ちえ

HSP*日々思ったこと、おすすめしたいことなどを書いています。

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記事一覧

ずっと続いて欲しい和菓子屋さん

地元に戻ってきてから、子供の頃から大好きな和菓子屋さんとご近所になりました。 大学生の時から帰省するたびに、立ち寄って買うくらい好きなのです。 ここのお店の和菓…

ちえ
2日前
3

暴力反対!

今日21時少し前、自宅付近の車道でトラブルを目撃した。 チンピラ達がいちゃもんつけていた。本当にこんな事があるんだ…と衝撃だった。 前の車から2人で降りてきて,後ろ…

ちえ
10日前
6

マシンピラティスを始めました

入会して、とりあえずこの1週間は3回通えました! すでに効果を実感しております…!相当運動していなかったので、体がこたえているだけかもしれませんが笑 先生達は元気…

ちえ
13日前
5

ジャスミンのよい香り

散歩中にいつも決まった場所でよい香りがするので調べたら、スタージャスミンの花でした。 厳密にはジャスミンと同じ属性ではないみたいです。 この生垣の近くを通るとハ…

ちえ
3週間前
5

休職中に読んだ本 2

つづきです。 休職中は気楽に読めそうな本を選んで読みました。落ち込みそうな本は選びませんでした。 ・小川洋子さん 博士の愛した数式 ・原田ひ香さん ランチ酒 シリ…

ちえ
3週間前
9

課題を1つ解決できた。やっと大量のハンガーを処分できた!クリーニング屋さんで無料引き取りしてもらったのだ。このシステム、もっと早くに知っておけばよかった…😂

ちえ
3週間前
1

自然のありがたみ

急に思い立ち、竹林が有名な鎌倉のお寺へ行ってきました。 行ってよかったです。とても心が落ち着きました。 最近色々なことに焦っていましたが、この竹が大きくなるまで…

ちえ
3週間前
2

「源泉宿ゆっくり」さんに泊まってきました

ずーっと行きたかったけれどタイミングが合わなかったのですが、運良く予約できました! 急に決めた旅行でしたが、泊まってよかった…! 箱根も好きですが、やはり湯河原…

ちえ
3週間前
6

ずっと探してた曲に出会えた

大学生の時に通っていたジムでたまに流れていた洋楽が好きでした。 英語が苦手で特徴的なサビの一部しかわからなくて曲名をずっと探していましたが、Shazam(周囲に流れて…

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4週間前
1

映画『PERFECT DAYS』をおすすめ

同じ映画を3回も見に行ったのは人生で初めてでした。本当におすすめです…! 敢えて映画の内容は書きませんが、この映画に出会えて本当によかった…! 仕事を辞めたまさ…

ちえ
1か月前
9

休職中に読んだ本 1

気楽に読めそうなもの、気持ちが落ち込まなさそうなものを選んで読みました。 ・角田光代さん ①今日も一日きみを見てた ②明日も一日きみをみてる ・大島真寿美さん ①…

ちえ
1か月前
6

休職と欠勤、退職への追い込み 〜休職を希望する場合のながれ〜

医師として働いてきましたが、上司(医師)のパワハラ、セクハラにより心身ともにまいってしまい、仕事ができなくなりました。 私の他にも上司にハラスメント申し立てをし…

ちえ
1か月前
11

ハラスメント 申し立ての返答を文書で貰えないことに立腹して病院(職場)に怒った。そしたら、うちは医療事故が起きても文書では渡さないことにしてますんで、だと。そんな病院あるか!ボケ!!

