今日は、午後からピラティスを体験してきた。 RIZAPや、ウォーキングレッスンに通い出してから、自分の体なのに、使い方が全く分かっていないと思う事が増えていた。もっと…
今日は、Eさん夫婦が主催する観気旅行へ行ってきた。 久しぶりに大笑いして、楽しかった。 1番初めに行った神社は、国賓の方が来ていた関係で、滅多に見られない正式参拝見…
5/28、家にある不要な物を全て処分するため、業者に来てもらうことにした。そのため今日は朝から、使わない家電、壊れたコタツ、卒業アルバム、ラグ、ベッドマットレス、ベ…
今日は、午前中トマト農園のバイトに行ってきた。 ミニトマトの収穫日だったが、実の表面が透けて見えて、網状に模様が入っている状態の物や、収穫できそうなくらい赤く見…
今日は、午後から工務店に行ってきた。工務店の担当Ｓさんと土地を見に行く事になっていたけど、新たに自宅売却をお願いした不動産会社のTさんが、土地の事で話をしたいと…
今日は、午後から昨日コストコで買って来た肉や野菜を使って、作り置きおかずを作った。牛の赤身肉は ハンバグにした。キノコ、ブロッコリー、キャベツでスープを作った。…
今日は、午後からそごう横浜店にあるシュタイフのお店に行く予定をたてていたけど、食料品が何も無かったからコストコに行く事にした。 スーパーで肉、魚、野菜等5000円分…
今日は、トマト農園のバイトが大雨警報が出たから休業になった。晴れていたら、今年のやりたいことリストに書いてやらずにいた、トルコ雑貨のお店に行く予定だった。大雨の…
今日、買い物をしていた時、店内の鏡に映った自分の顔を見て驚いた。物凄く顔色が悪く、目の下がたるんで、クマが酷い顔だった。自分の顔を2度見したぐらいだ。自宅の鏡で…
今日は、朝からとてもいい天気だ。 洗濯物が少なかったけど、洗濯機を回した。 朝から無性に白米が食べたくなった。最初は、糖質制限中だし…ここで食べたら意味が無くなる…
今年の四月から、トマト農園で一緒に働いているHちゃんの出勤日が、私と同じ週5日になった。Hちゃんと、作業をする時間が増えて思った事は、めんどくさい女だと思った。先…
今朝、トマト農園に出勤した時、久し振りに新しく入ったパートのGさんに会った。私は、「おはようございます。」と、同級生のHちゃんとGさんに挨拶をした。 2人が挨拶を返…
今日は夕方から、久しぶりに実家へ行ってきた。 父と数ヶ月ぶりに会い話したけど、やっぱり私の親はおかしいんだなと思った。あれだけ、父の事を嫌って母は離婚したのに、…
今日は、午後からMさんの対面セッションを受けて来た。いつもなら、私が提出した課題をМさんが紙に抽出してから、文章をチェックしてくれる。私の書いた文章や、考え方が…
5/3.4と、以前飲食店でバイトをしてお世話になった店長夫婦から食事に誘ってもらい、タケノコご飯、焼肉、トック、アイス、クッキー、ケーキ、チョコレートクロワッサンを…
昨日、トマト農園に、バイトに来ているSさんから連絡があり、大量のイチゴとタケノコをいただいた。 イチゴは少し酸っぱかったから、シロップにして冷凍保存。タケノコは、…
ayano1689
2024年5月20日 22:39
今日は、午後からピラティスを体験してきた。RIZAPや、ウォーキングレッスンに通い出してから、自分の体なのに、使い方が全く分かっていないと思う事が増えていた。もっと上手く使いこなしたい、もっと自分の体のことを知りたいと思った時、ピラティスとヨガが思い浮かんだ。どちらをやった方がいいのか迷い、RIZAPの担当者Mさんに相談すると「Eさんは、股関節が硬く、反り腰なのでヨガよりも、ピラティスでコアの筋
2024年5月20日 21:34
