高畑桜(さーちゃん)
2024年10月27日(日)に開催する独演会に向けて動いていく過程を記録に残すためのマガジンです。
どんな人にも、 身体の奥底、深いところに 熱いマグマのような源をもっている って私は思ってて。 マグマから紡ぎ出される言葉には 嘘がなく、心からの本音で、真実で、 …
昨年の誕生日に「独演会やるぞーー!!!」 って決めてから、あっちゅうまに時が経って、 気づいたらもう6月。。。 今年の年明けからの約4ヶ月半は 本当にしんどくてしん…
生き方が変わる時って、 自分の人生状況の変化とともに 「ノリ」も変わっていくもの。 これまでは コツコツ真面目に1つのことを 積み上げていくノリで生きていた人が、 …
あなたができる最大の親孝行。 それは、 あなたがあなたの 幸せを生きていくこと。 命を授けてくれて、 命を育んでくれて、 本当にありがとう。 そのおかげで私は いま幸…
どんな人にも 「弁慶の泣きどころ」 って言われる急所がある。 そこを打たれると どうしようもなく 痛みを強く感じてしまう 部分のことね。 私の場合は、 自分のミスや…
ここ最近、 「言葉」に関する相談を 受けることが多くて。 自分の言葉で 人を傷つけたくない。 いろんな人がいることを 知れば知るほど、 言葉に配慮が必要になって 結局…
何か叶えたいことがあるのに なかなか思うように叶わないとき。 そういうときって、 なんでなんだろう。。。 こんなに頑張ってるのに。。。。 とか こんなに望んでても…
「すごいね、よく頑張ってるね。」 「あなたのおかげだよ、ありがとう。」 「本当にあなたは頼りになるわ。 これからもよろしくね。」 「あなたって本当にいい人だよね…
あなたが 今ものすごく悩んでいたり、 壁にぶつかっているのであれば、 それは、 あなたが 本気だからこそ。 本気で生きてるあなたに ふさわしい悩みや壁がやってき…
やりたいことをやりたいのに、 一歩踏み出せない。 やらなきゃいけないって 頭では分かっているのに、 なぜだか思うように進めない。 そんな時は、アクセルを踏む前に、 …
自分のことが どうしようもなく嫌になる時。 予想外の出来事に遭遇して 心がざわざわする時。 ありえない行動をする人を見て 非難したくなる時。 そういう時こそ、 騙さ…
私の好きな本の中に 出てくる言葉に、 天がレモンを与えたなら レモネードをつくりなさい。 という言葉があります。 〜以下、レモンなりきり劇場〜 とあるスーパーの …
ここ最近、私のもとに 頻繁にやってくる 【お求め】があって。 それは、 ずはり【きくこと】。 自分ひとりだと うまく言語化できないから、 話をきいてほしい。 自分の…
先日、幼馴染の子がママになり お祝いをしに行きました♪ 子どもの時に 一緒に遊んでいた友達が ママになってる姿を見て、 それはそれは すごく感慨深かったんですが、 …
希望をもつには、 まずは 正しく絶望する必要がある。 正しく絶望するってことは、 どれだけ望んでても、 自分に ないものはない。 どれだけ嫌でも、 自分に あるものは…
2023年10月30日 10:50
どんな人にも、身体の奥底、深いところに熱いマグマのような源をもっているって私は思ってて。マグマから紡ぎ出される言葉には嘘がなく、心からの本音で、真実で、たとえ支離滅裂だったとしてもちゃんと伝わるし、辻褄が合います。マグマが地中深くで1つにつながっているように、私たちの心のマグマも奥の奥では1つにつながっていて、大元の源は同じ。だから、マグマにつながっている人はそ
2024年6月18日 22:17
2024年6月8日 22:15
昨年の誕生日に「独演会やるぞーー!!!」って決めてから、あっちゅうまに時が経って、気づいたらもう6月。。。今年の年明けからの約4ヶ月半は本当にしんどくてしんどくて、長かった。パートナーとのこと、ここいろのこと、家族とのこと、仕事やお金のこと、自分の性のあり方のこと、もう自分のありとあらゆる部分を「ダメ」と言われているような感覚になって、「自分が存在してること自体がしんどい
2023年12月28日 10:13
生き方が変わる時って、自分の人生状況の変化とともに「ノリ」も変わっていくもの。これまではコツコツ真面目に1つのことを積み上げていくノリで生きていた人が、アグレッシブに突き抜けて一気に突破していくようなノリに変わったり。(逆もしかりね。)受け身で他力の力を上手に使いながら楽ちんに生きていくノリで生きていた人が、自分の力を試しながら自力でもがきながら頑張るノリに変わったり
2023年12月18日 10:41
あなたができる最大の親孝行。それは、あなたがあなたの幸せを生きていくこと。命を授けてくれて、命を育んでくれて、本当にありがとう。そのおかげで私はいま幸せを味わえてるよ。って自分に命があることを祝福できる生き方をしていくこと。もしかすると、あなたの幸せや生き方は親から期待されている幸せや生き方とは違うかもしれない。もしかすると、あなたの幸せや生き方を親は理
