ビリーフ教授　志村和久

「人間関係、キャリアの障壁により希望を失い未来に不安を抱えるビジネスマンの逆境を武器に…

ビリーフ教授　志村和久

「人間関係、キャリアの障壁により希望を失い未来に不安を抱えるビジネスマンの逆境を武器に変えて、本当に自分が進みたいキャリアへ歩みだすお手伝いをする専門家」米国NLP協会認定マスタープラクティショナー/人間関係カウンセリング/ダイレクト・レスポンス・マーケッター/ビジネス書作家

NO2～変革せよ。変革を迫られる前に。

序章 今回は「変化」をテーマに 進めてみたいと思います。 先ずは、いつもの様に 大先輩の言葉を紹介いたします。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 変革せよ。変革を迫られる前に。- 〜ゼネラル・エレクトリック CEO「伝説の経営者」ジャック・ウェルチ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 会社員時代の事ですが、 ほとんどの管理職、上司が 口にしていた言葉があります。 それは「変化しなさい」でした。 その後サラリーマン時代を通して 本当の意味で「変化」を実

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    • NO.1～世界にあなたは一人しかいない

      今日から名言解説を始めます。 目的は３つ ①脳科学と心理学の視点から名言を深く理解する : 単なる言葉の表面だけでなく、脳の働きや心理学的なメカニズムを通して名言の本質を解き明かし、より深い理解を提供します。 ②実践的な行動変革を促す : 名言を読むだけで終わらず、脳科学や心理学の知見を使って、日常生活や行動に具体的に活かせる方法を示し、読者が自分自身の成長や変化を実現できるようサポートします。 ③心と脳の関係を通じて人生を豊かにする : 名言を通して、感情や思考の仕

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      • 新シリーズ『脳科学×人生を変える名言解説』開始

        新シリーズ「脳科学アプローチで徹底解説 人生を変える❝名言❞解説ブログ」をお届けします。 このシリーズでは、名言が私たちの脳にどのように影響を与え、感情や行動を変化させるのかを、脳科学や心理学の視点から深く解説していきます。ただの言葉の紹介に終わらせるのではなく、その名言が実際にあなたの人生をどう変えることができるのか、現実的で実践的な視点からお伝えします。言葉が単なる理想論ではなく、行動のエネルギーとなるための方法や、日常での活用術も具体的に紹介していきます。 また、科

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        • 第30章: 未来への準備：失敗から学んだことを活かす

          イントロダクション 30日間にわたり、私たちは失敗と向き合い、その本質を探るとともに、失敗をどのように捉え、乗り越えるかについて学んできました。これらの過程を通じて、多くの方が失敗に対する見方を変え、自分の過去の失敗に対する捉え方や、未来の挑戦に対する心構えが少しずつ変わってきたのではないでしょうか。 今回は、これまでの学びを総括し、未来への準備として、失敗から得た教訓をどのように活かしていくかを深く考えてみたいと思います。失敗はただの過ちではなく、成長のための貴重な機会

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          第29章: 失敗を武器に成長し続けるための習慣

          イントロダクション そもそも失敗とは何でしょうか？それは、物事をし損なうことです。しかし、し損なった瞬間に感じる焦りや怒り、情けなさ、恥ずかしさといったネガティブな感情が失敗に付随することで、失敗は単なる事実以上に困難な出来事へと変わってしまいます。これが、私たちが失敗を避けたいと感じる最大の理由です。 これまでの学びで、失敗を解消するためには「事実」と「感情」を分け、事実に集中することが重要であるとお伝えしてきました。しかし、失敗によって明らかになった自分のスキルや能力

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          第29章: 失敗を武器に成長し続けるための習慣

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          第28章: 失敗を武器にするためのリソースとリファレンス

          イントロダクション～リソースとは何か？ 「リソース」とは、私たちが目標を達成し、成功を手にするために活用できるあらゆる資源や手段を指します。これには、知識、経験、スキル、人脈、書籍、インターネット上の情報など、多岐にわたるものが含まれます。リソースは外部から得られるものもあれば、自分自身の内面から生まれるものもあります。特に注目すべきは、失敗から得られるリソースです。失敗を通じて得た教訓や学びは、次の挑戦において非常に強力な武器となります。 たとえば、アメリカの発明家トー

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          第28章: 失敗を武器にするためのリソースとリファレンス

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          第27章: 失敗からの自己否定をポジティブに変える方法

          イントロダクション 自己否定の根本的な理由は、私たちの脳が生命維持のためにネガティブな感情を強調する仕組みにあります。失敗という行為は、私たちの潜在意識にとって非常に重要な出来事です。なぜなら、失敗は私たちの生存や成功に直結するリスクと捉えられ、脳はその重要性を知らせるためにネガティブな感情を引き起こします。 このネガティブな感情は、失敗を無視せず、しっかりと解消するように促すための信号です。もし失敗しても喜びの感情が伴ったら、失敗に焦点が当たらず、同じ過ちを繰り返す可能

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          第27章: 失敗からの自己否定をポジティブに変える方法

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          第26章: 失敗を繰り返さないための対策～成功者が教える意外な法則

          イントロダクション 失敗は人生の一部であり、私たちが成長するために不可欠な経験です。しかし、同じ失敗を繰り返すことは避けたいものです。多くの人は、失敗を経験するとその場で落ち込み、次にどう進むべきかを見失いがちです。しかし、失敗を繰り返さないためには、失敗の原因を冷静に分析し、それに対する具体的な対策を講じることが不可欠です。 特に、失敗を乗り越える上で一番の敵となり、最大の障壁になるのが「感情」との折り合いです。この感情との折り合いをつけない限り、失敗の本質に焦点を向け

