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ひとみ
2024年4月24日 06:46
こんにちわ！ひとみです。今回もよろしくお願いいたします(^-^)前回は結婚未遂事件を起こしそこから再び自分と向き合ってきたことを書きました。4シリーズ目になってしまってびっくりです。長々と結論を先送りしていますが(笑)まず、ちゃんと自分と向き合うこと。ダメな自分も全部認めること。そして、無理なところを目的にして自分を尊重してこなかった
2024年4月23日 07:33
こんにちわ！ひとみです。今回もよろしくお願いいたします(^-^)前回まで2回にわたって自分で自分を満たすということについて書いてきました。今回もその続きを書いていこうと思います。わたしのブログは単発で読んで何かしらを得ていただきたいのであまり続き物にしたくないんですが、なかなか書ききることができません(汗)前回まではいかにわたしがダメ人間
2024年4月22日 06:58
こんにちわ！ひとみです。今回もよろしくお願いいたします(^-^)前回の記事で、自分で自分で満たすということについて考えてきました。結論先送りにして(笑)終わっていましたので、続きを書いていこうと思います。と、その前にどうしてわたしがたくさんの人が自分で自分を満たせるようになって欲しいと思っていて活動しているかについて少し補足したいと思います。わたし自
2024年4月21日 06:56
こんにちわ！ひとみです。今回もよろしくお願いいたします(^-^)わたしはこれまでの記事で自分で自分を満たしてハッピーとラッキーの追求をしましょうということをコンセプトに心理学のことや自己啓発のこと、生きていくために必要な知恵のことなどを色々書いてきました。人間関係に悩まさせられて生きていることが辛くなっている人も、そのステージにはもうお別れをし
2024年4月20日 06:50
こんにちわ！ひとみです。今回もよろしくお願いいたします(^-^)あなたは言葉をどう使っていますか？無作為に使っていますか？それとも、意識的に使っていますか？相手にどのような印象を与えているのか自分をどのように見せたいのか、どのくらい自分に相応しのかそこまで考えて使っていますか？日本語ってなかなか難しいしバリエーションが豊富です。自分のこ
2024年4月19日 06:58
こんにちわ！ひとみです。今回もよろしくお願いいたします(^-^)般若心経のお経で色即是空とか空即是色とか「空」って言葉ありますよね。グーグル先生は0.36秒で「色即是空」とはこの世の万物は形を持つがその形は仮の物で本質は空であり不変のものではないという意。と教えてくれました。「空即是色」は般若心経にこの世のすべての事象は永遠普遍の本質を持
2024年4月18日 06:50
こんにちわ！ひとみです。今回もよろしくお願いいたします(^-^)以前とても辛かった時期。これまで持っていたわたしのささやかな価値観がガラガラと音を立てて崩れていって信じていたものが信じられなくなり何でこんなことが分かってもらえないんだと踠いて右往左往して躓いて相手の言論に腹を立て過去の自分に恥じ入ってこの先どうしたらよいのか先が見えず腹も括れず
2024年4月17日 07:10
こんにちわ！ひとみです。今回もよろしくお願いいたします(^-^)わたしが幼稚園に通っていたころから小学生の低学年のころ両親はいつも喧嘩をしていて家にいることが辛かったんです。かといって逃げ出してしまうと父からいじめられている(当時は、 そう見えていました)母を置き去りにする気がして家にいなければいけないと思っていました。周囲の大人からは「
2024年4月16日 07:20
こんにちわ！ひとみです。今回もよろしくお願いいたします(^-^)世の中では目的が大切だと言われています。わたしもそう書いています。でも、日常生活を送っていると目的っぽいものに支配されてしまって生物としての本来の目的を忘れているような気がします。生物としての本来の目的は生きていくことそのものであるし、子孫を残すこと。だけどわたしたちは
2024年4月15日 06:51
こんにちわ！ひとみです。今回もよろしくお願いいたします(^-^)前回の続きを書いていこうと思いますので、よろしくお願いいたします。人格とはどういうもので人格を成長させるには「丁寧に生活してみる」ことが良いのではないかと書きました。ここも少し端折りすぎていて自分の物を丁寧に扱うことを主に書いてきましたが周囲の人も丁寧に扱うことや自分自身も丁
2024年4月14日 07:03
こんにちわ！ひとみです。今回もよろしくお願いいたします(^-^)普段の生活の中で何気なく口にする「人格」「あいつ、 人格的に問題が あるんじゃない？」とか、子育ての文脈において人格を否定するような注意の仕方はダメだと言われたり、意外に何気なく「人格」という言葉をつかいます。「臨床心理学」という本には「性格」はやや狭い意味に限定されていて、「人
2024年4月13日 06:55
こんにちわ！ひとみです。今回もよろしくお願いいたします(^-^)SNSで繋がっている方の中でも、概ねポジティブな発信をされている方とネガティブな発信が多い方を見かけます。ポジティブな発信はどこそこに行ってきて楽しかったとか、これから未来に向かってどう進んでいくとか家族とこんな風に過ごしたとか。ポジティブな発信にもある意味毒があります。例えば毎回毎
2024年4月12日 06:57
こんにちわ！ひとみです。今回もよろしくお願いいたします(^-^)あなたには思考癖はありますか？どうもネガティブにものごとを捉えがちだとかそうも敵か味方かを先に考えちゃうとかどうも損か得かばかりを気にしてしまうとかそういう感じです。わたしはもともと敵か味方かで考えていたように思いますし、損得勘定で意思決定をするような思考癖があったと思います。
2024年4月11日 07:16
こんにちわ！ひとみです。今回もよろしくお願いいたします(^-^)あなたは健康診断とか血液検査などを定期的に行っていますか？わたしは自営業者なので、市町村の健康診断を利用しています。結果っていつでもドキドキしますよね。見える健康も勿論ありますけど血液検査とか見えない健康のほうが多いと思うので結果を見るまでソワソワします。健康診断に行くと、血
