「#自分にとって大切なこと」の人気タグ記事一覧｜note ――つくる、つながる、とどける。

見るたびに自分が好きになる！わたしトリセツの作り方

＊2024年7月25日更新このnoteは、わたしトリセツ作成講座のテキストになっています。わたしトリセツは講座受講とテキスト受講の2タイプあります。現在はテキスト受講のみ受け付けています。段階的に内容を公開していきますので、ご納得いただける方のみお買い上げください。（目次に各章の公開日が記載されています）【　コンテンツ内容　】・文章→約30000文字・動画→12本（1本あたり10分〜15分）vimeoを使用して共有・スライド資料→12本　Googl

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¥19,800

悩める主婦よ！noteはいいぞ！【独断と偏見のnoteのｽｽﾒ】

5児の母、shiiimoです。がっつりと主婦、やってます。今日の話。最初に結論申し上げます。 ✅悩める主婦よ、noteはいいぞ ✅SNSで自分をこれ以上無理させないようにするんだぞ ✅SNSは、向き合い方に要注意だぞそう。主婦とは悩める生き物である。子どもの成長度合いに。ママ友とのやり取りのわずらわしさに。将来の不安に。家庭の問題に。仕事と家事の両立に。悩めるすべての主婦よ。 SNSには、向き合い過ぎないように。（特にインスタは………… あ

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¥100

意識と日々の充実

今、自分が「どうありたい」のか。私が日頃から大切にしたい意識です。私たちは、完璧な存在にはなれません。どうしても、元気がでない日もあれば避けては通れない何かに、悩む日もある。そして、何かで頭がいっぱいになると本来、ありたい自分を見失ってしまう。それが、なんであの時、こうしなかったんだろう… こういう後悔の原因になってしまいます。だからこそありたい自分を、意識する。負の感情を引きずらないためにも「こうありたい」と思う自分を普

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文調の工夫 - レイアウト・重複文字 +

　その道の”プロ”に褒められる機会を頂けること --- 喜ばしさこの上ありません😊 　また、読み手の方々に「文章を整える勉強になります」の類の反応を頂けることもあり、大変嬉しく思います。そうともなれば、学習世代（≒学生）にも見てもらいたいです📖 　 ◆◈◆◈◆◈◆◈◆◈◆ 　どのような文章を「読みやすい」「分かりやすい」かというと、いくつかの要点においては『読み手の主観的好み』でしかない☝と思っています。　【見た目の雰囲気】の例では、 ◆空白行を頻繁に差し挟む

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「なりたい自分」と「求められている自分」

夢や目標を持つことは良いことと思われがちですが、時には人の視野を狭める原因になりえます。夢や目標の先にあるものは「なりたい自分」ですが、あなたを大切に想う人は、ただあなたに健康で、笑顔でいてほしいと願っているかもしれない。例えばこれが「求められている自分」夢や目標は、輝かしいもの。ただ、うまくいかないことがあると、それらは焦りや不安になって、あなたの視野を狭めます。そして、100%うまいくことはありえません。

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理想の結婚相手とは？

おはこんばんちは、ラッキー ZOEです。何卒よろしくお願いいたします。今日は『結婚相手』について一緒に考えてみよう♪ イケメンや美人さんと結婚したら人生バラ色だ！超大金持ちとと結婚できたら、幸せになれる！ …ってちょっと待ったんかいな！ホンマにそうけ？実際、結婚してみたら、想像しとったのと全然チャウってこともあるかもやでぇ？たとえば、・イケメンやけど、　　　　毎日一緒に過ごしたら、無口すぎてもう無理！・大金持ちだけど、　　　　超

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自分さえ、味方だったらいい。

そう語ったのは、野呂佳代さんだ (先日の『ボクらの時代』)。目立つ活躍ができなかった AKB48の一員から、 SDN48のキャプテンを務めた後で退団、テレビドラマや映画、バラエティと多方面でアピールするも、自分の希望からは遠いタレント活動を強いられていた彼女はいま、テレビドラマのバイプレーヤーとして注目される存在となっている。「(周囲に『無理だよ』と言われながらも) 安藤優子さんのようなどこかの放送局で夕方の報道番組のMCになりたい」と言う神田愛花

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【プチ・デジタルデトックス】の効果を考える

ようこそ！ムーンスターです♪ 記事を開いてくださり貴方の優しさに感謝です⭐︎ 「大切にしてきたこと」や「日々の学び」など発信しています！週末に【プチ・デジタルデトックス】を実行してみた！＊きっかけ平日より圧倒的に忙しい週末 ”やらない事”を決めないと、心身共にキツくなりそうな兆候があったから。＊スマホ・PCとの距離デジタルデトックスと言っても、スマホの電源を落とす訳ではなく、全てのSNSを開く時間を極限まで減らし、 ”やるべき事”と”やりたい事”に

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だから今日はくよくよしないで今日の風に吹かれましょう

2年前とても辛いことがありました。人は本当に辛いことが突然起きると涙すらでません。言葉もでません。そして感情が振れすぎてなのか全く″ 無 ″になりました。自分のその時の感情はその日から今も止まったままです。それでも生きていかねばなりません。朝はきて、お日様は昇ります。そして日常がやってきます。仕事に行けば、心のざわざわは封印。そして純粋無垢な赤ちゃんに向かいます。私の奥底に潜む深い悲しい想いは赤ちゃんの笑顔やギュッと私の手を握って離さないそ

