不安との向き合い方

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燃え殻さんからいただいた言葉

「なぜつらいのかわからないけどつらい」心の整理の仕方

不安を排除しようと必死だった2021.3.7の一年前の私へ

3か月前

病は気から

不安なままで、恐れたままで、勇気を出して、自分を信じて。

不安な気持ちに押しつぶされそうな時、私がすること

コップ一杯の不安