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何年もの間、摂食障がい（拒食、非嘔吐過食、過食嘔吐）とともに生きてきて、ほぼ、寛解に向…

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何年もの間、摂食障がい（拒食、非嘔吐過食、過食嘔吐）とともに生きてきて、ほぼ、寛解に向かっているかと思います。身長は、161センチ、拒食時の体重は37キロ、現在は53キロあります。摂食障がいは私にとって、ライフワークのひとつです。2級FP、読書好き、海外生活を夢見ています。
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摂食障がいの克服93【摂食障がい・FP・体操・海外】

　私のライフワークは、摂食障がいなので、内容からタイトルに疑問を覚えてもあえて、摂食障がいが根底にあるので、このタイトルで投稿をさせて頂いています。自分だけではなく、この症状を持つ方が、やっぱりこの症状なんて、ただの一部だって思えて、心穏やかに暮らせたらなって、いつも思っています。 　改めて自己紹介のようになりますが、よろしくお願いいたします。 　　＊年齢：40代 　　＊身長：161センチ 　　＊血液型：B型 　　＊資格：FP2級・英検準1級・TOEIC840・心理カウン

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    • 摂食障がいの克服148【働くこと、おばさんの続き、『you are a nice person』、生きていること】

      　お疲れ様です。 　お仕事が終わりました。非常に凹みました。無論まだ始まったところです。然しながら1日目の社員、20年の社員どちらが対応しても、お客様には同じ会社の社員です。その会社の最大限のサービスを謳う以上私もそうでなければならないのです。more way to go, but at least all steps should be from a little step. or, I don't know…（まだまだ道は長く、けれど、きっとすべては小さな一歩からだよね

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      • 摂食障がいの克服147【おばさん】

        　おはようございます。 　最近フォローをさせて頂いておりますノーターさんに、40代の女性方がいらっしゃり、文章にとっても惹きこまれます。気づけば夢中で読んでしまいます。 　そして、おふたりとも『おばさん』を名乗っていらっしゃるのです。 　私は昨夜、早くにもう眠ってしまい、結果日が変わるや否や目覚め、考えていました。そうか、私っておばさんなんだ、と。 　息子も大きいので間違いなくおばさんなんですけど、でも今日から、では『こんにちは、おばさんです。』っていう勇気というか、ち

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        • 摂食障がいの克服146【体力】

          　お疲れ様です。 　先日ホリエモンが言っていました。 　『1ヶ月に1800万円ぐらいは遣うからなあ』、と。 　同時に、『自分は体力があるので。』と。 　きっとビジネスで成功される方って、心も体も元気！ 　エネルギッシュで、お仕事大好きで。 　両学長もやはりお仕事が大好き（高校在学中に起業して1000万円稼がれて、お金のスペシャリストとして超有名になった30代の方。ご著書は『お金の大学』。中田敦彦さんとコラボされているYouTubeもあります）、それでも眠る時間を大切に思

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        摂食障がいの克服93【摂食障がい・FP・体操・海外】

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          摂食障がいの克服145【生きるだけでいいと思っていること、そしてMBTI】

          　お疲れ様です。 　仕事を終えて、帰宅からシャワーまでをさらに短縮し、洗濯まで終えて、友達と30分ほどラインしました。ちょっとずつ帰宅してからのスピードはあがっていますが、出勤前に事前にすべきこともあるので、時間単価として考えるのであれば、もっと効率的に働く方法もあるとは思います。 　ただ、今はお金のために働く時期ではなくて。 　 　仮にですが、私は以前雇用保険に加入していたため、失業保険の給付申請をしたところです。つまり、暫くの間は猶予期間を頂いている。私の仕事が驚くべ

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          摂食障がいの克服144【I feel that I am hugry】

          　お疲れ様です。 　はじめに、大好きな仲良くしてくださる方に好きを送ったのに送れてない！ということがあって💦今日再度送らせて頂いています🥲 　お仕事が終わり、10分で帰宅、15分でシャワー、・・・(基本的には10分で帰れる職場でお仕事をしています） 　それなのにWindows 7たちあがるのに、15分。私のパソコンがんばれ、と応援している間に、友達（耳の悪い）は寝てしまった。少しは話せたはずだったのに。 　この立ち上がるまでのざわざわ感というか不安感というか、嫌い…。何時

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          摂食障がいの克服143【山門文治さん】

          　お疲れ様です。 　先ほど、3度目のご通知を頂いて、山門文治さんのページに載せて頂きました🥲 　今朝やめないでよかった。けれど、見捨てられなかったから、書けました。 　さっき仕事から帰って、昨日のノートにも一昨日のものにも、好きマーク頂いて、私ものすごく嬉しかったです。 　友だちにも、話していました。 私、幸せ、って。

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          摂食障がいの克服143【山門文治さん】

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          摂食障がいの克服143【躁とうつと耳】

          　お疲れ様です。 　昨日は、一言でいうと、キャパを超えました、申し訳ありません。 　私のお仕事は、通常遅くから始まるので、帰宅したのは23時。そこからシャワー（嫌いですけど、やっぱり翌日があると、自分のためではなく、ちゃんと昨日は入った）、ぼーっと座って食べ始められるのが１、２時間かかるので、ノートを書く時間に幸せ感じて、でもここ最近の悩み（文章長いから嫌われちゃう）とか、過去が襲ってきて、そういうことに直撃されました。 　平たくいうと、好きな人に好かれないという、私の人生

