入社147日目。 昨晩薬を飲むのが遅れた為か、朝の眠気が強烈だった。ずっと頭に霞がかかったような状態で、それが出社して2時間程度続いた。薬は出来るだけ早めに飲もう…。 仕事はぼやぼやしつつも何とか乗り切った。 明日は外部セミナー。緊張する…。

入社146日目。 夫婦で旅行、子どもたちの友達を招いておうちプールと充実の連休でした。 「何もしない」がテーマの旅行、幸せな時間を過ごせました。 旅行が良すぎて現実が若干憂鬱でしたが、なんとか乗り切りました。

入社145日目。 今日はお迎えの都合で早出。眠気がなかなか晴れず、出社後のコーヒーで何とか意識がはっきりした感じ。 朝イチでセミナーの練習をしたけど、舌があまり回らず噛みまくりだった💦 明日から三連休。私のバースデー祝い旅行を夫が計画してくれたので、のんびりしてきます。

入社144日目。 朝の頭痛は治まったけど、夕方から頭痛。低気圧なのか寝不足なのか。毎日蒸し暑くて体調がイマイチです。 仕事はやや進んだけど、午後から何となく気分まで沈みがちに。困ったなぁ。

入社143日目。 昨晩は比較的ちゃんと眠れたような気が。頭痛は寝不足と、生理終わりかけで貧血気味だった模様。 今日も仕事はぼちぼち進んだ。溜まっていて気がかりな仕事がたくさんあるのは、やっぱり良くないですね。急な業務が片付いて少しだけ落ち着いてきました。

入社142日目。 日曜から断続的に頭痛。2日連続次男が夜中起きてしまって睡眠が足りていないのか、それとも軽い脱水なのか。 漢方を変えてPMSはマシになったけど、睡眠に影響が出ているようなら戻したほうが良いのかもしれない。 仕事はイレギュラーが入りつつ、滞りなく進められた。

入社141日目。 やっと土日が終わった。昨日はあまりに暑くて、午後から頭痛。これで子どもたちの試合はしばらくない。そうこうしているうちに、すぐ夏休みがきちゃうけど…。 今日はMTGが2本、その他買い出しとかであまり席にはいなかった。外は今日も危険な暑さ。皆様お気をつけて。

入社140日目。 やっと金曜日。土日がまた子どもたちの試合で出ずっぱりなので、もう仕事中からソワソワ。 仕事も色々盛りだくさんだったのに、大した事ないと思うくらいソワソワしてた。 土日どちらかでいいから休みたい…。

入社139日目。 子どもたちの面談で午後半休。仕事はサクッと終了。 次男はクラスの人気者だそう。かなり意外。学校楽しんでて良かった。 長男は学校生活は問題ないけど勉強が…本好きなのに国語が苦手って何故？ 塾を真剣に考えないとだめかも。仕事に塾送迎に土日の習い事…頭が痛い。

入社138日目。 今朝もやっぱりぼんやり。行きの電車で座れたので寝ていったら少しだけ回復。喉もだいぶ良くなってはきた。 仕事中も若干集中力に欠けるのと、うっすらと不安が確実に背後に「居る」困ったな。

入社137日目。 長男の習い事送迎の都合で早出。1時間早く起きるだけで強烈なぼんやり感。会社についてもぼんやりしてた。払っても払っても霞に覆われる感じ、激鬱期に戻ったみたいで怖かった。 結局午後には頭痛が起きて、1日中ぼんやりでした。睡眠は大事。生理中の無理は禁物。

入社136日目。 土日はとにかく眠いと思ったら、夕方から生理が。そういえばPMSの身体の症状はやや軽かった気がする。落ち込みや不安はなかったような気が。漢方のお陰だといいな。 業務は月初でやることが多くて、妙に忙しかった。 7月は外部セミナーの予定があって、気分はやや重め。