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読書 「人は聞き方が9割」
コミニュケーションにおいて「聞く事」の重要性を記してある本です。 https://amzn.asia/d/fHFOTKg その中でも うなづき方は、やってみようと思いました! ネタバレにな…
あの有名人も取り入れる現代の必需品
現代社会の忙しい生活の中で、ストレスやプレッシャーに対処する方法を見つけることは非常に重要です。そんな中、多くの有名人が実践している「マインドフルネス」
数年ほど前から心身の健康を保つための効果的な方法として世界的に注目されています。ここでは、なぜマインドフルネスが必要とされているのか、そしてそれを取り入れている有名人たちの実例を通して、その魅力に迫ります!
マインドフルネスとは?
マインドフル
読書 「人は聞き方が9割」
コミニュケーションにおいて「聞く事」の重要性を記してある本です。
https://amzn.asia/d/fHFOTKg
その中でも
うなづき方は、やってみようと思いました!
ネタバレになってしまうので、あまり深くは記載できませんが
本書で重要の部分は下記の3つです。
1 否定の禁止
2 魔法の傾聴
3 リアクション3倍
大変読みやすく、すぐ実践できる内容かと思いますのでオススメです^