マガジン
成功法則の詩：人生を成功に導きたいあなたへ
suda_genki
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人生を成功に導くための秘訣を、成功者の経験と知恵から学びませんか？ 古今東西の偉人や著名人が実践してきた成功の秘訣をエッセンスにした詩集です。 きっとあなたも人生を成功に導くために必要なヒントを得られますよ！
人生を変える賢者の知恵
suda_genki
- 3本
このマガジンは「思考を変えて人生を変化させる知恵」をテーマに、心理学や科学的なアプローチを用いて、人生を変えるための新しい視点をご紹介しているマガジンです。 自分を不幸せにする思考、行動パターンから逃れ、あなたの人生に良い変化をもたらし、より豊かな人生を送るためのきっかけになればという思いで綴っています。
人間関係に悩む人のための処方箋
suda_genki
- 2本
あなたは人間関係に悩んでいませんか？ 人間関係に悩みを抱える人々に向けて、厳選した情報を元に心理学、科学的両面から実践的かつ効果的な方法について書き綴っています。 家庭、職場、プライベートなどさまざまな状況に起こりえる人間関係の問題を解消するヒントをお伝えしています。 あなたの人間関係に対する悩みを解消し、より豊かな人生を手に入れるための処方箋として是非、参考にしてみて下さい！
記事一覧
ご挨拶「幸せな人生の歩き方」
はじめまして！「幸せな人生の歩き方」スダゲンキと申します。
このブログに訪れて頂いたこと、とても素敵な出会いに感謝です。ありがとうございます。僕は体調を壊したのを機に自分の大好きなことを仕事にしています。それは人の悩みを解消すること。その中でたくさんの悩みをお伺いする中で、誰もが望んでいることがありました。
1.人が笑顔であること
2.今が幸せであること
3.心が元気であること
4.毎日
改めましての自己紹介。すだげんきと申します。
すだげんきです。
改めましてですが、自己紹介を兼ねて僕の生い立ちについて書き綴りたいと思います。
僕は北海道で生まれ育ちました。
決して平穏な家庭ではなく、幼少期は父親のアルコール依存症、母親は父親から受ける仕打ちを僕へ暴力や食事を与えないなどの今でいう児童虐待が日常という今、考えるととても厳しい環境の中で育ちました。
中学3年生の時に両親が離婚し、経済的な理由もあったのか父親も母親のどち
緊張状態を長期化しない様に注意する。緊張状態が長期化すると、心身が疲弊し、パフォーマンスも低下したり、リラックスが出来にくい状態が慢性化してしまいます。大切なのは、緊張状態を短くすること。適度にコントロールすることで、緊張に振り回されない自分を手に入れよう。
まず相手が得になることを考えてみる。人に与えることで、後々自分に返ってくるものがあります。常に相手の立場に立ち、相手が得になることを第一に行動してみよう。目先の損得を取らず、相手の立場に立った行動が、長期的かつ継続的に自分の利益となって戻ってきてくれます。
あえて遠慮しない。「遠慮」と「気遣い」は表裏一体。相手を思いやる気持ちは大切ですが、実は相手も望んでいない遠慮をしているかもしれません。もちろん、自分勝手は良くないですが、人生の時間は有限です。自分の人生を最優先に、時にはあえて「遠慮しない。」勇気を持とう。
面倒くさいと感じる事は、新たな経験のチャンスだと思う。何かに取り掛かる時、面倒くさいと感じる事は、今までの自分とは違う、新たな一面を手に入れるチャンス。自分が面倒くさいと思っていることにあえて挑戦してみよう。今まで気づかなかった新たな可能性が開かれるはず。
詩：失敗を乗り越えたいあなたへ
人生には、思い通りに進まないことや、壁にぶつかる瞬間が必ずある。
そんな時、僕たちはつい落ち込んでしまって、逃げ出したくなってしまう。
でも、そこで諦めるのはちょっともったいない。
だって、失敗することは、恥ずかしいことじゃない。
むしろ、失敗は自分をより早く成長させてくれる大チャンス。
失敗は色々なことを教えてくれる。
失敗は自分の弱さや課題を厳しいけど、きちんと教えてくれる先生になってく
自分が生きられている理由を考えてみる。今この場所に存在出来ていること、住む場所や食事、睡眠の場所があることは当たり前ではありません。自分が生きられている理由を考えてみると、自分一人の力ではなく、多くの人々のおかげと、周囲に感謝するきっかけになるはずです。