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          第26章: 失敗を繰り返さないための対策～成功者が教える意外な法則

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          第25章: 成功への道を切り開くためのスケジュール管理

          イントロダクション～成功と失敗の光と影 成功と失敗は、人生において常に表裏一体であり、切り離せない関係にあります。光と影の関係のように、成功と失敗は互いに影響を与え合い、どちらか一方だけを体験することはありません。光が強く輝くほど、その光によって生み出される影もまた濃くなるのです。 光と影の理論 光と影の理論は、人生の成功と失敗の関係性を象徴的に表現する概念です。光が象徴するものは成功、希望、達成感、成長など、ポジティブな側面です。一方、影は失敗、挫折、苦悩、不安などの

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          第25章: 成功への道を切り開くためのスケジュール管理

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          第24章　失敗から学ぶためのフィードバックの重要性

          イントロダクション フィードバックとは、他者から自分の行動や成果に対して返される意見や評価のことを指します。それは、私たちが自身の成長や改善に向けて重要な情報を得るための手段であり、特に失敗から学ぶ際には欠かせないものです。失敗を経験すると、その当事者はどうしても感情に左右されやすくなり、自分の行動を客観的に振り返ることが難しくなります。視野が狭くなり、失敗の本質を見失ってしまうことも少なくありません。 このような状況で、第三者からのフィードバックがいかに重要かを理解する

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          第24章　失敗から学ぶためのフィードバックの重要性

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          第23章: ビリーフと失敗の関係

          イントロダクション～ビリーフの概念とは？ ビリーフとは、私たちの思考や行動に無意識のうちに深く影響を与える、根本的な信念や価値観のことを指します。これらの信念は、過去の経験や環境によって形成され、私たちが物事をどのように理解し、解釈するかを決定する重要なフィルターとして機能します。たとえば、「失敗は恥ずかしいことだ」というビリーフを無意識に持っていると、失敗を恐れるあまり、新しい挑戦を避けたり、リスクを取ることをためらったりすることがあります。 このように、ビリーフは私た

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          第23章: ビリーフと失敗の関係

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          第22章: 失敗を分析するためのツールと方法

          イントロダクション 失敗は、人生の中で誰もが経験するものです。仕事や学業、個人的な目標において、私たちはしばしば挑戦に直面し、その結果として失敗を経験します。しかし、失敗とは一体何なのでしょうか？それは単なる「しくじり」や「間違い」ではなく、私たちが成長し、学び、次のステップへと進むための重要な転機となり得るものです。 失敗の本質を理解するためには、まず「失敗とは何か？」という問いに立ち返ることが必要です。失敗とは、私たちが設定した目標や期待に対して、結果がそれに達しなか

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          第22章: 失敗を分析するためのツールと方法

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          第21章: メンタルヘルスと成功の関係

          イントロダクション 成功を目指す道のりには、数々の挑戦や試練が待ち受けています。その中で、どれだけの知識やスキルを持っていても、最終的に成功を手にするためには、強いメンタルヘルスが不可欠です。メンタルヘルスは、ただ心の平穏を保つためだけでなく、困難に立ち向かう力や、失敗から立ち直るための回復力を支える重要な基盤です。 多くの成功者がその道のりで直面するのは、失敗による挫折感や不安感です。失敗は誰にでも起こりうるものですが、その後に続く感情的な反応は、個々のメンタルヘルスに

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          第21章: メンタルヘルスと成功の関係

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          第20章　失敗を乗り越えた人々のメンタルケアの方法

          イントロダクション 成功への道のりには、多くの障害や困難が待ち受けています。その中で、最も大きな壁となるのは、失敗を経験したときに生じるネガティブな感情です。失敗を乗り越えられない人が多いのは、失敗そのものよりも、その後に押し寄せる感情の嵐に耐えきれず、心が折れてしまうからです。 例えば、失敗をしてしまった直後、私たちは自己嫌悪や無力感に襲われ、ネガティブな感情の渦に巻き込まれてしまいます。この渦に巻き込まれると、どんどん深みにはまり、前に進む力が失われてしまいます。しか

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          第20章　失敗を乗り越えた人々のメンタルケアの方法

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          第19章: 自己肯定感を高めるための具体的な方法

          イントロダクション 自己肯定感は、私たちが自分自身をどれだけ信じ、価値があると感じるかを示す重要な要素です。成功を追い求める中で、自己肯定感は心の基盤となり、困難な状況でも前に進む力を与えてくれます。しかし、自己肯定感が低い人は、しばしば失敗や過去の出来事にとらわれ、自分自身を否定してしまう傾向があります。 特に、失敗を解消しきれていない人は、自己肯定感が低くなることが多いです。何故なら、失敗をそのまま放置してしまうと、その失敗が心に深く刻まれ、自己評価を下げる要因となる

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          第19章: 自己肯定感を高めるための具体的な方法

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          第18章: ネガティブな感情をポジティブに変える方法

          イントロダクション 現代では、多くの専門家や自己啓発書、セミナーなどが「ネガティブな感情を一瞬でポジティブに変える方法」を提唱しています。コーチングのセミナーでは、「たった一回のセッションでポジティブになれる」といった売り文句がよく見られますし、自己啓発書では「10秒でネガティブ思考をリセット」などのフレーズが踊っています。また、SNSやYouTubeなどでも、「ポジティブシンキングで人生が変わる！」というような短期間で劇的な変化を約束するコンテンツが数多く存在します。

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          第18章: ネガティブな感情をポジティブに変える方法

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