#気づき
Brain日記はじめます。
はじめまして、こんにちは。
日常クリエイターのMikiと申します。
突然ですが、あなたは脳みそがごちゃついている。
いつも頭の中がごちゃごちゃしてどうしようもない。
こんな経験はありませんか？？
今の時代ってね、とっっっても情報に溢れていて
インプットする時間はたくさんあっても
アウトプットする時間を設けている人って
ごく一部やと思うんです。
呼吸や食事などと一緒で
入れっぱなしだと苦しくな
#115 目に映る全てのことはメッセージ
ども、こんばんは〜！Mikiです！！！
お久しぶりぶりになってもうたああああ。
私ねワガママかもしれないけど
自然と都会どっちも好きなんですよ（笑）
都会は近未来的な感じとか、スタイリッシュな雰囲気
それぞれがそれぞれの色を持っている感じが
なんか好きなのかな〜。そんな感じがする。
自然は…言わずもがな。癒されますよね（笑）
ありのまま、あるがままの姿で美しい
木々や緑、カラフルなお花たち。
#113 自信をつけるとは
ども、こんばんは〜！Mikiです！！！
本日は自信について。
私の今世の課題でもあり
たった今乗り越えようとしている
そんなお話しです（笑）
自信。
自分を信じること。
自分を信じるということは
人のことを信じることでもあると思う。
とにかく信じる。
私は昔、自分責めをしたりとか
自分がいるからいけないんだって
思って生きてた時期があったからなのかな？？
なんだかイマイチ”自信”とい
#84 人と話して気づいたことたちの記録
ども、こんばんは〜！Mikiです！！！
本日はですね〜人とお話ししていたら
自分の得意なところとか
自分が本当に求めていることとか
そんなことが分かってきたので〜す！！
な〜んて書き始めていたら
最近お得意の床で寝落ち事件を
しておりました〜（笑）
もう特技、気絶になりかけてるけど
ちゃんとお布団で寝るようにしまうす〜🐭ww
人と話して気づくことがたくさんある
やっぱり私は一人の時間は
#80 沖縄に一人で行ってみた（笑）
ども、こんばんは！Mikiです！！！
今回ですね2日更新が空いてしまったのですが
実はね、、、沖縄に行ってました（笑）
しかも前日にチケット取って😂
沖縄に一人で乗り込めた理由
というのも自作キャンピングカーで日本一周した後に
次なるキャンピングカーを作って
それをレンタルして、バンライフを広めようとしている
カメラマン、映像制作、旅人、などなど
色んなことをしているノスケさんのイベントに
#76 私たちの本質とは…
ども、こんばんは！Mikiです！！！
”人間の精神世界と死後の世界”を無我夢中で読んでいた
今回は、魂の統合について
とても興味深い記事を読んで
感じることがあったので書いていきます。
この世界は自分が創っている。
ということは目の前の相手は自分のかけら。
これはワンネスという言葉とも通ずると思っています。
ワンネスとは、私たちは元は一つの存在であるということ。
元々自分しかいない世界で様
#75 レベルアップする前の感覚
ども、こんばんは〜！！Mikiです！！！
今日はですね〜
レベルアップする前の感覚について書いてみます！
我々は本来、常に変化している。
人間に限らず、この世に存在しているあらゆる物は
いつもいつも動いている、変化しているのですね〜。
でも、人間していると変化が怖くなったりする。
特に全く新しいことをする時とか
自分が踏み出したことのない世界に踏み出す時は
初めは本当に怖かったりもするよね
#73 ひとつひとつの感覚を丁寧に
ども、こんばんは〜！！Mikiです！！！
今日はひとつひとつの感覚を丁寧に味わうということ。
人間とは慣れる生き物である
日頃よくやる行動（ルーティン）をしていると
気がついたら慣れてしまって
感覚を味わうことを意識しないと
感覚を味わうことを忘れがちである。
人間とはそういう生き物だ。
な〜んて哲学者っぽい語り口でスタートしましたが
今日はあるイベントに参加してきました！！！
いつも
#67 ”今ここ”を生きるとは
ども、こんばんは〜！Mikiです！！！
あらやだ、眠すぎて眠すぎて
記事が途中になってしまっていたわ（笑）
え〜〜、今日は”今を生きている”ということについて。
”今ここ”を感じる
め〜ちゃめちゃ言われていると思うんです。
特に最近はマインドフルネスや瞑想も流行っていて
”今ここ”を感じて生きようと言われていますね。
過去とか未来とかも私たち人間は認識しているというか
未来に関しては妄想
#58 いつもと違う気づきは時に重要である。
ども、こんばんは〜！MIkiです！！
今日はね〜ご飯はお家で食べようかと思って
お散歩に出かけたのですが…
たまたま札幌スープカレーのお店を見つけてしまいまして
北海道、現る🗾
おっと、またまた北海道きたやーーん！！！ということで
これは呼ばれているなと思ったため行ってきましたねん（笑）
めっちゃおいしかったん。
野菜もりもりで超満腹でしたん。
北海道も感じられたん。
でもね〜実は実は
#36 幸せになる人はどういう人か。
ども、こんばんは！！Mikiです！！
幸せを感じられるかどうかで
人生が豊かになるかどうかが決まる。
今日はそんなお話しをしようかにゃ〜〜🐈
幸せとはなんだろうか
”あなたは今幸せですか？？”
シンキングタイムを0.1秒ほど設けましょう。
ちっくたっく、ちっくたっく〜⏳
（え…0.1秒て短すぎやん…ww）
この0.1秒の間に
「はい！！！」とか「幸せです！！！」
と答えられた方いたら