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          摂食障がいの克服142【ノートの時間、6つの分類できる時間】

          　『All work and no play makes Jack a dull boy.』 　＝仕事ばっかりしてると、たいくつな人になっちゃうよ。 　　長くなりますので、ここでスキップしてくださいね。このページを開いてくださりありがとうございます。 　　読んでくださる方にはいつも感謝ばかりです。その方の睡眠を奪う意図は全くないです。外国でサッカー頑張ってる方を応援しているし、お仕事でご活躍されている方、心と闘われている方、興味が一致してるってコメントくださる方、そしてい

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          摂食障がいの克服141【食べることは幸せ】

          　おはようございます。 　月曜日ですね。先週アメリカ株が落ちて落ちて、私も凹んでいます。 　今週あたりに底値になるのでしょうか。誰にもわかりません・・・ 　利下げ見送りが影響しているのでしょうね。 　今も投資系の方たち（当初のインフルエンサーではない方）を拝見したりしていますが、みなさん勉強熱心で、すばらしいなーって眺めています。 　私もFP2級ですが、それぞれ得意分野があるので……。 　（それとお仕事休んでいる影響で、頭は鈍っていると思います。というより、頭を鈍らせるこ

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          摂食障がいの克服140【ドラえもんと昔話】

          　お疲れ様です。 　雑談です。・・と思って書いていたらいつもどおり暗い内容も含みます、申し訳ありません。 　ドラえもん：身長129.3センチ、体重129.3キロ、3サイズ129.3センチ 　けっこう大きいんですね。 　今から25年ほど前に、インターネットが普及し始めたころ、ドラえもんの最終回と噂されて流れたストーリーがあります。（藤子・F不二雄先生の作品ではないファンの方が作られたそう） 　【ドラえもん電池が切れた】 　ある日のび太が泣きながら帰宅して、どらえもーーー

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          摂食障がいの克服139【海の上のピアニスト】

          　おはようございます。 　やはり夜は眠れない。いつかすやすや眠れるのでしょうか。 　15年前ぐらいにバーベキューに誘ってくれたお友達は、もうこの世にいません。あれだけよくしてくれたのに、もういない。私のことをみかけると笑顔で手を振ってくれて、私ががりがりだったころきっと心配してくれて、もう少し元気になったら一緒に飲もう、と誘ってくれていた。 　それこそ、私の中では今もずっといる。 　けれど、今会えないことが悲しい。悲しいし、残念。残念ということばが的確かわからないけれど

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          摂食障がいの克服138【山門文治さん】

          　お疲れ様です。 　 　先ほど書かせて頂いた、【136】が、山門文治さんに載っています・・・ってそういうノートからの通知を頂きました。ありがとうございます。 　【136】に書かせて頂いた、摂食障がいのお友達は、私は大好きなので、コメントをお送りしたりするのですが、その方のポリシーで、『好き』マークをくれますが、ご返信はされないんです。 　私、それでもその方の好きマークがうれしくて。 　けれど、ある日その方がコメントをくれたんです。2度ほど。 　そのひとつが、山門文治さん

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          摂食障がいの克服136【様々な苦しみと、この1日だけでもいいから、共有】

          　お疲れ様です。 　以前【100】で、摂食障がいのお友達について書かせていただいて、このノートを始めてから知り合った方で、超美人さんで超がんばりやさんで、でも突然今までの無理がたたって過食の症状が出られて、お仕事上でも影響が出てこられて苦しまれてる方。今も大好きなんですが、その方が、どんな悩みも『その人にとっては深刻』で、という内容を書かれていたと思うんです。大好きなその方は、今一生懸命闘っていて、あえてノートから離れられているので。 　このノートで繋がれた方の中には、私

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          摂食障がいの克服135【不平等】

          　お疲れ様です。 　YouTubeをみていると、20歳でTOEIC満点、英検1級取得された方がいて、今朝みていました（TOEIC満点は990点です。5点刻み。私の取得した800点台では英検準1レベル、900点を超えると英検1級レベルとなります。） 　志がすばらしい。比較的最近、中学1年生の子と話した際に、『勉強もしたいしスポーツも上を目指したい』と言っていました。どちらも志は恐らく全国に通用するレベルです。トップを目指すことだけがすばらしいってわけではもちろんなくて。ただ

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          摂食障がいの克服134【風水・六星占術・動物占い、ミスチル、プリプリ】

          　お疲れ様です。 　一時期、風水にこったことがあります。 　金運を上げるには、西に金。（もしくは黄色） 　東には音のなるもの、赤や青。家電は南。 　北に濃いピンクだったかな。 　そして、お掃除。玄関のたたきは毎日拭くといいそうです。 　基本的にはお掃除して、清潔にということだと思いますが、カラーなどで運が上がるのであれば、もう一度試してもいいかも。 　営業のお仕事をしていた際に様々なお客様と交流がありました。 　そんな時に、『なんだかんだ、私も息子も守られてるって感じる

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          摂食障がいの克服134【風水・六星占術・動物占い、ミスチル、プリプリ】

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