人間関係をまあるく治める４つの心がけ

2020年4月27日 23:04

人生の大きな心構え、世界に対する向き合い方を知っておきましょう。

それは、慈・悲・喜・捨と呼ばれる４つの心がけです。

慈…これは相手の幸せを願う心です。自分の都合や欲求を通すことではなく、純粋に相手が幸せであるようにと願う心のことです。

悲…これは相手の苦しみ・悲しみをそのまま理解すること。相手の悲に共感することです。

喜…これは相手の喜び、楽しさをそのまま理解すること。相手の喜に共感することです。

捨…これは手放す心、捨て置く心、反応しない心です。中立心とも言います。欲や怒りという反応に気づいて、ストップをかける心がけです。

世間では、上記の項目をまとめて愛と表現しています

そして上記の４つの心は、人間であれば誰でも持っています。家族・子供が幸せであってほしい、身近な人が順調に暮らして欲しいという慈しみの心は皆が持っているものです。

この4つの心で扱いが難しいのは、捨の心かもしれません

執着が捨の大元でなっており、欲を叶えたい、許したくない、相手に認めさせたい、勝ちたいというのは全部執着になります。

人間は、執着している想いを、相手の為、世の中の為、正義、愛の為と

自分に都合のいい理屈で、正当化してしまうからです。

そうなりにくくなる為に、日頃から感情を客観的に見るクセがつくと心の改善が出来るきっかけになると思います( *´艸｀)

読んで頂きありがとうございます♪

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