アクセサリーはなくていい
こんにちは。心の美容コーチングの元木仁美です。
今回は「アクセサリーはなくていい」についてお話します。
20代の頃は、私らしさについてよく考えていました。
いつも周りの意見に流される。
何の特技も自慢できる肩書きもない。
周りはどんどん母親になっていくなかで、
私らしい何かが明確になれば生きやすくなるような気がしていました。
けれども、いつも抱えていたまどいは、
他者との比較や誰かの意見から生まれていることに気づきました。
自己主張、特技、肩書き、結婚、出産、
目に見えるわかりやすいもので
優劣や「ある」「なし」を判断し、不安に陥っていたなと。
私らしさはアクセサリーではなく、
誰かにとらわれず、私をどれほど信頼しているかです。
過去を振り返ると
どんなことが好きだったか、
どんなことで褒められたか、
もちろん、苦手なこと(人）も、私の大切な個性です。
何かを身につけたわけではなく
自分に正直になることで、楽になれました。
そして、心に無駄な悩みがなくなり、
その分、積極的に挑戦するエネルギーで満ちている私がいます。
変化は内側からです。
さまよう心から抜け出しましょう。
そのなかで息ぐるしさや変化を望む気持ちを感じているならば、
今ここから「私らしさ」を追い求めていきましょう😌
美しさにはいろんな基準がありますが、
誰かに言われた美しさを意識していませんか。
内面の美しさは、外見、働き方、恋愛に大きく影響します。
思考のクセや考え方を見つめることで、
うちからあふれだす魅力を身につけ、
心から望む世界を探求していきましょう🌹
◆コーチングプログラム概要◆
期間：約3ヶ月間(毎週1回/1回約60分/全9回+補習2回)
場所：オンライン
形式：Zoom
サポート：LINE(週1回全8回)
補習 ：2回
◆セッションの流れ◆
不安や迷いが生まれた原因を見つけ、足かせを外す🕊️
→「自信を取り戻し、自分の可能性に気づく💫
→なりたかった私へ！
他に気をわずらわせることなく、心から求める目標へとすすむ🌞
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