マガジン
凡人たちの革命軍：参加者が、主催者の、共同運営マガジン
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もし、noteに黒船がやってきて、 その船に乗って「革命だ！」って叫んでるのが僕たちだったら最高じゃないか？ モットーは『楽しんだもんがち』 noteの、社会の、一欠片でしかないぼくたちが集まって、まずはnote界に革命を起こしてみないか？ 現実で大きなことができなくても、せめてnoteの中では大きいことをして見たくはないか？ このマガジンは「超参加型マガジン」 オープンチャット（匿名でできるLINEグループ）を使った「参加者が、主催者」だ。 年に4回ぐらい祭りを起こしてみたい。 オープンチャットを使って、「note紹介会」みたいなのを起こしてみたい。 さあ。 革命軍の幕開けだ。 さあ。 noteの黒船に乗ってみようじゃないか。
ありがとうございます！写真が繋げたクリエイターの輪
麻夢@マインドフルライフin🇦🇺
- 70本
写真が大好きで撮りためしていたものをこのnoteにアップしています。クリエイターさん達が気に入ってくださって記事にしてくださっています。たった一枚の写真から想いは様々。写真も文字も奥が深いなあと思っています。
記事一覧
頑張らなくていい。。。
やっと自分に頑張らなくていいと言えるようになった
何年も何十年も私の心は苦しんでいたから
アルコール依存症だった父を受け入れることができず
そんな自分自身が大嫌いで
自分が嫌いだから人を好きになるなんてことができるわけもなく
いつも一人のように思っていた
でもなぜか私の周りには人が集まってきた
それがなんでだか、わからない
集まってくればもちろん話もするし、楽しい時間を過ごすことがで
思いつくままにマンダラチャート
人の頭の中では、独り言をたくさん言っています。
ある日、私が5分瞑想して浮かんだこと
ANZACは祝日だ
スーパーマーケットは開いているのかな？
日本はもうすぐゴールデンウィークだ
お天気はどうだろう
今日は何しよう
講座の資料作らなきゃ
朝は職場にいかなきゃ
明日は何があるんだっけ
あ、あの人にline返さなきゃ
と、まあ騒がしい頭の中です。
マインドフルネスでは
ジャーナリングという手
それってホント？自分に問いかけてみる
「麻夢さん、不参加の連絡しなくてごめんなさい」とメッセージが届きました。
SNS グループページでのやりとりのことです。
一か月前にグループ内での無料のオンラインイベントを考えていました。
そして詳細について話すと参加したい方が結構いたのです。
その後に私は日程を知らせてまた、参加したい方は？と投げかけたのですが誰からのお返事がなくやがて告知は他の話題で流れていきました。
私は勝手に思い込ん
苦手を好きにする2つの魔法
私の三大苦手トップ3。でもいつかは好きになりたかったのです。できるようになった自分をイメージするだけでワクワクしています。
１．「文章書くのが苦手」
２．「泳ぐのが苦手」
３．「筆ペンで文字を書くのが苦手」
文章が苦手
どう書いていいかわからない、書き始めると何を書いていたわからない
泳ぐのが苦手
ダイビングのライセンスは取ったものの水の中が基本嫌い
筆ペンで文字を書くのが苦手
小学生の時
脳疲労で私がやったこと
私は日常にマインドフルネスを！をキーワードに現代社会での息苦しさから解放するお手伝いをしているライフコーチです。
なぜ、これを伝えようと思ったか。
心で苦しんだ父と、体と心で苦しめられた過去の自分がいて
マインドフルネスが私の探していたジグソーパズルの一ピースだったからです。
ここまで生きてきて人間は、自分のことが一番わかっていないと私は思います。なぜなら人間の目は外を見るようにできているから