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居心地のいい空間づくり
帰ってきた部屋が、居心地がいい部屋か
そうでないかは
メンタルに大きな影響を与えると思うのです。
人それぞれ、居心地のよさって違うと思いますが、
私は、ミニマリストさんたちの
物がないシンプルなお部屋よりも
ある程度、好きなものに囲まれている
空間のほうが好きなので
お気に入りのコンポに好きな音楽のCD、
小説、エッセイ、写真集
大好きな先生の漫画本
ふと訪れた先で買った雑貨たち
器やマグカ
明日できることは明日やる
これも簡単なことのように思いますが
ついつい集中すると、あれもこれもと
止められなくなります。
片付かない仕事に追われたり
終わらない家事に追われたり
何だかわからないけど、やることが
たくさんあって、パンクしそうに
なることもあります。
そうすると、疲れきったまま
眠って、朝起きても疲れたままという
負の連鎖が起こります。
私も、やることが溜まって
全部こなさなければと焦ると
パニックにな