若いから大丈夫。ではない・・・。

２０代美容師さん✂️ ３回目のご来店。⁡
まだお若くてお肌もツルツル✨
一見若々しくて元気そう。⁡

でも・・・。

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初めてご来店頂いた時には
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頭痛薬を持参するのを忘れたら
「どうしよう。頭痛が来たら困るから早く帰らなきゃ。」と
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思うほどの頭痛に悩まされ
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生理の前後は仕事に支障が出るほどの
痛みやPMSの症状に振り回され
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痛み止めを飲んだり、どんより気分が沈む日が続いたり
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立ちっぱなしの仕事で冷えや浮腫みも当たり前。
朝起きて、「誰の脚？」と思う程。
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かなり多くの不調を抱えた状態でした。
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じっくりじっくりお話を伺いこれまでの日々をたどっていくと
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頭痛や生理痛の痛みが激しくなったのは

20代前半でお仕事が非常に忙しくなり
責任感やプレッシャーで心も疲弊し始めた頃でした。
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誰にでも「今は頑張る時期」と走らなきゃいけない時期はありますが
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その分同時にちゃんと心身を労わってあげないと
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身体は力が入ったまま硬くなり、
忙しさゆえの不規則な食事で内臓も疲れ
腸内環境も乱れて体内のあちこちで炎症が起き
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やがて痛みとして体が訴えるようになります。

身体からのサインは出ている。
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それでも走り続けてしまう。
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頭痛も生理痛もなぜか「仕方ない。」と思ってしまうのですよね。
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薬で一時的に止めてやり過ごす。
治ってはいない。
とりあえず回避。
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でも本来は痛みなどないのが当たり前なのです。
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miyon３回目のご来店💕

背中の真ん中にお山のようにもっこり盛り上がったコリがスーッとなくなり明らかにお身体全体がゆるんだよう。

毎回しっかり脳も体もリラックス状態に入って頂けた証拠です。

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なんとずっと悩まされてきた
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頭痛、生理痛、冷え、浮腫み　
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どの不調も物凄く順調に軽減されてきています！

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「痛み止め飲んでないんです😄！
あれほど『あー、また生理がくるのかぁ』とかなり辛かったのが
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『はい、生理ね、来て頂いて大丈夫ですよ🖐』と思えるようになりました😄！
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浮腫みも以前よりだいぶよくなりました😀！」とのこと。
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凄い！凄い！👏👏👏
そのご報告に二人で拍手しながら喜び合う幸せ💕
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正しい方法で溜め込まれたストレスをリリースしてあげたら
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ちゃんと改善できることを知って頂けてとても嬉しいです。
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不調の改善とともに
精神的にも余裕が出てきたとのご感想。

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諦めかけてた不調をどんどん手放して
ストレスフリーに生きやすくなっていったら

好きな事を思い切り楽しめる30代40代が待っています✨✨✨
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若いから大丈夫。
ではない
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未来の自分の為、今から自分を大切にすることが大事。
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これからもっとずっと楽になって頂けるよう私も頑張ります😄💪

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