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少ないフォロワー数で濃いファンを集める「Twitterタイムラインデザイン術」
こんにちは。
言語化デザイナーの まあやです。
最初にお伝えしておきますが、このnoteには
「Twitterのフォロワーを劇的に増やす方法」
なんてものは書いていません。
でも、安心してください。
そのような方法を書いてあるnoteなら、山のようにあります。
そういった目的を持った方は、このnoteはそっと閉じて、どうぞ他のnoteを読みに行ってくださいませ。
そうではなくて、
といっ
東京・春日の米粉パン専門店「biossa」さんのパンを買ってみた。
インスタのフォロワーさんに教えてもらった、グルテンフリーの米粉パン専門店「biossa」さん。
場所を調べてみたら、娘の通院しているメンクリから歩いて行けそうな場所でした。
そこで、いつもは電車に乗っていたところを、一駅分歩いて、診察帰りに寄ってみました。
春日通り沿いだったので、まったく迷うことなく到着。
今回は娘が食べれるものをと思って、大豆不使用のパンを選びました。
ただ、アレルギ
新宿 北村写真機店でブランディングの力を実感した話。
今月オープンした、新宿 北村写真機店に行ってきました。
お目当ては、大好きな蜷川実花さんの写真展。
写真展とは言っても、小さいスペースなので小規模なものですが、あの美しいお花の写真を大判サイズで見られるのなら、わざわざ足を運ぶ価値があるってもんですよ！
写真撮ってSNSにアップしてOKとのことだったので、バンバン撮ってきました。
写真の美しさは言うまでもありませんが、並べてもケンカしないよ
アボカドディップで米粉パンサンドイッチ
私も娘も大好きなアボカド。
いつもサラダでしか使ったことなかったので、今回はアボカドディップを作ってサンドイッチに使ってみました。
娘用の食パンは、いつも日本ハムの「みんなの食卓 米粉パン」をパルシステムで買っています。
（１本タイプと小包装タイプがあります）
■アボカドディップのレシピ
適当に作ったんですが、いい感じに出来たので、覚え書きも兼ねてレシピを書いておきます。
〈材料〉
・ア
ヨガを１年続けたら体が変わった話。
昨年の７月からヨガをやり始めて、１年が経ちました。
ヨガといっても、教室に通っているわけではないですよ！
YouTubeのB-LIFEチャンネルで、スキマ時間におうちヨガをやっています。
私が主にやっているのは「朝ヨガ」です。
これをやると、脳も体もシャキッと目覚めるので気持ちいいんですよね〜😊
私がヨガをやる時間は１日10分前後なんですが、毎日続けていたら、ビックリするほど体が変わり
七夕そうめんパーティ
昨日は七夕ということで、給食でそうめん入りの汁物が出たらしいのですが・・・小麦除去の娘はもちろん、そうめんなしのお汁でした😢
ということで、夕飯は米粉の麺でそうめんパーティをしました♪
（といっても、買い置きしていた米粉の麺が娘の食べる分くらいしか残ってなかったので、私の分は普通の小麦のそうめんです😅）
今回使った米粉の麺はコチラです。
原材料は、米粉と加工でん粉（タピオカ由来）のみ。
アーモンドミルクヨーグルトを乳・大豆アレルギーの娘に食べさせてみた。
乳製品でないヨーグルトといえば、今までは豆乳ヨーグルト一択でした。
乳製品をほとんど買わないようにしている我が家（※別記事参照）でも、いつも豆乳ヨーグルトを買っています。
ただ、娘は乳製品だけでなく大豆の遅延型アレルギーも持っているので、豆乳ヨーグルトも食べられません😢
そんな娘でも食べられるヨーグルトがあればいいのに…とずっと思い続けていたところ、４月にアーモンドミルクヨーグルトが発売さ
健康の秘訣は、「プラスの食事」よりも「マイナスの食事」を心がけること。
「◯◯は体に良いから食べましょう！」
「1日3食食べましょう！」
「好き嫌いなく何でも食べましょう！」
・・・こんなことを子供の頃から言われてきませんでしたか？
おそらく、ほとんどの人が親や先生から言われてきたと思います。
でも、それが本当に正しいかどうかを確かめてみた人は少ないと思います。
上記のような言葉って、「プラスの食事」を基準にした考え方なんですよね。
「とにかく食べさえすれば健
２ヶ月遅れのバースデーケーキ
私、４月の下旬が誕生日だったんですが、その頃はコロナの緊急事態宣言で、自粛真っ只中の状態でした。
「不要不急の外出は控えるように！」
という状況だったので、バースデーケーキは不要不急と判断して、緊急事態宣言解除後までお預けしていたんですよね😢
そんなわけで、６月下旬に、２ヶ月遅れのバースデーケーキをいただきました！
今回のバースデーケーキは、大好きなサダハルアオキです💕
もう、パッケ