sotoburoの巨大テントサウナのお披露目しに 参加させて頂きました〜 アウフグースも最高でした😃 sauna_base_shifukuさん ありがとうございました♪
本日は大変~良い天気になりましたね 良い天気で大自然へ行き川サウナって タイミングが合わないと~なかなか 出来そうで出来ないし そもそも時間がなきゃ出来ない 慌てて行くほど無駄はありませんね… ゆっくり出来るから行きたいし 天気が良いから大自然へ出かける〜 ゆっくりすることが大事だから 時間を潰すツールとして川サウナが あったら相乗効果が何十倍とあがります 美味しいものを丸呑みしたら- 良いけど味わって食べたいものですね 大自然川サウナの体験会をやっていますので
川サウナは自然と一体化し心身をリフレッシュさせる最高の体験です。 サウナの熱と冷たい川の水が日常のストレスを一掃し美しい風景と共に心地よいひと時を提供します。 詳細はこちらから⬇️
こんばんは♪ 川サウナの途中で探索へ行った動機は自然との 一体感をさらに深めるためで〜 川サウナの温熱効果でリラックスした後涼しい 水辺や緑豊かな周辺を探索することで心身の リフレッシュを図りました。 また周囲の自然環境や動植物の観察を楽しむ ことができ新たな発見や感動を得られるのも魅力です。 サウナと探索を組み合わせることで健康と冒険の 両方を満喫することができますので皆様も来てください。 詳細はこちらから⬇️
山や川で過ごすことは多くの健康効果があります。 山では登山やハイキングにより全身の筋肉を使う 運動ができ心肺機能が向上します。 また森林浴はストレスを軽減しリラックス効果が あります。 川では水のせせらぎがリラクゼーション効果をもたらしマイナスイオンが豊富な環境が自律神経を整えます。 さらに川遊びや釣りなどのアウトドア活動は心身の リフレッシュに役立ち精神的な健康を促進します。 山や川で過ごすことで以下のホルモンが身体に分泌され健康効果をもたらします。 1. セロト
自律神経失調症に悩む方にとって自然に行くことは 特に多くのメリットがあります。 まず自然環境はストレスを軽減しリラクゼーション 効果を高めるため自律神経のバランスを整える効果がありますね〜 森林浴や山歩きなどの活動は副交感神経を刺激し 心身のリラックスを促進します また新鮮な空気を吸うことで酸素の供給が改善され 呼吸が整い自律神経の安定にキープします さらに自然の中での運動は適度な身体活動が自律神経を活性化させバランスを保つ助けとなったり〜 自然の美しさや四季の変化
自然環境で過ごすとストレスホルモンが減少し リラックス効果があります 新鮮な空気や自然の音が自律神経を整え心身の バランスをトトノエます 1. ストレス軽減 自然環境にいることでストレスホルモンである コルチゾールのレベルが低下しリラックス効果が 得られます。 これにより副交感神経が優位になり自律神経の バランスが改善されます。 2. リラックス効果 自然の音や風景はリラックスを促し副交感神経を 活性化させます。 3. 運動の促進 自然の中での散歩やハイキングは軽い運
こんにちは😃 川の青さに心奪われ透明な水に感動します。 自然の美しさが心を浄化し穏やかな気持ちに 包まれる瞬間です。 川サウナでこの景色を堪能できるのは 最高の贅沢です。 こんな大自然の川で贅沢な川サウナの体験会を ちょくちょくやってまーす 是々非々で体験会して見てください👍 詳細はこちら⬇️
川サウナは自然との共存が魅力。温熱と冷水の交互浴で血行を促進し免疫力を向上させます。川のせせらぎや森林の香りに包まれ心身ともにリラックス。ストレス解消と健康増進に効果的です。自然の中での川サウナは頭の断捨離をする最適な方法です。 詳細はこちらから⬇️
おはようございます😃 川サウナへの気持ちは素晴らしいし自然の中で サウナを楽しむことで心身ともにリフレッシュ できますので川のせせらぎを聞きながら温かい サウナで汗をかき〜その後に冷たい川にゆっくり 入水すると最高のストレス発散出来ます〜 また自然との一体感も感じられ都会の喧騒から 離れてリラックスするのに最適です。 川サウナでの時間は心地よい疲労感とともに充実感を得られる素晴らしい体験です。 詳細はこちらから⬇️
ロックバランスは集中力と忍耐力を高める 素晴らしい時間でした 石を積み上げるたびに達成感が得られ 心が静かに落ち着きました 自然との一体感を感じられリフレッシュできました~ #ロックバランス#川サウナ 詳細はこちらから⬇️
川サウナに行きたくなるのは自然との一体感や リラックス効果が得られるからです。 川のせせらぎを聞きながらサウナで汗を 流しその後冷たい川にゆっくりと入水する瞬間は〜 まさに至福のひとときです。 日常の喧騒から離れ自然の中で心身を リフレッシュできるこの体験はストレス解消に 最適です。 さらに仲間や家族と一緒に過ごすことで絆も 深まります。 自然の美しさを満喫しつつ健康にも良い 川サウナを〜ぜひ一度体験して頂きたい 魅力的なアクティビティです♪ 詳細はこちらから⬇
先日、行って来ました！ ゆっくり~こーゆー場所で頭の断捨離 山のにおい 川のにおい 自然の中にカラダを委ねる みんな行きましょう 詳細はこちらから⬇️
昨日はお気に入りの場所て川サウナをしました♪ やっぱり慣れた落ち着く場所ってありますね〜 有名な岐阜の川でも水は綺麗だけど…石が苔がついて黒ずんで見えたり雑草が多いとか〜 なんですがココは意外と大丈夫です👌 もちろん水量が減り日にちが経てば黒ずみますが 昨日は綺麗でした~ まぁサウナと言うより自然を満喫するのが最大の 目的です😁 皆様ぜひ一度体験してください
世界情勢がおかしいからかゴジラだよ… ゴジラ雲を見たらなんだかワクワクしてしまいまが…その巨大なシルエットが空に浮かぶ様子はまるで映画のワンシーンのようで幻想的でありながらも少し怖い感じがします。自然が作り出すこうした偶然の形は感動モノでした🤩
