#生き方
抗うつ薬と上手く付き合う
昨日つぶやいた通り、今週の通院はしっかり自分で行けました。
今週の最大のミッションは、先日病院に頼んでおいた、障害者手帳と自立支援医療の診断書を貰うことでした。
診断から6ヶ月経ったので、医療費の負担を少しでも軽くしたく、申し込み。
これで金銭的負担が少なくなるなら嬉しいです…切実…
そして、大きく変わったことがもうひとつ。
新しく、抗うつ薬を増やすことになりました。
パキシルというもの。
最
豆乳だろうが牛乳だろうが好きなの飲みなよ
世の中には「日本人には牛乳が向いていない」という説が蔓延っておって
まあ、半分は事実で
日本人の体と、欧米人の体はやっぱり違うのは本当だよね。
私のパートナーも、牛乳をそのまま飲むとお腹壊しちゃう。
だから我が家は自然と豆乳を置くようになった。
まあ私は牛乳全然平気なんだけど、豆乳も好きだから飲んでたのよね。
でも、私は豆乳がダメみたい。
1日に1、2杯くらいならいいけど、それ以上飲むとお
ピクミンから学ぶ鬱期の過ごし方
歩く目的ってあった方が楽しいかなと思って、ピクミンブルームを始めました。
だいぶ前だけど…
元々ピクミン大好きで
ゲームはプレイしたことないくせに、プレイ動画をあさり、歌がどれも凄く好き。
ピクミンシリーズの歌はどれも、個性を認め合って生きていくという歌。
自分てなんだろ？
自分てなんで生きてるの？
そんな子ども心に響く歌だなと思うのです。
そんな私が大人になって
ピクミンブルームを始めてみ
