人気の記事一覧

習慣化のいろは〜習慣化術60から68まで

「ぶつかりおじさん」と「理不尽兄さん」遭遇録

人の意見って・・・

2週間前

ちゃんとしないと生きていけない?

毒抜き(ストレス発散)をすることの重要性について

1か月前

「どこが」ストレスになっているかを明確にすることってすごく大事。案外、自分にとってのストレスは「小さな一部」だったりする♡

1か月前

心が軽くなる言葉と、小さな旅のすすめ

ほぼ9割の労働者は豊かになれない

4か月前

第1話: ストレスとの上手な付き合い方 ~ストレスの正体を知り、対策を立てよう~

11日前

【はじめに】何かに疲れた26歳営業のお暇日記

8日前

双極性障害との新生活

2か月前

「現代の日本はストレス社会」と言われるがその通りだと思う

心療内科で門前払い !?

ゼッタイ必要ではないんだけどストレス社会だから必要というもの。(何を思い浮かべますか)

仕事が出来ないと職場の会話で笑えない

本日、作者非常にストレスフルな職務遂行のため休載します、

3か月前

私のリラックス法|お風呂編

1か月前

何かに疲れた26歳営業のお暇日記〜0日目〜

8日前

ロックバランス!

1か月前

大きなストレスを受けた時に効く音と呼吸法

2か月前

ドケチでも、自己投資だけはケチらない方が幸せなれる

人が癒やされる瞬間

ストレスの正体と簡単にできる対処法

4か月前

【誰もがうらやむ”お金が勝手に”貯まるという話】(注意:4分もかかります)

川サウナ中流れてみた

4か月前

ビタミンB群が不足すると

Vol.37 ~眼瞼痙攣の原因は、本当に『ストレス』なのだろうか?~

不毛…なんかじゃない。

「節約!節約!」とガマンしても、そのストレスで結局お金を使ってしまい、トータルで使うお金は変わらなかったりする♡

5か月前

ギリギリ若者

[マインドフルネス]プチ瞑想のちょっとしたコツ

3か月前

【断捨離】:楽に生きるために

6か月前

【ストレスを消す技術とは?】

5か月前

限界について考える

3か月前

【春に感じやすい不調】対策とケア商品

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💥ストレス社会に負けない✊人生の活力に繋がるストレスマネジメント術📃

ストレス社会を生き抜く秘訣:自分の居場所の見つけ方

6か月前

獅子『メンタル強めの美女 白川さん』 アラフォー女性・羽柴美雪、イタリアンア―ト、メンタルケア、情熱について

街角の一枚

資本主義とストレスの関係 私の考えAI にぶつけてみた

会社の出世コースから降りて気づいたこと⑤一人の時間が快適になった。休日に上司とゴルフ、上司の家でBBQ等などは「もう行かない」と決めた。今までずっとやってみたかったことをやった。登山、バードウォッチング、クラシックコンサート。稼いでないやつは楽しんじゃだめと思ってた。一人最高。

5か月前

ストレスがない人は幸せで健康だがデメリットもある - 2024/06/08

[閲覧注意]22歳無職男、アルバイトに応募してしまうが、しかしもうやめようとしている話|超絶圧倒的絶望的社会不適合人間で死にそう

4か月前

ゆとりがあるってどういうこと?

1年前

社名を聞くのも嫌だった前職に対して、「いい経験したかも」と思えるようになってきた話

8か月前

なんちゃって「のり塩」【レシピあり】

自分のために好きなことやってますか?

多くの人と関わると疲れて死んじゃいそうな年末年始が始まった〜

10か月前

うつ病|徐々に体調が良くなってきて思うこと