人気の記事一覧

キングポーズ:筋トレヨガ

1か月前

肩こり、頭痛、姿勢も悪かった。そんな私が…

姿勢を正すだけで

7日前

姿勢調律士の初めまして。3ヶ月の腰痛はギフトでした!

O脚・猫背などの姿勢や体型を整えるには理想のカラダを意識することから

街中で、ガラスに映る自分の背中が丸かったら。

ぎっくり腰、腰痛の治し方→痛くなった時の対処法

20代で経験した胸椎圧迫骨折と他人事ではない骨粗鬆症→いつのまにか骨折

骨格ウェーブさんとストレートさんに伝えたい。一つの理由でコンプレックスは生まれない。姿勢と歪み/骨格タイプ/遺伝子(体質)から考える部分痩せ

赤ちゃんが絶壁に…💦治りますか?

【作業療法士が解説】猫背の原因は肩じゃなかった!3ステップで美姿勢になれるマル秘テクニック公開

なぜ小児歯科で理学療法士が働いているの?

クンダリーニヨガ無料体験会(オンライン90分)のお知らせ

マシンピラティスを初めて1ヶ月半の変化

1か月前

キングポーズのメカニズム

1か月前

「肩が軽くなって、なくなったみたい!びっくりです!!」生徒さんがニコニコで言ってた。そういえば私も昔は肩こりがひどかった。今は、まったく気にならない。肩が軽くなる感覚、味わってほしいな。肩こりが気になる人、私のクラスでクンダリーニヨガ体験できます(オンライン)

コープさっぽろ平岡でウォーキング講座を開催しました!

ノルディックウォーキングに最適なシューズは、ズバリ…

笑顔でキングポーズ

3週間前