書けない。

書けない。どうやら、目的や目標を決めると書けなくなる。 何かのため、誰かのため、こういったことができない。 最近、思うようになった。 目的や目標がない生き方を探すどうやって？ わからない。これから見つける。だから書く。 ズレた世界を創るのは、難しい。 考えすぎて、書けなくなる。何かのために書く、となると、考える必要がある。 だから、考えすぎる。 自分を表現するためだけに書く。 それ以外に書く理由なんてない。 普通の人には見えない景色を、創っていく。 つく

【イルセ・サンに学ぶ】鈍感な世界に生きる 敏感な人たち【要約】

本書を選んだ理由自分自身「本当にHSPか？」と確かめるために再読。 心に響いた箇所とその理由まさにその通り、「HSPな気がしてる」だけかもしれない。 現状、HSPの可能性があるけど、本当にこれだけだろうか？ と考えながら、学んでいきます。 本書はこんな人におすすめ私ってHSP？と感じた人 パートナーや友人が、HSPではないか？と感じている人 HSPとして、どう生きていけばいいか知りたい人 これから読む人にひとことHSPは”気質”であって、病気ではありません。 ”個性

ゆき（夫）が、子どものお弁当作るまでの軌跡【2024/7】

我々夫婦は「料理ができない！」2024年、年初の出来事だ。 私は、いずれ直面するであろう『お弁当作り』に恐怖を感じた。 この記事では、 オススメしたいほど良かった料理 反省と抱負 料理画像一覧 を記載しています。 記録用ですが、暇つぶしに読んでください！ オススメしたいほど良かった料理デリッシュキッチンだと、肉ではなく、ピーマンを使っている。 が、肉でもおいしい！いや、肉のほうがおいしいだろ！たぶん。 おつまみにもいいし、お弁当に入れてもいいと思う。 まあ要する

【みきいちたろうに学ぶ】発達性トラウマ 「生きづらさ」の正体【要約】

本書を選んだ理由私、妻、子どもが発達障害ではないか？という疑問をもったから。 心に響いた箇所とその理由自分自身が発達障害の可能性がある、と仮説を立て本書を手に取った。 なるほど、発達性トラウマの可能性もある。 子どもが生まれた後の4年間が「PTSD期間」だとすれば、あり得る。 本書はこんな人におすすめ発達障害かも？と気になった方 職場や家庭の環境が変わり、ストレスを感じている方 これから読む人にひとこと発達障害を、別の視点から理解することができます。 「私って発達障害

【村田 沙耶香に学ぶ】コンビニ人間【要約】

本書を選んだ理由以前より”なぜか”目に留まっていて、読みたかったから 心に響いた箇所とその理由「ちゃんと」ってなに？ 普通ってなに？と同じくらい難しい問いである。 人それぞれ「ちゃんと」が違うので、強要するのはよくない。 相手の普通と、自分の普通は違うのだ。 普通じゃない人でないと、普通じゃない人の気持ちはわからない。 精神科医やカウンセラーが普通の人間であれば、カウンセリングにはならないのでは？ 本書はこんな人におすすめ普通じゃないズレた世界を知りたい人 切れ味鋭

闇全開noteでも書くか～。 とりあえず、この時間都内にいる人ら、みんな顔死んでるぞ？ いやな町だな、ここ（東京）は。

子どもが生まれて、何もかも変わった

自己死しました。死の種類についてはこちら↓ 生まれる前の自分熱しやすく冷めやすい 眠くなったら寝て、適当に起きる ゲームが人生 読書はしない 仕事はしっかりやる 今が楽しければそれでいい なんでもやりたい 料理できない 右脳思考 生まれた後の自分継続がすべて 21就寝4時起き ゲームはなにもしていない 毎日読書 仕事はどうでもいい、早く帰る 今しかない できることだけやる 子どものお弁当作れるまで料理する 左脳思考 自己が180度変わった

1回の人生で「死」は4回訪れる

死は4種類ある身体の死 認知機能の喪失や脳の死 こちらの2つは、下記書籍に書いてあるので、読んでください！ ※7/13現在Kindle Unlimited対象です。 哲学書なので、考える力を養えます。 そして本題 満足死 自己死 こちらが私の哲学ですね。 満足死とは、「私はこのために生まれてきたんだ」という瞬間のことを指します。 詳しくは下記記事に 自己死自己死とは、「自分が消されること」です。 アイデンティティの喪失が似ているかもしれません。 しかし、明確

ズレた世界で生きていく

私は、違う世界で生きている「変わってるね～」なんて言われ続けてきた34年間。 学生時代は血液型(B型)のせいにしてた。 確かに該当箇所も多いし、そんなもんだろ、と。 社会人になって、気づく、上司とぶつかる回数が多いことに。 現在3社目だが、全社で上司(取締役クラス)とぶつかっている。 なるほど、私がズレているのか。 見えてる(考えてる)世界が、違うんだ。 いままでは『個性』の一言で片づけていた問題が、輪郭を帯びて形になってきた。 さて、どうしよう。 つまり、共感

ゆき（夫）が、子どものお弁当作るまでの軌跡【2024/6】

我々夫婦は「料理ができない！」2024年、年初の出来事だ。 私は、いずれ直面するであろう『お弁当作り』に恐怖を感じた。 この記事では、 オススメしたいほど良かった料理 反省と抱負 料理画像一覧 を記載しています。 記録用ですが、暇つぶしに読んでください！ オススメしたいほど良かった料理画像はないのですが、【大葉の味噌汁】が神でした。 私の料理史に刻まれる出来事です。 どんな味噌汁でも合う。 大葉を1枚、浮かべるだけ、飲む前に大葉は捨ててもよい。 刻んで入れて、食

半年間の料理人生に刻まれた”2つ”のこと

料理できるようになりたい！約半年前の出来事である。 ほんの少しのモチベーションと、将来の漠然とした不安を抱えた『料理継続チャレンジ』がスタートした。 継続するには、モチベーションを高めすぎないことがポイントだ。 大きく動かない、期待しない、『ただ、やる。』これだけを胸に、 包丁 まな板 包丁立て だけを新調し、臨んだ継続チャレンジ。 今日まで続いているので、成功と言っていいだろう。 継続には、記録が欠かせない。 継続と記録は、必ずセットで行う必要がある。

子どもの頃の好奇心を、30代から取り戻す方法

小さく継続し、発見と思考を繰り返すこれは、『新しい発見と思考の量』だと私は考えます。 子どもの頃は”無意識”に『発見と思考』を繰り返しています。 知らないこと”しか”ないので当然です。 大人になると、知っていることが”多く”なっているので、”意識的”に『発見と思考』を行う必要があります。 では、”意識的”に『発見と思考』をするにはどうしたらいいのか？ それは、やりたいことを『極限まで』小さくすることです。 言い換えると、”あえて”遠回りする。とも言えます。 それを私