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どんなことで笑うのか、どんなことを笑うのか。

どんなことで笑うのか、どんなことを笑うのか、それだけのことに品性や知性、どころか人間性が出ると思っている。その人間の奥底にあるものが。人の失敗を笑うのか、必死な人を笑うのか、人の見た目を笑うのか、足りなさや出来なさを見て笑うのか、自分と違うものを笑うのか、衰えてゆくものたちを、笑うのか。何かを馬鹿にして、何かを見下して、安心して笑う人間なのか。自分が"笑えない"と感じることで笑う人にわたしは、信頼を置かない。自分にとって、ただの軸のような

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大切な本屋さん

こんにちは。現在私は「プロンプトエンジニアリングの教科書」を読んでいます。 AIを上手く利用できるように指示の方法が、AIの反応が良くなる書き方を学びたいと思っています。 Kindle派のどなべんですが、この本はKindleで販売していなかったので書籍で購入しました。ときどきこういうことは起こります。購入したのは、近くの本屋さんです。本屋さん経営が苦しい時代ですが、頑張って継続していただきたいです。私の都合のいい意見になりますが、本屋さんは大切です。アマゾン

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言語化がすこし上手くなる方法✏

わたしはよく友だちから、「ほんとうに言語化するのが上手だよね。　どうやったらそんなふうになれるの？？」と言われることがある。わたしは、この答えは一つしかないと思っている。それは、自分の中にあるものにまず目を向けて、そのたびに自分で自分の想いを自分のことばで言語化することを、何回も何回もくり返すほんとうにもう、これしかないと思ってる！✏ わたしもnoteをはじめたときは、自分の想いを言語化することがほんとうに苦手で、わあ、素敵だなあ、

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1092.人生って、図太く生きるって、大切だよね。図々しいって言われても、鈍感でも構わない。だって、自分が選んだ人生なんだから。

It's important to live life with boldness. It doesn't matter if you're called brazen or insensitive. Because it's the life you chose.【お馬鹿なcoucouさんの生きるヒント98.】　　Stupid coucou's tips for living 1.自由詩31.「大事な事」Free verse 31. "Important things"

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せっかくならわがままに生きたほうがいいんじゃないか

私のことを好きな人もいれば、嫌いな人もいます。楽しいこともあれば、しんどいこともありますし（しんどいことの方が多いような気もする）人生とは地道にただ一日一日を生き長らえるのみかもしれない。なんとなく世の中の仕組みがわかったような気がする今日この頃です。「私のこと嫌い？じゃあ私に近づいてこんといて？それがお互いのためになりますよねー」ぐらいは言えるほど年齢を重ねてきたとも言えます。そして、他人の目線は過度に気にしない方がいいな、とも思うのです。自分が好きなn

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自分がかっこいいと思えることを選んでいく人生

自分がかっこいいと思えることの中には、自分を構成する軸や価値観がたくさん隠れているんじゃないかと思う。たとえば仕事を選ぶ時、何か始めようと思う時、何かを購入する時…。これまでたくさん迷ってきて選択を迫られたとき、私は何を基準に選んできたかな？と考えると単純すぎて恥ずかしいけれど「自分がかっこいいと思えること、モノ」を基準に選んできた。（何かを購入する時、お金のブロックがまだ外れていないのが私の中で課題ではあるけれど）でもそれが結果的に良かったと思うし、実は自分が

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セルフケア

自分のやりたいこと本当に好きなことが後回しになっていた全部やりたいことで自分が選んだことには違いないのだけれど家族や仕事や友人を優先にしすぎて自分が迷子になりかけていたなぁ２４時間のうちの最後に残った１時間で本を読むのではなく責任を果たしたら最初の１時間を自分に使いたい週に一度だけでも自分だけが立ち止まって世界が猛スピードで追い越していく赤子と二人きりで過ごしたあの時期のような焦燥感と孤独に近い何者ともしれぬ哀しさに気づいてようやく頑

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月と茜雲

艶やかな茜の雲間に浮かぶ月心を染めていのちは燃ゆる photo & words by なおみ

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ちょっとした"楽しみ"をこまめにつくる

皆さん、日常は楽しいですか？自分の場合、楽しいかというと楽しくないわけじゃないけど楽しんでいる余裕はまだないな、というのが正直なところで。じゃあ嫌か、というと自分で選んでいることだからそういうわけじゃなくてというちょっと複雑な感じ。最適な言葉を選ぶとするならば「充実している」としておこう。ただ、日々忙殺状態であることに違いはない。時間をどう捻出するか、って永遠の課題だ。日々が忙殺されたときに、一番優先順位が下がることってなんだろう？と考えたときに、人によって

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憂鬱カビゴンのお出ましだ

今日も今日とて憂鬱な月曜日だった。ホルモンバランスのせいもあるだろうが仕事が手につかない、果てしない泥沼みたいな憂鬱。皆さんの憂鬱はどんな姿をしてますか？私の憂鬱は大きくてずんぐりむっくりしてて我が県の泥温泉みたいにまったりと柔らかくて、生温かい。カビゴンに包み込まれているようなイメージですね。憂鬱って最悪な気分なのに奇妙な心地よさみたいなものを感じる瞬間があります。なぜなのか昔から考えてるんですが納得のいく答えに出会えていません。お昼ご飯

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強くて柔らかいこだわりを

「こだわりが強い人」とだけ聞くと、ちょっとネガティブな印象を受ける。自分中心な、というか、自分だけの世界で生きているというような。じゃあ「こだわり」を持つことが良くないことなのか、というとそれはまた違うと思っていて。むしろこだわりを持っているってすごく大事。そんな思いで昨日あるポストをした。「強くて柔らかいこだわり」完全に造語だ。こんな言葉は存在しない（はず）。ここまでつらつらと、こだわりが強すぎることの良くない側面を連ねてきたけど、こだわりがない方がつまらな

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