ちえ
1か月前
4

休職中にやってよかったこと 

①日光浴+毎朝部屋の換気を行う ・日に当たるとよく眠れるような気がします ②1日1回は外に出る  ・できれば散歩。無理には行かない。  ベランダでもOK ・花が咲いてき…

ちえ
2か月前
25

武器の輸出が容認されている。日本には武器の製造、輸出入に携わってほしくない。
自分達が納めた税金が、罪もない外国の人々を殺す武器に使われるなんてつらすぎる…憲法9条はどうしちゃったんだよ。

ちえ
2か月前
4

今日勤務先(病院)で休職者面談があった。対応してくれた人に怒りをぶつけてきた。舐めんなよアピール。
でもさ、人に不機嫌をぶつけると、自分もダメージくらうよね。これを日常的に他人にやってる人って、どういう生き方してきたんだろうな…と思う。

ちえ
2か月前
8
ずっと続いて欲しい和菓子屋さん

ずっと続いて欲しい和菓子屋さん

地元に戻ってきてから、子供の頃から大好きな和菓子屋さんとご近所になりました。
大学生の時から帰省するたびに、立ち寄って買うくらい好きなのです。

ここのお店の和菓子はとにかくおいしい。みたらし団子、あん団子、ごま団子、黒糖パン…
どれもおいしいけれど、やっぱりおまんじゅうがイチオシ!

ここのおまんじゅうは、直径約8cm、高さ約3.5cmとかなり大きい。

きなこがたくさんまぶしてあって、中にはし

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暴力反対!

暴力反対!

今日21時少し前、自宅付近の車道でトラブルを目撃した。
チンピラ達がいちゃもんつけていた。本当にこんな事があるんだ…と衝撃だった。

前の車から2人で降りてきて,後ろの車を運転していた方にものすごーく大きな声で怒鳴ってた。

別に後ろの車は問題ないように見えたが…。

チンピラのうちの1人が後方の車のナンバープレートをスマホで撮影していたので、念のため私も歩道からチンピラ達が車に戻る様子と車のナン

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マシンピラティスを始めました

マシンピラティスを始めました

入会して、とりあえずこの1週間は3回通えました!

すでに効果を実感しております…!相当運動していなかったので、体がこたえているだけかもしれませんが笑

先生達は元気でかわいい♡そして素敵…!
うまくできなくても怒ったりしないし、ピラティス自体が競争じゃないからリラックスして参加できます。

いい感じの音楽にのって、先生の元気なかけ声に合わせて体を使うのが今はとっても楽しいです。
楽しいけれど、私

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ジャスミンのよい香り

ジャスミンのよい香り

散歩中にいつも決まった場所でよい香りがするので調べたら、スタージャスミンの花でした。

厳密にはジャスミンと同じ属性ではないみたいです。

この生垣の近くを通るとハッピーな気分になります。来年も楽しみ!

自分でも育ててみようかな(^^)

休職中に読んだ本 2

休職中に読んだ本 2

つづきです。
休職中は気楽に読めそうな本を選んで読みました。落ち込みそうな本は選びませんでした。

・小川洋子さん
博士の愛した数式

・原田ひ香さん
ランチ酒 シリーズ 
→順番に読んだほうがいいです

・垣谷美雨さん
あきらめません!

・大山淳子さん
猫弁 シリーズ  
→どこから読んでも大丈夫

・江國香織さん
流しのしたの骨

・鴻上尚史さん
ほがらか人生相談 シリーズ

・吉本ばななさ

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課題を1つ解決できた。やっと大量のハンガーを処分できた!クリーニング屋さんで無料引き取りしてもらったのだ。このシステム、もっと早くに知っておけばよかった…😂

自然のありがたみ

自然のありがたみ

急に思い立ち、竹林が有名な鎌倉のお寺へ行ってきました。

行ってよかったです。とても心が落ち着きました。

最近色々なことに焦っていましたが、この竹が大きくなるまでの月日を考えていたら、そんなに焦らなくていいんじゃないか、と思えてきました。

大好きな吉本ばななさんの著書に「自然は無償でこんな素晴らしい景色を見せてくれる。なんてありがたいんだろう。」といったような内容の文章があったのを思い出して、

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「源泉宿ゆっくり」さんに泊まってきました

「源泉宿ゆっくり」さんに泊まってきました

ずーっと行きたかったけれどタイミングが合わなかったのですが、運良く予約できました!

