マガジンのカバー画像

はぴ☆らき☆ラボ

1,197
ハッピーとラッキーの追求を行う研究室、はぴ☆らき☆ラボです。自分が自分らしく、幸せに生きていくために、何が必要か一緒に考えて、行動して、楽しんでくれる人に読んでいただきたいです。
運営しているクリエイター

#人間関係

相談相手をセレクトする

相談相手をセレクトする

こんにちわ!ひとみです。
今回もよろしくお願いいたします(^-^)

少し前の記事で、

悩みを話すことが
苦手であることと、

相談されることが
とても多くて
得意だと書きました。

相談される
シチュエーションは

例えば
エステを
受けているのに

わたしを施術している
エステティシャンから

転職しようかどうか
悩んでいると
相談されたり、

てか、
今施術を受けている
わたしは

一体何

もっとみる
いじめをなくしたい いじめの構造と対処法

いじめをなくしたい いじめの構造と対処法

こんにちわ!ひとみです。
今回もよろしくお願いいたします(^-^)

いじめって
ある程度の集団になると

どうしても
起こってくるんですよね。

どうして
そうなるのかと
思いますけど、

そうなるんですよね…。

人それぞれ
個性もあるし

反りが合わない
他人だって
いますよね。

とあるお茶会を
提案されたんですが

提案された方は

その方の同業種の方で

仲良くできたら
良いかなって

もっとみる
関係を築いていくときに大切なこと

関係を築いていくときに大切なこと

こんにちわ!ひとみです。
今回もよろしくお願いいたします(^-^)

以前
セミナーの一環で

個人的に
コンサルというか
コーチングというかを

していただいたことが
あります。

予定された
期日の中で

申し込みを
しなければ
いけなかったんですが

あいにく
予定が立て込んでいて

なかなか
合わせることが
難しいと

感じていました。

以前の記事でも
書きましたが

わたし自身は
相談

もっとみる
未来を作る過去

未来を作る過去

こんにちわ!ひとみです。
今回もよろしくお願いいたします(^-^)

まず、
こういう場合は
どちらかというと

過去の話が
多いのですが、

今回はまず、
未来の話をします。

自分の未来って
ちゃんと
想像できていますか?

どんな未来が
待っているのか

ちゃんと
考えていますか?

一瞬先の未来から
遠い先の未来まで

先がどうなるのか
考えていないと
動くことすら

できなくなりますよね

もっとみる
誰かのせいにすることの弊害

誰かのせいにすることの弊害

こんにちわ!ひとみです。
今回もよろしくお願いいたします(^-^)

本当に
世の中には
いろいろな方が

いらっしゃって

なかには

こちらが
どう対応したらよいのか

分からなくなる
ケースもあります。

例えばですが

飲食店やホテルなどの
キャンセルなら

前日・当日は
キャンセル料が
100%かかることは

理解できますし

納得もできます。

当たり前だと
思います。

分かりやすい

もっとみる
他人を変えるには自分が変わらなければならない その理由

他人を変えるには自分が変わらなければならない その理由

こんにちわ!ひとみです。
今回もよろしくお願いいたします(^-^)

人間関係の中で
わたしが
最も苦しかった時。

他にも
たくさんありましたが

…主に
毒のある母親との

対決の時期が
思い浮かびます。

人間関係の
悩みの中で

「相手を変えたかったら
 まず自分が変われ」と

よく言われて
いますよね。

でも。
その苦しかった当時は

相手のほうが
どう考えたって

おかしいし、

もっとみる
言葉の裏側を読み取る力

言葉の裏側を読み取る力

こんにちわ!ひとみです。
今回もよろしくお願いいたします(^-^)

前回の記事で、
言葉の裏側を

しっかりと
読むことが

コミュニケーションを
円滑に進める
鍵だと

書いてきました。

そして、
今回は

言葉の裏側を
どうやって
読んでいくのかを

書いていこうと
思います。

頭は良いと
いわれる人たちは

ある物語を
読んだ時に

要約することは
上手にできます。

子どものころに

もっとみる
プロとしての自覚

プロとしての自覚

こんにちわ!ひとみです。
今回もよろしくお願いいたします(^-^)

以前入院したときに
自分よりも
一回りも年下の

お医者様が
担当になって

大丈夫かな?って

怖くなったことが
ありました。

若いころは

お医者様は
自分よりも

年上なのが
当たり前で、

まさか自分より
年下の方が
診てくださるとは

思いもよりませんでした。

もちろん
教授が後ろに
控えておられて

相談されたり

もっとみる
思い込みから脱出する

思い込みから脱出する

こんにちわ!ひとみです。
今回もよろしくお願いいたします(^-^)

知り合いのマダムから
とあるLINEを

見せて
いただきました。

最初は
お話だけ
伺っていたのですが

どうにも話が
理解できないんです。

なので、
結局直接
拝見したんですね。

知り合いのマダムを
Aさんとします。

そのAさんの
お知り合いで

自治会の
スポーツクラブで
一緒に活動している

Hさんが居ます。

もっとみる
孤独について考える

孤独について考える

こんにちわ!ひとみです。
今回もよろしくお願いいたします(^-^)

時々話題に
上がることが
あるんですが、

あなたは
一人でランチに
行けますか?

というお話。

男性は比較的
平気かもしれないですね。

最近は
おひとり様ランチとか
言葉もあるくらいなので、

平気な方も
多くなっていると
思います。

わたしも
結構平気なんですが、

以前は
そわそわして
落ち着かずに

早々に店を

もっとみる
情報が溢れる世の中に必要なスキル

情報が溢れる世の中に必要なスキル

こんにちわ!ひとみです。
今回もよろしくお願いいたします(^-^)

少し前に
書いた記事で

発達に問題を
抱えたお子さんを持つ
親御さんに対して

何とも面倒な
そして悪意のある

「育て方が悪い」などと
言った方がいたと
書きました。

その方の言葉を
信じてしまって

自分が悪いんだと
追い込んでしまったら
それは辛いですよね。

実際のところは
その機序はまだ
分かっておらず、

誰の責

もっとみる
自分を理解してもらう

自分を理解してもらう

こんにちわ!ひとみです。
今回もよろしくお願いいたします(^-^)

人間関係って
本当に
難しいですよね。

自分の割合と
他人の割合を
どう配分するのかとか

我儘と
自己主張の違いとか

いい人なのか、
優柔不断なのか
自主性がないのか。

自分をどこまで
出すのか

出さないのか。

また、
言葉のチョイスも
大切になってきますよね。

感謝の気持ちを
どう伝えるのか、

不快な気持ちを

もっとみる
人を信じるって難しいよね?

人を信じるって難しいよね?

こんにちわ!ひとみです。
今回もよろしくお願いいたします(^-^)

あなたは、
恋したこと
ありますか?

本気の愛って
感じたことありますか?

もしかすると
男性と女性でも
違うのかもしれません。

ましてや
LGBTQなどでは、

またまた
違っているのかも?

わたしは
子どものころから
物に対する執着が

あまりない方でした。

食べ物の
好き嫌いもわからず
これが欲しいとか

あまり

もっとみる
「安心」と「安全」の違いを解説する

「安心」と「安全」の違いを解説する

こんにちわ!ひとみです。
今回もよろしくお願いいたします(^-^)

前回の記事で
「信用」と
「信頼」について

書いてきました。

安心と
安全も

同じような
感じなのですが

信頼と
信用とは

少し違うニュアンスも
あると思いますので

こちらも
解説していこうと
思います。

前回は
信用は過去の実績で
信頼は未来の保証だと

書きました。

では、
安心と
安全は

どうなのか?

もっとみる