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何年もの間、摂食障がい（拒食、非嘔吐過食、過食嘔吐）とともに生きてきて、ほぼ、寛解に向…

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何年もの間、摂食障がい（拒食、非嘔吐過食、過食嘔吐）とともに生きてきて、ほぼ、寛解に向かっているかと思います。身長は、161センチ、拒食時の体重は37キロ、現在は53キロあります。摂食障がいは私にとって、ライフワークのひとつです。2級FP、読書好き、海外生活を夢見ています。
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摂食障がいの克服93【摂食障がい・FP・体操・海外】

　私のライフワークは、摂食障がいなので、内容からタイトルに疑問を覚えてもあえて、摂食障がいが根底にあるので、このタイトルで投稿をさせて頂いています。自分だけではなく、この症状を持つ方が、やっぱりこの症状なんて、ただの一部だって思えて、心穏やかに暮らせたらなって、いつも思っています。 　改めて自己紹介のようになりますが、よろしくお願いいたします。 　　＊年齢：40代 　　＊身長：161センチ 　　＊血液型：B型 　　＊資格：FP2級・英検準1級・TOEIC840・心理カウン

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    • 摂食障がいの克服259【さらなる落ち込み】

      　何もしない間に午前が終わってしまいました。 　ちょっと英語を聞いてやめて、何もしていません。 　英単語をひとつでもふたつでも覚えたらいいのに、この何時間何もしていない。 　明日にはまた、仕事の鬼でしょう。そうならざるを得ないのです。 　持ち帰りの仕事にまだ手をつけていないのだから、当然です。 　英検1級は高い壁だなー。 　余談ですが、ミスターチルドレンの『終わりなき旅』は、『名もなき詩』同様に大好きです。でも元来前向きな性格じゃないので、『高ければ高い壁のほうが、登

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      • 摂食障がいの克服258【再び落ち込み】

        　何度か書かせて頂いているアリーマイラブ。 　アリーは幼いころからずっとビリーと相思相愛だったのですが、ビリーが違う大学に進学する（大学の途中だったのか）、地元を去ってしまい、別れることになります。 　I choose Boston. 　アリーはボストンを選びその後も学び続け、弁護士になった。 　アリーは信じていたのです。 　ビリーは、何か学びたい目的があって、アリーとは違う大学に進んだのだ、と。 　アリーは弁護士になったけれどセクハラに遭いこの事務所を去る。訴える

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        • 摂食障がいの克服257【落ち込み】

          　お仕事を終えて帰宅しました。 　昨日、力を遣い果たしたのか、もしかして日運が大殺界なのか（力を振り絞って六星占術の本を手に取ったら、いい日運だった・・・なぜ）、午前中激しくぼんやりして、生産性のない時間を過ごしていました。 　午後からはいつもの仕事の準備。でも、力不足だと、悲しくなった。 　仕事はしてきたのですが、悲しくなりました。 　力不足もだし、事前準備をたくさんしてこの状態だし、でも顧客の方たちが大事なので自ら持ち帰りの仕事を引き受けてしまう。毎回こうなので、結

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          摂食障がいの克服256【英検1級の過去問を自宅で受けてみた】

          　今日は比較的長くお仕事をして参りました。 　自分的には、反省点も。そう、事前準備であらゆることに対応しているつもりが、早めにスタートし過ぎなのも考えものです（何日も前からスタートする）。また、数分でも早くスタートした際の段取りの悪さ。スマートには生きられないのはわかっているので、人の何倍も努力するしか方法がありません。 　英検は本当に早めにスタートすればするほど、いいと思います。どう頑張っても1日や1週間には限りがある。仕事しながらだと、時間も限られる。 　しかしながら

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          摂食障がいの克服255【理解されづらい摂食障がい】

          　今日もお仕事が終わり帰宅しました。 　非常に早い帰宅です。今日の労働時間は3時間弱。 　アルバイトなので・・。（もはや普通に働いているレベルの日もあれば、こんな日もあります。） 　 　この3行を書いて2時間近く経過しました。最近早く帰宅するとこんな感じです。遅く帰宅した日にも2時間ぐらいかかって書いていますが・・・。 　英検の勉強から書かせて頂く日には大抵考え抜いて悩んで、『そうだ、英検の話をしよう』そう思い立つ日です。今日は1級の英作文の挑戦しました。 　ワードに添削機

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          摂食障がいの克服254【旅2…】

          　仕事を終えて帰宅しました。 　今日は日中には、事前準備を終えた後に、英検準1級の過去問を解いてみました。長文読解数問及びリスニングパート2です。 　先日、今年の1月の問題を解いてみたので、今回は昨年10月の問題です。 　リスニングパート2の12問中10問正解。 　逆にそれでも2問は間違います。 　長文は、大問5あるうちの、1つの問題への3つ設問のうち、2問間違えた。 　長文もリスニングも間違えた後に正解を見れば、問題を見直すことによって理解できる。また、例えばですが、説

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          摂食障がいの克服253【帰宅】

          　旅行から帰ってきて、今は狭いワンルームの自宅です。 　今日も観光自体は素晴らしかったです。 　四方に広がる景色、歴史上の建物。 　ドイツでもそうだし、イギリスでもそうですが、歴史に触れるというか、街並みとか古い建物とかお城とか、日本では神社、お寺、いいですよね。 　日本の有名な場所にさり気なくある庭園も好きです。 　後、大木というのか、それこそそういう日本の歴史上の建物の近くにある木。きっと何百年前の景色も見ていたんだろうなあーって、その木をみて思いました。 　ドイツで

