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世の中の頑張りすぎている女性をストレスフリーな世界へ
私自身もこれまで30代、40代で様々な不調に悩まされてきましたが
実際サロンにお越し頂いている女性の皆様がそれぞれに
本当に様々な不調を抱えていらっしゃることを日々実感しています。
ただそれは病院で受診する程ではないいわゆる「なんとなくの不調」であり、
最近疲れているから・・・
もう歳だから・・・
もともとの体質だから・・・
「こんなものだよね。」と諦めている。
もしくはかなり深刻な状態
痛くないマッサージで効果あるの？
私がよく、お背中のビフォーアフターのお写真を載せていて、
その変化が別人級に凄いので
よく
・「ゴリゴリマッサージされのるかと思ってました」
・「背中中心のマッサージだと思ってました」
・「実は結構痛いんじゃないかと思ってました」
と言われることが多々あります。
実際トリートメントを受けて頂くと
「え？本当に痛くないんですね😆」
「本当に隅から隅ま
若いから大丈夫。ではない・・・。
２０代美容師さん✂️ ３回目のご来店。
まだお若くてお肌もツルツル✨
一見若々しくて元気そう。
でも・・・。
初めてご来店頂いた時には
頭痛薬を持参するのを忘れたら
「どうしよう。頭痛が来たら困るから早く帰らなきゃ。」と
思うほどの頭痛に悩まされ
生理の前後は仕事に支障が出るほどの
痛みやPMSの症状に振り回され
痛み止めを飲んだり、どんより気分が沈む日が続いたり
心身が安定して元気になれるセロトニン分泌の活性化
♦当サロンで行うストレスリーディング®ケアによって心身共に安定して元気になれるのはなぜ？
それは
ストレスリーディング®ケアのトリートメントが計算しつくされた絶妙な圧やリズム、お身体の触れ方により脳に快刺激を与え続けセロトニンの分泌を活性化させられるから。
これが大きな要素の一つです。
「セロトニン」という物質はメディアでもよく取り上げられるようになりご存知の方も多いと思います。
脳の中
今の高齢者より遥かにストレスフルな生活を送る私たちに必要なもの
私が多くの女性を健康でストレスフリーな人生へと導きたいと強く思いストレスリーディング®︎ケアを学ぶ決意をした理由の一つに
多くのご高齢の方に接してきた中で強く膨れ上がった想いがあります。
数多くの高齢者施設を訪問してご高齢の方のお身体に触れさせて頂くとき
ズボンをめくるとポロポロこぼれ落ちるめくれあがった皮膚、
何十もの輪ゴムで締め付けたような靴下の跡がついた足首、
大嫌いだった太くて短い手指を好きになれた訳
物心ついた頃からずっと肥満体型だった私。
子供の頃には指を差されて笑われたり、
相手は悪気はないものの体型をからかわれるようなことを
言われ続けどんどん自己肯定感はなくなっていき
大人になっても尚太っていたので常に
「恥ずかしい」という気持ちは抱いていました。
間違ったダイエットを繰り返してはさらに痩せづらい体を自ら作り上げていたのだと思います。
そんな自分の外見がコンプレックスの塊
一体今まで何箱の頭痛薬を買ったのだろう
今日、札幌に住む大切な友人からのメッセージ。
「毎日ひろみさんの投稿見てはひろみさんに会いたいって思ってます。
ほんと近ければサロン通ってます。」
遠く離れてても想ってくれて嬉しい🧡私も想ってる💕
そして、
「頭痛やPMSによる気分の浮き沈みはあります。
今も家事をある程度終わらせて頭痛薬飲んで
布団で横になり効くのを待っています。」って・・・。
あ～今すぐ札幌に飛んで行っ
在宅勤務で溜まっていくストレス。ママ友とも会えないのが辛い・・・。
「あー！なんか久しぶりに人といっぱい喋ってすっきりしたー！ 私誰かと喋りたかったんだわ」 って仰るお客様がいらっしゃいます。
トリートメント前後のカウンセリングの際、お客様と色々なお話をさせて頂くのですが在宅勤務が長くなってきたことによって
かなりストレスが溜まっている方が多いのを感じます。
肩こりや腰痛といった体の不調だけでなく、
「仕事とプライベートの切り替えが難しい」
「在宅勤務の
感情ってコントロールできるんですね。
3回目のストレスリーディング®ケアを受けに来られた時、
既に別人でした！
パッと明るくなった表情とそのキラキラした自信に満ちた言葉。
これまではちょっとイラっとする出来事があるとすぐに
お酒を飲みたくなってついビール缶をプシュ。
飲むと結局やっぱり次の日しんどくなって
気持ちもどんより自己嫌悪。
「あー、また飲んじゃった。」
目は腫れぼったく顔も浮腫んで頭の回転も悪い。
当然
ストレスは毎日じわじわと蓄積されていく
お客様のお身体は十人十色。
例えば同じ40代、子育て中の女性であっても
◆食生活
Aさん： 毎日自炊で加工食品はほとんど摂らない、ビタミン、ミネラルもたっぷり
Bさん： コンビニ、買ったお弁当多い、毎日甘いもの、毎日飲酒。
◆お風呂の入り方
Cさん： 毎日ゆっくり湯船につかる
Dさん： 真冬以外シャワー
◆睡眠
Eさん： 毎日７時間 朝もすっきり
Fさん： 夜中に何度か目が覚める 朝からだる