2023年12月14日 11:01
どんな人にも「弁慶の泣きどころ」って言われる急所がある。そこを打たれるとどうしようもなく痛みを強く感じてしまう部分のことね。私の場合は、自分のミスや至らなさを責められて、そのミスや至らなさのせいで、これまでやってきたことが全て否定されたり、無意味なものにされたり、ないことにされたりすると、ものすごく痛みを感じる。自分のミスや至らなさを責められるだけなら
2023年12月12日 10:11
ここ最近、「言葉」に関する相談を受けることが多くて。自分の言葉で人を傷つけたくない。いろんな人がいることを知れば知るほど、言葉に配慮が必要になって結局、何も言えなくなる。 何か言葉を発するたびに誰かを嫌な気持ちにさせたり傷つけたりしてないか気になってしまう。こんな風に、人との関係性の中で自分の発する言葉に対して悩むことってきっと誰しもあると思うんだよね
2023年12月6日 10:44
何か叶えたいことがあるのになかなか思うように叶わないとき。そういうときって、なんでなんだろう。。。こんなに頑張ってるのに。。。。とかこんなに望んでても叶わないってことは、叶わない方がいいのかなあ。なんて気持ちになるんだけど、実は、叶えるためにめちゃくちゃ努力したり、「叶えたい」って強く願えば願うほど、「叶わない」を味わう時間がやってくるんだよね。え?どうい
2023年12月5日 10:50
「すごいね、よく頑張ってるね。」「あなたのおかげだよ、ありがとう。」「本当にあなたは頼りになるわ。これからもよろしくね。」「あなたって本当にいい人だよね。あなたがいてくれて助かるよ。」こんな風に人から労いの言葉や承認の言葉をもらえるときってすごく嬉しいし、元気になるし、頑張ってよかった~次も頑張ろ!って思いますよね(*^-^*)ただ、気をつけないといけないの
2023年12月3日 10:25
あなたが今ものすごく悩んでいたり、壁にぶつかっているのであれば、それは、あなたが本気だからこそ。本気で生きてるあなたにふさわしい悩みや壁がやってきて、あなたに呼びかけてるんだよ。おめでとう〜!ここまでよく頑張ってきたね〜!生まれ変わるチャンスがきたよ〜!さぁ、このチャンスを掴んでくれ〜!その悩みと壁は、あなたをまだ見たこともない体験したこともない
2023年12月2日 10:22
やりたいことをやりたいのに、一歩踏み出せない。やらなきゃいけないって頭では分かっているのに、なぜだか思うように進めない。そんな時は、アクセルを踏む前に、自分がブレーキを踏んでいないか確認しよう。失敗しちゃったどうしよう思ってるような結果が出せなかったらどうしよう周りの人たちから批判や否定をされたらどうしよう今まで自分が築いてきたものが崩れて大事なものが守れな
2023年11月30日 10:43
自分のことがどうしようもなく嫌になる時。予想外の出来事に遭遇して心がざわざわする時。ありえない行動をする人を見て非難したくなる時。そういう時こそ、騙されたと思ってこれでいいのだ!とバカボンのパパのように唱えてほしい。バカボンのパパのこれでいいのだ!には、いいとか悪いとかのジャッジもなくこうだからいい、とかって根拠もなくあるもの全てを根元から肯定するパワ
2023年11月28日 11:06
私の好きな本の中に出てくる言葉に、天がレモンを与えたならレモネードをつくりなさい。という言葉があります。〜以下、レモンなりきり劇場〜とあるスーパーの果物売り場の一角。平積みにされてるレモンの中から叫び声が。なあ〜!ちょっとそこの人!しがないレモンのぼやきを聞いてくれよ〜!!知ってるかい?俺は果物なのに、全然食べてもらえないんだぜ。りんごやみかんやバナ
2023年11月27日 10:52
ここ最近、私のもとに頻繁にやってくる【お求め】があって。それは、ずはり【きくこと】。自分ひとりだとうまく言語化できないから、話をきいてほしい。自分の言葉に自信をもちたくて、自分の内なる声をきいてほしい。動揺する出来事があって自分を落ち着かせるために話をきいてほしい。などなど、【きく】という行為そのもののお求めもあれば、さーちゃんってどういう風に人の話を
2023年11月19日 10:29
先日、幼馴染の子がママになりお祝いをしに行きました♪子どもの時に一緒に遊んでいた友達がママになってる姿を見て、それはそれはすごく感慨深かったんですが、久しぶりに新生児の赤ちゃんと触れあって、身も心もほろほろに解けました( ˊ̱˂˃ˋ̱ )もうね、ほんと何しても可愛いのよ。寝てても、くずくず泣いても、ミルク飲んでも、おならしても、全てが一生懸命で、赤ちゃん
2023年11月15日 10:24
希望をもつには、まずは正しく絶望する必要がある。正しく絶望するってことは、どれだけ望んでても、自分にないものはない。どれだけ嫌でも、自分にあるものはある。ってそのまま認めること。そこに嘆きややるせなさや怒りの感情が湧いても、ないものはないし、あるものはあるっていう事実・真実は変わらないんだよね。正しく絶望するっていうのは言い換えるなら「諦める」