今日は、Eさん夫婦が主催する観気旅行へ行ってきた。久しぶりに大笑いして、楽しかった。1番初めに行った神社は、国賓の方が来ていた関係で、滅多に見られない正式参拝見る事が出来た。お昼は、美味しいそば懐石を食べ、夕飯はラーメンを食べて充実した1日だった。観気旅行に参加したメンバーは、セッションでお世話になっているMさん、私と言動が似ているKさん、教育関係で働いているMさん、ワークショップに再度参加
2024年5月20日 14:25
5/28、家にある不要な物を全て処分するため、業者に来てもらうことにした。そのため今日は朝から、使わない家電、壊れたコタツ、卒業アルバム、ラグ、ベッドマットレス、ベッド枠、衣類、不燃物、本、雑誌、等、を二階の寝室にまとめると、結構な量だった。ずっと迷っていた結婚式の写真は、数枚だけ残して処分する事にした。寝室にあるゴミが全て片付くと、家全体がスッキリする。物で溢れている中で暮らすと、掃除をしよう
2024年5月18日 07:44
今日は、午前中トマト農園のバイトに行ってきた。ミニトマトの収穫日だったが、実の表面が透けて見えて、網状に模様が入っている状態の物や、収穫できそうなくらい赤く見えても、裏側が部分的に色づいてないものが多く、収穫できるミニトマトが少なかった。そのことを、Tさんにメールで報告する事になり文章をどうするのか、同級生のHちゃんと一緒に考える事になった。文章を考えていた時、Hちゃんは「なぜ、収穫量が少ない
2024年5月17日 16:09
今日は、午後から工務店に行ってきた。工務店の担当Ｓさんと土地を見に行く事になっていたけど、新たに自宅売却をお願いした不動産会社のTさんが、土地の事で話をしたいと連絡があり、Sさんと一緒に話を聞くことになった。約束した時間に、工務店へ行くと既にTさんがいた。挨拶した後、Tさんは、土地を探す方法等を説明してくれた。そして私が、希望としている土地の広さと値段。条件はあるのか質問された。私は、「2LDKの
2024年5月16日 23:42
今日は、午後から昨日コストコで買って来た肉や野菜を使って、作り置きおかずを作った。牛の赤身肉はハンバグにした。キノコ、ブロッコリー、キャベツでスープを作った。残りの食材は、すぐに調理できるように100gずつ小分けにして冷凍保存した。スッカラカンだった冷蔵庫の中が食材でいっぱいになっているのが、嬉しい。当分、買い物に行かなくって済むし、何を食べようかと、悩まなくてもいい。朝は、固形物を食べずにプ
2024年5月16日 01:44
今日は、午後からそごう横浜店にあるシュタイフのお店に行く予定をたてていたけど、食料品が何も無かったからコストコに行く事にした。スーパーで肉、魚、野菜等5000円分買っても、2～3日ももたない。なんか、ちまちま買うのが勿体ない気がした。それなら、コストコで大量に買って小分けにした後、冷凍庫で保存しながら料理をした方がいいのでは？と思い、コストコに行ったけど…日記を書いていて思った、言い訳をして逃げ
2024年5月13日 23:09
今日は、トマト農園のバイトが大雨警報が出たから休業になった。晴れていたら、今年のやりたいことリストに書いてやらずにいた、トルコ雑貨のお店に行く予定だった。大雨の中、車を運転するのは危ないと思い、前からやりたいと思って買っておいた、アイシングクッキーを作ることにした。アイシングクッキーのキットの箱を開けると、クッキーとアイシンパウダー、混ぜ棒、しぼり袋、着色粉、計量カップが入っていた。説明書を読みな
2024年5月13日 00:01
今日、買い物をしていた時、店内の鏡に映った自分の顔を見て驚いた。物凄く顔色が悪く、目の下がたるんで、クマが酷い顔だった。自分の顔を2度見したぐらいだ。自宅の鏡で見た時は、そんな風には見えなかった。だけど、お店の鏡に映る自分の姿が本来の姿。さすがに、これはヤバすぎると思い、鏡を買いなおす事にした。普通の鏡を買っても意味が無いと思い、「真実を映す鏡」と、Googleにワードを入れて検索してみると、色ん
