変化より不満をとる

こんにちは。心の美容コーチングの元木仁美です。
今回は「変化より不満をとる」についてお話します。

私の投稿を見てくださっている方は、
心のどこかで「変わりたい」という気持ちを持っているでしょう。

よりよい未来を目指している、すばらしいですね。

そして、もしかしら、
変われない、もどかしさも抱えているかもしれません。

家族に不満はあっても、
「家庭を円満にするには自分が譲らなければ」とあきらめる。

本音を伝えて、相手との関係性が崩れることをおそれて、
変化より不満をとる。

変わることって、怖いですよね。わかります。

人の心理として、現状維持に安心感を持っているからです。

変化は逃げてきたことに直面する。
そして、これまで信じてきた考え方をリセットしないと先にはいけない。

けれども、「余裕がないから」と変化を避けても、
解決はしていないから、いつか不満が再燃する。

今は、変われない自分に自信喪失したり、
子どもに願望を押し付けたり、
誰かに怒りをぶつけてしまっているかもしれません。

それはあなたの願いではないですよね。

誰だって変われるんです。それに年齢もキャリアも関係ありません。

行動を起こすよりも前に、私たちは心と向き合う時間が必要です。

理想の未来はあなたの内側の変化から始まります。

#変化は内側から

内面を磨くことは、働き方、外見、恋愛に大きく影響します。

現状は、あなたの過去の結果です。
それは、幼い頃から親しんできた考え方や捉え方、
そして行動がつくりだしたものです。
もし現状に課題を感じるならは、
その悩みを繰り返す、思考のクセを見つめる必要があります。

理想の未来をみつめて、一緒に心から望む世界に進んでいきましょう🌹

◆コーチングプログラム概要◆
期間：約3ヶ月間(毎週1回/1回約60分/全9回+補習2回)
場所：オンライン
形式：Zoom
サポート：LINE(週1回全8回)
補習 ：2回
⁡
◆セッションの流れ◆
不安が生まれた原因を見つけ思い込みを外す🕊️
→「自信を取り戻し、自分の可能性に気づく💫
→なりたかった私へ！
　他に気をわずらわせることなく、心から求める目標へとすすむ🌞

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