シェア畑　4回目

今年6月から念願のシェア畑を開始しました🌱 ナス、ピーマン、トマト、バジルがある程度まで育った（シェア畑のアドバイザーさん達が育ててくださっていた）地点から引き継ぎましたので、 ゆるゆるスタートです。 エダマメ、サンチュ、マリーゴールドは、空いている部分に自分で種蒔きしました。 写真がなかったのですが、サンチュも大きくなってきてくれています！ マリーゴールドは小さな芽が２つ出ていました！ マリーゴールドは、種の上下を間違えて蒔いてしまったためひとつも発芽せず、先週種を

マシンピラティスを初めて1ヶ月半の変化

再就職までのこの期間、5月上旬から始めて1週間に3回通っています。　 結論からお伝えすると、私にとっては良いことだらけでした。マシンピラティスに出会えて本当によかった…！ まさかこんなにハマるとは思いませんでした笑 1ヶ月半で体感した変化を記録に残したいと思います。 ①姿勢がよくなってきた 子供の頃から重症の猫背でしたが、明らかにこの1ヶ月でよくなってきました…！ 体を前後左右から誰かに支えられているような感じがあります。 ②引き締まってきた 太腿の左右に出っぱってい

進路決定について

高校生の時に母親から言われた言葉をたまに思い出します。 「こんなに器量が悪くて何も得意なこともないんだから、あんたは資格をとって一生働くしかないよ！」 確かにうちは母子家庭で余裕がありませんでした。そして、私はお世辞にもかわいいとはかけ離れた容姿でした。 でも、どうかまだ10代の子にそんな言葉をかけないで欲しかった。裁かないであげて欲しかった。 もっと自分の子供のことを信じて欲しかった。 母は、夫である私の父が仕事を辞めて家を出て行ってしまったので、私には安定した仕事

「つらいのはあなただけじゃない。どこの家だって問題を抱えているんだよ？」とか言われると、めちゃくちゃ傷つく。毒親育ちの苦しみはなかなか理解してもらえないと知っているから、容易に他人に相談できない。

決めつけないこと

会ったこともない人とやり取りできるのはSNSの良いところですが、 何でも決めつけてしまうのはいかがかな？と思うことがあります。 どういう生い立ちで、どんなふうに生きてきて、普段何をしているのか、何が好きで嫌いなのか、何を大切にしているのか…など、 本当は会って時間をかけて関わってみないとわからないことがたくさんあると思います。 そして、たまたまその時はそうだった、状況が特殊だった、みたいな偶然なども起こると思うので、たった1回のやり取りで色々なことをジャッジしないように気

猫に会えた！

犬猫が大好きで、ついついInstagramやXで写真や動画を見てしまいます。 犬は散歩中に見かけるのですが、猫にはなかなか出会えず… 自分が子供の時と比べて、最近は野良猫もぐっと減った気がします。 先ほど帰宅したら、自転車置き場に2匹も猫さんが…！ 本当はもう少し近寄りたかったけれど、姿を拝めたことに感謝してそ〜っと立ち去りました笑 職場近くに住んでいた時は猫なんて全然見かけなかったので、こんなに近くで見れたのは久しぶりでした。 色々悶々と悩んでいたのですが、ちょ

毒親育ちであることについて

普通に育った人が容易に到達できる安定や幸せになかなか辿り着けない。 まわり道ばかり。 本当だったら無償でもらえるはずの安心の土台がないから、自ら手探りでなんとかしていくしかない。マイナスからのスタート。 あとどれくらいまわり道をしたら、安定にたどり着けるのだろうか。 それでも高校生、大学生、働き始めよりはだいぶマシにはなってきたけれど、 少し弱っているとこんなふうに考えてしまう。 もう何度考えても、結論は分かっているんだけれど。 なかなかすぱっとは良くならないよ、

紫陽花が咲いてきた

紫陽花の咲き始めってこんな感じなんだ！と初めて知りました。 咲き始めもかわいい(^^) ゆっくり歩く時間ができたからこそ、色々なことに気づけます。

ずっと続いて欲しい和菓子屋さん

地元に戻ってきてから、子供の頃から大好きな和菓子屋さんとご近所になりました。 大学生の時から帰省するたびに、立ち寄って買うくらい好きなのです。 ここのお店の和菓子はとにかくおいしい。みたらし団子、あん団子、ごま団子、黒糖パン… どれもおいしいけれど、やっぱりおまんじゅうがイチオシ！ ここのおまんじゅうは、直径約8cm、高さ約3.5cmとかなり大きい。 きなこがたくさんまぶしてあって、中にはしつこくない甘さのあんこがぎっしり。 皮はふんわりしていてわずかに塩気を感じる。中

マシンピラティスを始めました

入会して、とりあえずこの1週間は3回通えました！ すでに効果を実感しております…！相当運動していなかったので、体がこたえているだけかもしれませんが笑 先生達は元気でかわいい♡そして素敵…！ うまくできなくても怒ったりしないし、ピラティス自体が競争じゃないからリラックスして参加できます。 いい感じの音楽にのって、先生の元気なかけ声に合わせて体を使うのが今はとっても楽しいです。 楽しいけれど、私にとっては地味キツです笑 思っていたよりも汗が出るし、筋肉痛もでる。 でもそれ

ジャスミンのよい香り

散歩中にいつも決まった場所でよい香りがするので調べたら、スタージャスミンの花でした。 厳密にはジャスミンと同じ属性ではないみたいです。 この生垣の近くを通るとハッピーな気分になります。来年も楽しみ！ 自分でも育ててみようかな(^^)

休職中に読んだ本 2

つづきです。 休職中は気楽に読めそうな本を選んで読みました。落ち込みそうな本は選びませんでした。 ・小川洋子さん 博士の愛した数式 ・原田ひ香さん ランチ酒　シリーズ　 →順番に読んだほうがいいです ・垣谷美雨さん あきらめません！ ・大山淳子さん 猫弁　シリーズ　　 →どこから読んでも大丈夫 ・江國香織さん 流しのしたの骨 ・鴻上尚史さん ほがらか人生相談　シリーズ ・吉本ばななさん ミトンとふびん　　　　 続きます。