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          摂食障がいの克服252【旅】

          　引き続き、旅に出ています。 　日本の大自然に触れ合っても、鬱の気持ちはいつも、荷物の中にいる。自分が自分で本当に悲しいし、これまでを悔やむから、目の前の壮大な光景に心からの感動しているけど、こんな自分がいることに悲しくなる。でも、イギリスやヨーロッパもいいけど（私はドイツには旅行したことがあります）、日本の山や川もきれいだなって、鬱を抱えつつ、この瞬間に特化すると感動にも似た気持ち。歴史的な風景や神社とかも。きれいなみずも。 　移動中には、英検を勉強。周りまで一緒に考え

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          摂食障がいの克服251【すれ違い】

          　以前も書いたことのある、村上春樹さんの『ノルウェイの森』。 　いつも、好きなドラマや小説のことを書いているので今回も内容についても、書いております。 　ワタナベくんは、親友のキズキと直子3人で高校生のころによく一緒にいたのですが（キズキと直子はカップル）、キズキはこの後自ら命を断つのです。 　大学生になったワタナべくんは直子に再会し、直子を真剣に愛すように。しかし、直子はキズキのことを乗り越えられません。もうこれが読んでいて切なくて辛くて。 　ワタナベくんは何とか直

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          摂食障がいの克服250【judge】

          　今日もお仕事を終えて帰宅しました。 　今日はいつもより出社が早かったんです。うつ病のお友達から連絡頂いた時、『ウツウツしています・・。後1時間後には1案件目がスタートしています』そう伝えたら、『それは、鬱ですね。』と返ってきて、非常に不謹慎ですけれど、話が早すぎて嬉しかったです。 　こんな私にも日常でやり取りする友人が何名かいるのですが、1時間後に仕事がスタートするっていうとやはり、『いってらっしゃい』もしくは『がんばって』だったように思います。最近家族が、『大変やなあ

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          摂食障がいの克服250【judge】

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          摂食障がいの克服249【オープンクエスチョン】

          　今日も無事、仕事から帰りました。 　事前準備は5時間ぐらい。 　 　仕事にカウントされた時間はそれより少ないのですけどね。 　 　『あなたの時給はいくら？』 　これはあの有名な両学長もおっしゃっていました。 　 　両学長：YouTube登録者数263万人 　 　お金の勉強について発信されています。 　生まれはそう裕福ではなかったのですが、中学生の時にお父様にお願いをされ、パソコンの土台を買ってもらって治して使えるようにしたのだったか・・高校生の間に起業されて年商1000

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          摂食障がいの克服248【心と体】

          　仕事から帰宅しました。 　 　小説家の山本文緒さんの『眠れるラプンツェル』は愛読書でした。 　ヒロインの汐美ちゃんは28歳。22歳（確か）のころモデルを若干していてその時にCMディレクターの今の夫と恋愛をして結婚。夫はその後汐美ちゃんに興味がなくなり滅多に帰宅しなくなりますが、月15万円の生活費をきちんと仕送りしてくれます。汐美ちゃんは夫が好きなので、いつ夫が帰ってきてもいいように冷蔵庫にはきちんと、この15万円を駆使して食材が揃っている。 　『暇ですなあ』汐美ちゃん。昨

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          摂食障害の克服247【we know that you lived your lives】

          　仕事が終わり帰宅しました。 　21時や22時まで勤務も増えてきて、今朝お友達（うつ病）に話していたら、『もはや普通に働いている』そう言われて、ちょっとだけその言い方がおもしろくて笑ってしまいました。一般的な勤務時間がちょっと後ろにシフトしただけでわりと普通に働いている。健常者というかそれこそ一般枠で働くことを希望したため、それはおかしいことではないけれど、今の私の体力的には本気でチャレンジになります。 　あまり詳しくは書けないことが残念ですが、自分の人生で一番長く勤めた

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          摂食障がいの克服246【The age doesn't matter】

          　仕事から帰宅しました。 　通勤時間の短さは本当に魅力だと感じます。 　新卒で働き始めた職場、また長く勤めた次の職場には、通勤時間が1時間弱というところです。電車通勤です。駅までは15分程度、現地到着からは少し歩くという形です。 　この当時‥だけでなくわりと長い時間、通勤時間＝30分以上はかかるという概念がありました。電車通勤も、必須に近い形で考えていました。 　私が出会った方で、ものすごい責任の重い仕事で幅も広く手掛けていらっしゃって、毎晩眠る際には、それこそ『この瞬

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          摂食障がいの克服246【The age doesn't matter】

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          摂食障がいの克服245【ZOOとうつ病】

          　僕たちはこの街じゃ　夜更かしの好きなフクロウ 　本当の気持ち隠している　そうカメレオン 　朝寝坊のニワトリ　徹夜明けの赤目のウサギ 　誰とでもうまくやれる　コウモリばかりさ 　見てごらん　よく似ているだろう　誰かさんと 　ほらごらん　吠えてばかりいる（理性が邪魔してる）素直な君を 　白鳥になりたいペンギン　なりたくはないナマケモノ 　失恋しても片足で踏ん張るフラミンゴ 　遠慮しすぎのメガネザル　ヘビににらまれたアマガエル 　ライオンやヒョウに頭下げてばかりいるハイエナ

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          摂食障がいの克服245【ZOOとうつ病】

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