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「おっ!できた!」にフォーカスをあてて「よし!やれる!」を呼び起こす

『大丈夫、それも学びの一部だよ!』 ー 心を育む習慣で毎日を輝かせようー

人生を車に例えたら

自己承認を妨げる思考パターン

承認欲求は、自分が納得するまで他人に認められるか 物事の相場(≒現実的な期待値)を理解し、自分で承認できるようになるか、どちらかが必要 一生振り回されないために ポイントは、世界で1番のスターにならなくても、自己承認するルートが存在することを、見落としがちな罠があること

私○○だからなぁ…の思考を変換する

自分の為の美容。「褒められ」は副産物。

1か月前

引き寄せ実践-33(2017/10/01~10/31)「『愛している』で自己承認!」

過度な期待はしない

フリーランスの私はこうして月報を書くことで、自分を承認し、また頑張れる

ジコタンQ:個性を活かしていきる 2024年9月6日

☀︎|自分を受け入れ、他人を受け入れる。

日常を過ごせているだけで、私たちは十分頑張っている。

自分のことを「素晴らしい存在」と思えるにはどう考え方を変えていったらいいでしょうか?

弱者男性よ!メシを作って自己承認を満たせ!

1か月前

自分らしく生きるためのセルフコミュニケーション分析と改善のヒント#3「依存的なマインドを手放し、自立的なマインドをデザインする」

【XP21達成】XP16-18をずっとウロウロしていた私がXP20の壁を越えた道のり ~約2年ようやくたどり着いた場所~

摂食障がいの克服244【不合格】

2か月前

セブ島滞在記 フィリピン人は自分で幸せだと感じる能力が高い

1か月前

「人がどう思うか?」を基準に選んでいると「私がどうしたいか?」が見えなくなる♡

1か月前

もう取り返しがつかないけれど、だからこそ、取り返しのつかないことを減らしたい

大谷選手を観て感じたこと

理想の自分に近づくために

4日前

真夏の飛び込み営業を耐え抜くメンタルとは?

2か月前

大吉を喜べない女。

自信と自身♡

1か月前

迷惑をかけない生き方/承認欲求が低いぼくちゃんの自己肯定感が高すぎる脳内妄想シリーズ(1)【セイスケくんのエッセイ】

ルイス・フロイス著 松田毅一 川崎桃太 訳 『完訳フロイス日本史 織田信長篇』 中公文庫 第一巻から第三巻まで

3か月前

自己愛には自己否定をやめるだけ

1か月前

幸せを遠くに探すよりも もっともっと目の前の 近くにあるものに気づけたら いつだってカンタンに 幸せを味わい続けられるよ🍃

13日前

全ては愛が土台にある🍃  愛があるからこそ その感情の振れ幅も大きく 逆の感情も生まれるんだ🍃  そのことを理解していれば いつだって愛を感じることができるよ♡ *・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)'・*:.。. .。.:*・*✨

13日前

ボディメイクしよう♪♡

4週間前

幸せな場所にいることを あなたは知っている♡ 幸せに生きていることを あなたは知っている♡ そう♡その全てのなかには 愛があり感謝しかないことを あなたは心で感じている♡

8日前

今わたしは幸せのなかにいる🍃 今ここで私は幸せを感じている 今この場は幸せに満ちている🍃 今こうして幸せに暮らしている 今わたしは幸せを歩んでいる🍃 *・:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)'・*:.。. .。.:*・* いつの日も私達は幸せのなかで生きている

2週間前

価値観の違い

愛する思考パターンを見つける♡

9日前

「承認」と「褒める」

自分で自分自身を日陰に追いやらない限りは 愛はいつでも燦々と照りつける太陽のように 全てに愛は絶えず降り注がれ続けているんだ ✨╰(*´︶`*)╯♡╰(*´︶`*)╯✨

1か月前

🍃自分自身が現実に対して 拒否や抵抗など否定をせずに 今ある幸せを認めていれば🍃 全ては上手くいく方へ🛳✨ 全ては望みが叶う方へと🛳✨ 人生の旅を楽しみながらも 導かれ辿り着くことができる🍃

6日前

見返りがない前提で周りのために動くと自分の満足度が結果的に増える

7か月前

私は、生きているだけでエライ!200点満点!!! 少し、自分を励ましたくなったので、励ましてみた。 これを読んでるあなたもね^_^ ← 何ができてなくても、できても。 何かいいこと言わないと、と←箇所が入りました。 そんな、人のことを考える余裕なんて、ミリもないのにね。

2か月前

#1223 承認欲求を否定せず、上手に付き合う方法

寿司の作り方からどうせオレなんて……に至るまで

3か月前

思いやる気持ちが大切♡

1か月前

感情に目を向ける

自己承認

2か月前

今の日本人が努力しても英語を話せないたった1つの理由

許すも 許さないのも そう♡全ては 許されてる存在💫 憎しみも 恐れも全てない 愛している存在✨ 愛されてる存在✨ 愛している世界✨ 愛されてる世界✨ 愛しかない世界💫 🍃そう愛という世界の元で 私達はいま個々に生きてるんだ🍃

8日前