元木仁美 30代からの心の美容コーチング🕊️

内面の美しさは外見、働き方、恋愛に大きく影響します。誰かの基準を卒業し誇らしい美しさへ…

元木仁美 30代からの心の美容コーチング🕊️

内面の美しさは外見、働き方、恋愛に大きく影響します。誰かの基準を卒業し誇らしい美しさへ。 ご質問やコーチングの無料セッションはお気軽にLINEからご連絡ください😊😊LINE(https://page.line.me/142gctdg

最近の記事

  • 固定された記事

心を込めて自己紹介

◆―――――――◆―――――――◆ 内面の美しさは外見、働き方、恋愛に大きく影響します 美しさにはいろんな基準がありますが、誰かに言われた美しさを意識していませんか? 心に美容液をそそぐように あなた本来の美しさを提案します ◆―――――――◆―――――――◆ ごあいさつこんにちは。心の美容コーチングの元木仁美です。 アロマとお灸、K-POPが心を潤します。 教育業界に10年以上身を置きました。 人間関係で何度も繰り返す悩み(私の課題)に「我慢」こそ仕事だと言い聞かせな

    • マウントは自信をなくしているサイン(私もマウントをとっていました)

      こんにちは。心の美容コーチングの元木仁美です。 今回は「マウントは自信をなくしているサイン」についてお話します。 コーチングに出会う前、私は、 人と自分を比べて、幸せか、恵まれているかを判断し安心感を得ようとしていました。 私には女優の友人がいます。 彼女が女優活動を始めた頃、ファンを増やすためにSNSや動画で魅力をアピールする様子を見て、 「やりたくなくても、いろんなことをやらないと見てもらえない。自分をさらけ出さなきゃいけないなんてつらい。会社勤めの私は安定している。

      • 家族に左右される人生から「私の人生をゆずらない」に

        こんにちは。心の美容コーチングの元木仁美です。 今回は「家族に左右される人生から、私の人生をゆずらないに」についてお話します。 コーチングのおもしろさは、枠を超えることです。 私たちは、今、目の前にあるなかから考えようとします。 例えば仕事について、子どもあるいは親の介護があるから、出勤日数や時間に融通がききそうな求人から探します。優先順位は、あなた自身のやりたいことや希望ではなく、家族です。 さらに、「この年齢で」とまで思ってしまう方もいます。すばらしい経験を持ったあな

        • 美しさを貫く

          こんにちは。心の美容コーチングの元木仁美です。 今回は「美しさを貫く」についてお話します。 人は共感し合うことで結束を深めることがあります。みんなと同じことで笑い、時間を共有する。同じ意見で仲を深める。大事なことだと理解しています。 けれども、私は学生時代から、集団のなかで馴染めなさを感じてきました。 特にうわさ話です。私はその人のことをよく知らないのに、ネガティブな情報を聞かされてしまうことがあります。私は眼の前の相手の気持ちを理解したいと思いますが、うわさの相手をよく

        • 固定された記事

          私らしさがわからないときは◯◯から始める

          こんにちは。心の美容コーチングの元木仁美です。 今回は「私らしさがわからないときは◯◯から始める」についてお話します。 私たちは幼い頃の、親や学校に教えられたこと、説得されたことに縛られてしまうことがあります。個人より集団、自分の意見を尊重するより、人の意見を聴くこと、協調、同調を重んじたり、できるがゆえに、大人になっても、親が敷いたレール、誰かの意見や価値観から抜け出せなないのです。 私もそうだったからわかります。 新しいことにチャレンジしようとしても、 「人からどう

          私らしさがわからないときは◯◯から始める

          起きた事実以上に受け取らない

          こんにちは。心の美容コーチングの元木仁美です。 人生をおもしろくするヒントとして、起きた事実以上に受け取らない、についてお話します。 目の前で起きた事実以上に、自分の受け取り方で悩んでいる方が多いと感じます。 たとえば 会社でミスをしてしまった場合、ミスは事実です。上司に叱られた とすればこれも事実。その後、【上司が不機嫌で私にいらだっている感じがする(嫌なだな~)】これはあなたの考えでしかありません。 けれども この自分の受け取り方で悩んでいる方は少なくありません。