の香りといえば、梅雨の雨の香りや屋台の焼きそばの香り、花火の燃える音や太陽が照りつけるグラウンドの土の香りがあるけれど、 汗を流した後にスッと体の元気を取り戻してくれるシーブリーズの香りも捨てがたい。 学生の頃、体育や部活動の後にいつもシーブリーズを使っていた

今日は温泉に籠る日！月一で温泉&岩盤浴Dayを作りたい。 高瀬隼子さんの『水たまりで息をする』を読むよ〜

食べることを苦痛に感じるようになったのはいつからだろう

昔から、食事があまり好きではなかった。 特別苦手な食べ物やアレルギーがあるわけではないけれど、できるならサプリだけで生きられたらいいのにと思っていた。 私は少食で、すぐにお腹いっぱいになってしまう。あと、どれだけたくさん食べても、太れない。 一般的にみたら細いのだろう。 「スタイルいいね」「モデルみたい」 知らない人にいきなり言われてなり、初対面でも褒め言葉として何度も言われてきた。 でも、私にとって「細いこと」は褒め言葉なんかじゃない。 普通の人が「太ってる」

ゆっくり欲しい知識を手に入れる

今週はデジタルデトックスに挑戦中で、スマホをできるだけ触らないようにしている。 そこでふと、スマホがない時はどうやって物を調べたりしていたのだろうと思った。 私は、いわゆるＺ世代と呼ばれている世代だ。小学生のころから携帯を持っていたし、スマホを持ち始めたのは中学生のころ。 スマホがない時代なんて想像がつかないほど、常に隣にある存在だった。 たとえば、天気。今では、明日の天気を確認するときはスマホアプリで確認する。 たまにニュースを見たりするけど、天気予報の時間に合わ

自分で育てた野菜はいつもよりおいしい気がする

夏が始まる前に、グリーンカーテンにするためにゴーヤの苗を4つ植えた。 初めは葉が4枚ずつくらいで、ひざ下くらいだったゴーヤたちが、今では手に届かない高さまで成長し、実も食べれるサイズにまで成長した。 画像 昨日は初収穫をし、そのままゴーヤチャンプルを作った。 いつもと同じ料理でも、なんだか特別な味がした。 小さかった芽がこんなに大きくなるなんて。メイン料理に加えられるまで成長するなんて。 毎日水やりをしてネットに絡ましているだけなのに、自分で野菜を成長させられる。

私の憧れの向日葵みたいな人

学生時代の友達に、いつも笑顔で優しくて、この世界に悪なんた存在しないかのような心の綺麗な女の子がいた。 高校3年生の時はいつも一緒にいた。 その子といると、私も心が洗われるようでポカポカして、こんな風になりたいなと思っていた。 部活も勉強も恋愛も全てに一生懸命で、すごく憧れていた。 どうすればそんな風に育つのか、その子のお母さんに聞いてみたいくらいに向日葵みたいな人だった。 自分がどうしても嫌になって、何もしたく無い無力感に襲われた時、その子のことを思い出す。 あ

1週間の振り返り：2024/6/17～6/23

1週間の振り返り仕事 今週は結構執筆した。構成である程度書くことが決まっていたから、スラスラ書けたかな。 私はその月の週の収入とかほとんど計算したりしないんだけれど、本当はしたほうがいいんだろうな。 住民税とか国保、生活費が払えたらいいっていう感じでいきてるので、そこまで収入をもとめているわけではないので、普通に働いでたら目標は達成できる。 けど、来月は旅行に行くので、多めに稼いでいた方がいいのだろうか。 けど、最近働くことに関するモチベが低すぎる。 前ほど楽しく

何かを始めるときは何かを辞める

私は器用ではない。でも、新しいことを始めるのが好き。 ハマるとそのことしか考えられなくなる。 新しいことを始めるときは、モチベーションやテンションが高い。だから、一度にいろんなことに興味がわく。 タイミングを計ったかのように、あれもこれもと手を出したくなる。 さらに厄介なのが、自分の興味を抑え込むのが苦手なこと。 気になったら、眠れなくなる。真夜中に調べたり、挑戦したりして、気づけば朝ということも珍しくない。 私は我慢が苦手だ。特に、自分の興味に関する我慢が。