2024年5月11日 19:22
今日は、朝からとてもいい天気だ。洗濯物が少なかったけど、洗濯機を回した。朝から無性に白米が食べたくなった。最初は、糖質制限中だし…ここで食べたら意味が無くなる、だけどなんだか今日は白米が食べたい、イライラする。チートデイでは無いけど、お米を3合炊いて食べることにした。炊きたてのお米で塩にぎりを作った。そしてお味噌汁も作った。この2つの組み合わせは、最高に美味しいと思った。お昼は、久しぶりに卵か
2024年5月11日 01:31
今年の四月から、トマト農園で一緒に働いているHちゃんの出勤日が、私と同じ週5日になった。Hちゃんと、作業をする時間が増えて思った事は、めんどくさい女だと思った。先週の5/2トマト農園管理者Tさんの機嫌が悪く、私とHちゃんに激しく八つ当たりをしてきた。私は、いつもの事だと思い気にしないでいた。だけどHちゃんは、1週間以上経つのに「八つ当たりされてムカついた。私は許さない。だけどもう気にしていないけど
2024年5月10日 19:41
今朝、トマト農園に出勤した時、久し振りに新しく入ったパートのGさんに会った。私は、「おはようございます。」と、同級生のHちゃんとGさんに挨拶をした。2人が挨拶を返してくれた後、Hちゃんが「ねぇ、管理者のTさんとは上手くやってる？大丈夫？」と、Gさんに聞いていた。Gさんは「Tさんが朝から機嫌が悪くて、八つ当たりされたり、嘘を平気でつくから嘘つきと何回か言いました。」と言った。Hちゃんは、「えっ！ウ
2024年5月10日 04:09
今日は夕方から、久しぶりに実家へ行ってきた。父と数ヶ月ぶりに会い話したけど、やっぱり私の親はおかしいんだなと思った。あれだけ、父の事を嫌って母は離婚したのに、ほぼ毎日のように連絡を取り合って、会っていること事を知った。離婚した意味は？父は「母に洗脳されていた。」と言っていたのに、それでも会うんだ、結局お互いに依存し合っているんだと思った。43年間、自分の親はまともだと思っていたけど、全然まともで
2024年5月9日 02:19
今日は、午後からMさんの対面セッションを受けて来た。いつもなら、私が提出した課題をМさんが紙に抽出してから、文章をチェックしてくれる。私の書いた文章や、考え方がおかしい所に赤線が引かれる。だけど今回は、線をひかれていないままで前回私がMさんに提出した課題を抽出した、分厚い紙の束を渡された後、「自分で何度も読み直して、文章や考え方がおかしいと思うところに、線を引いて提出してください。」と言われた。
2024年5月6日 17:39
5/3.4と、以前飲食店でバイトをしてお世話になった店長夫婦から食事に誘ってもらい、タケノコご飯、焼肉、トック、アイス、クッキー、ケーキ、チョコレートクロワッサンを食べた。今朝体重計に乗ると、3キロ増えていた。トレーナーさんから、チートデイを取り入れた時「炭水化物をたくさん食べた翌日は体内の水分量が増え、体重が増えますが、気にしなくても大丈夫です。低糖質の食事に戻せば直ぐに戻ります。」と聞いてい
2024年5月5日 16:41
昨日、トマト農園に、バイトに来ているSさんから連絡があり、大量のイチゴとタケノコをいただいた。イチゴは少し酸っぱかったから、シロップにして冷凍保存。タケノコは、米のとぎ汁を使ってアク抜きをした後、タケノコご飯を作ることにした。いつもなら、レシピも何も見ず、適当にタケノコご飯を作る。だけど、セッションを受けていく中で、自分は料理が下手で味音痴だと言うことを知った。自分が勝手に、料理が得意だと思い
