やりたいこと、やらなきゃいけないことがありすぎて何から手をつけていいかわからない……。 そんなときは一つひとつノートに書き出しましょう。期限や手順が明確になり、進むべき方向が見えてきます😊 外に向けて発信するのも大切ですが、時には自分の内にある声を聞いてあげてくださいね。

失って初めて気づくこともあると思う でも、もし今、「伝えたいこと」に気づいているのなら「伝えよう」　 言葉にしないと伝わらないこともある 恩師が倒れてそう思った（幸い、命に別状はなかった） 伝える相手が居なくなってからでは遅い