内なる癒しの探求

いま何も感じられなくても
心配しないでください

実はあなたの心はすでに
あなた自身によって
静かに癒されている途中です

過去のつらい記憶や痛み
それらは少しずつ手放され
遠くになっています

日々の生活でたとえわずかな瞬間でも
自分に目を向けてみるだけで
心は本来の輝きを取り戻し始めるのです

「癒し」という言葉が
今やどこにでもあります

ヒーリング音楽や美味しい食べ物
素晴らしい本や映画など
世の中は癒しで溢れています

でも真の癒しはどこから来るのでしょうか？

環境や外界が提供する癒しも
確かに価値がありますが
最も深い層での癒しは
自分自身の心の中から湧き出るものです

外界の癒しを追求する過程で
新たな欲望が芽生え
「もっと、もっと」と
心が叫び始めることもあります

その欲望は
本当の意味での癒しを求める心の叫びが
無限の欲望に
変わってしまう瞬間でもあります

この瞬間
何を求めるのではなく
自分自身がすでに癒されつつあることに
感謝しその気づきを深めましょう

今こそ外からの癒しを求めるのではなく
内なる癒しの泉に目を向け
その存在に気づくタイミングです

あなたが内なる癒しの泉を見つければ
外界から何を求めても
心は常に満ち足りています

その泉が永遠にあなたを温かく
優しく迎え入れてくれるでしょう

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いつでもどんな時でも
わたしはあなたの力になります
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