急に決めた旅行でしたが、泊まってよかった…!
箱根も好きですが、やはり湯河原が好き。 

やや熱めのやわらかいとろりとした温泉でした。
心地よかった…。
短時間入って外の休憩スペースで飲み物を飲んでマンガを読んだり、マッサージチェアに横になったり、おやつを食べたり。
1泊でしたが、ひたすらゆっくりできました。

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ずっと探してた曲に出会えた

ずっと探してた曲に出会えた

大学生の時に通っていたジムでたまに流れていた洋楽が好きでした。

英語が苦手で特徴的なサビの一部しかわからなくて曲名をずっと探していましたが、Shazam(周囲に流れている曲を特定してくれるアプリ)のおかげで14年経った最近やっと出会えました!
駅の地下街で流れていたのをキャッチしてくれたのです…!

改めて全部聞いて和訳も確認すると、歌詞がかなりよかった…!Jessie.Jさんの「PRICE T

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映画『PERFECT DAYS』をおすすめ

映画『PERFECT DAYS』をおすすめ

同じ映画を3回も見に行ったのは人生で初めてでした。本当におすすめです…!

敢えて映画の内容は書きませんが、この映画に出会えて本当によかった…!

仕事を辞めたまさにこのタイミングで、この映画に出会えてよかったと心から思っています。
疲れている方、悩んだり迷っている方にもおすすめです。

ゴールデンウィークにおすすめしたい映画です✨

休職中に読んだ本 1

休職中に読んだ本 1

気楽に読めそうなもの、気持ちが落ち込まなさそうなものを選んで読みました。

・角田光代さん
①今日も一日きみを見てた
②明日も一日きみをみてる

・大島真寿美さん
①虹色天気雨
②ビターシュガー
③たとえば、葡萄
④香港の甘い豆腐

・原田マハさん
カフーを待ちわびて

・綿谷りささん
オーラの発表会

・窪美澄さん
タイム・オブ・デス、デート・オブ・バース

・安壇美緒さん
ラブカは静かに弓を持

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休職と欠勤、退職への追い込み 〜休職を希望する場合のながれ〜

医師として働いてきましたが、上司(医師)のパワハラ、セクハラにより心身ともにまいってしまい、仕事ができなくなりました。

私の他にも上司にハラスメント申し立てをした職員さんがいて退職者も複数出ています。上司は降格になりました。

私はいま自己都合の退職に追い込まれそうになっています。休職したい時どうするか、病院側の手口を忘れないうちに記録しておきます。

⚫️休職したい時
①まず必ず上司や人事課の

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ハラスメント 申し立ての返答を文書で貰えないことに立腹して病院(職場)に怒った。そしたら、うちは医療事故が起きても文書では渡さないことにしてますんで、だと。そんな病院あるか!ボケ!!

休職中にやってよかったこと 

休職中にやってよかったこと 

①日光浴+毎朝部屋の換気を行う
・日に当たるとよく眠れるような気がします

②1日1回は外に出る 
・できれば散歩。無理には行かない。
 ベランダでもOK
・花が咲いてきた、とかかわいい動物に会えた、なども小さな幸せ。

③地域の図書館で本を借りて読む
・大抵の自治体で無料で利用カード作れると思います。素晴らしいシステムです…
・リクエストもできたり、他の地区から取り寄せもお願いできます。
・気楽

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武器の輸出が容認されている。日本には武器の製造、輸出入に携わってほしくない。
自分達が納めた税金が、罪もない外国の人々を殺す武器に使われるなんてつらすぎる…憲法9条はどうしちゃったんだよ。

今日勤務先(病院)で休職者面談があった。対応してくれた人に怒りをぶつけてきた。舐めんなよアピール。
でもさ、人に不機嫌をぶつけると、自分もダメージくらうよね。これを日常的に他人にやってる人って、どういう生き方してきたんだろうな…と思う。