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リエコの心理学
2020年6月29日 12:49
こんにちは。リエコです。皆さん。大変ご無沙汰しております。私は無事に退院しました。「1ヶ月程お休みします。」とお伝えしましたが、退院した後の体力と気力が落ちています。正直、「書きたい」と言う気力が沸きません。1ヶ月程で復帰すると言いましたが、もう少し休息が必要です。8月ぐらいには、復帰したいと思います。もしかしたら延長するかも知れませんが…（笑）でもまた
2020年5月26日 11:08
こんにちは。リエコです。実は数日前から具合が悪く、入院する事になりました。記事の再開は、1か月後を目指して行きたいと思います。でも、新型コロナウイルスではありません。いつも応援してくれる読者の皆様には感謝申し上げます。早めに復帰出来るよう頑張りたいと思います。いつもありがとうございます。よろしくお願いします。リエコの心理学
2020年5月15日 13:43
こんにちは。リエコです。皆さんは、「イライラする事。」ありますか？今現在は、新型コロナウイルスで会社が休業したり、リモートワークになっている人達も多いと思います。家に居る時間が圧倒的に増えています。家族と居られる事は嬉しいでしょうが、その反面ストレスに晒されている人も多いのではないでしょうか？そもそも、何故イライラするのか？例（妻の場合）・私ばっかりやっている
2020年5月14日 13:05
こんにちは。リエコです。皆さんは、人生の戦略を立てていますか？皆さんは、・何処に進学するのか？・何処に就職するのか？・会社に就職するのか？・フリーランスで働くのか？・副業もするのか？・アルバイトでずっと働いていくのか？・就職せずにフリーターになるのか？・結婚するのか？しないのか？・子供を持つのか？持たないのか？様々事を考えられると思います。自分自身の能力・スペッ
2020年5月4日 15:09
こんにちは。リエコです。以前私は、自分が適応障害になった事を記事で書きました。その後について書きたいと思います。参考になればと思います。それではどうぞ…とりあえずは、仕事を退職して適応障害も大分良くなりました。適応障害になった時、私は病院に行きました。そして、治療が進むにつれてくと「私と両親との関係」を聞かれました。私は薄々ですが、「自分と親との関係は問題が
2020年5月3日 14:21
こんにちは。リエコです。※適応障害の補足になります。参考になればと思います。それではどうぞ…皆さんは、気分が落ち込む時ないですか？私は、あります。適応障害になった時の気分の落ち込みは激しいものでした。特に、天気が悪い時。雨や梅雨の時期などは、特に酷い状態になりました。何をする事も出来ないくらいでした。マイナスな事ばかり頭に浮かんだり、考えたりと…これから先
2020年4月27日 14:28
こんにちは。リエコです。皆さんは、毎日の日課にしている事ありますか？私は、今の所。noteブログがそうです。先日、100日目を経過しました。飽きっぽい私がここまで続いている事。かなり珍しい事です。私自身は、熱中するとトコトンまでやり込みますが、ある程度熱が醒めると辞めてしまいます。漫画やドラクエやどうぶつの森もそうです。熱中すると始めは楽しくやっています。寝食を忘
2020年4月22日 14:16
こんにちは。リエコです。皆さん！！！遂にブログの始めて、100日目に突入しました！嬉しいです！！！これもひとえに、この拙いブログの記事を読んでくれる読者の方々が居るからこそ続いています。本当にありがとうございます！！！そしてブログを始めた頃は、自分自身がこんなにも文章を書く事が続くなんて夢にも思わなかったです。私は、元々。文章を書くのが大の苦手でした。「何
2020年4月21日 14:15
こんにちは。リエコです。前回の続きです。よろしくお願いします。「適応障害」になった頃の私の症状としては、・眠れない。・食欲が無い。・訳もなく涙が出てくる。・毎日ぼーっとしている。・不安で不安で仕方がなく、 ネットサーヒィンをしている。・喉の奥がつかえる。・心臓がバクバクする。・動悸がする。・何もする気が起きない。（料理や掃除も出来ない）・職場から電話が掛かって
2020年4月20日 13:50
こんにちは。リエコです。皆さんは、「メンタル」が落ちている時どうしていますか？人間ですから、人生にはバイオリズムがあります。長い人生。精神的な落ち込みもあります。落ち込み具合にもよると思います。風邪を引いて体調が悪いぐらいなら、栄養のある物を食べて睡眠をしっかりととれば直ぐに良くなります。ですが、精神的な落ち込みは中々治りません。「うつ病」や「適応障害」な
2020年4月17日 13:04
こんにちは。リエコです。皆さんは、これまで生きていて、自分の思い通りの人生ですか？人によっては、「思い通りの人生！」という方も稀にいるかと思います。ですが、大半の人は人生！思い通りはいきません。人生。努力だけでは、どうしようもない事もあります。人の生き死にもそうです。今現在は、新型コロナウイルスで沢山の人が世界中でお亡くなりになっています。そして、
2020年4月15日 13:45
こんにちは。リエコです。買い物シリーズ第3弾！！！皆さんは、買い物。「失敗した事ありますか？」「買わなければ良かった物」ありますか？私は、あります。残念ながら結構あります。買い物は、ある程度失敗しないと上手に買い物。中々出来ない物です。「お金は稼ぐよりも使う方が難しい。」と高収入の人は言います。家電製品だと、「少し安くてもいいか。」と思い安い物を買ったら直ぐ
2020年4月14日 14:51
こんにちは。リエコです。皆さんは、「買い物」する時、「妥協して」買い物をしますか？それとも「妥協しないで」好きな物を買いますか？これは難しい問題だと思います。これは私の持論ですが今現在。私の場合は、「好きな物。」「気に入った物。」しか買いません。「何故か？」私の場合、何個も欲しいとは思わないからです。また長く使用する事を考えて購入します。※10年以上使用する
2020年4月13日 13:41
こんにちは。リエコです。皆さんは、「買い物」をする時、何を基準に買いますか？・高い物。・安い物。・値段が適切な物。・使い勝手のいい物。・予算の範囲内での購入。・前から欲しかった物。・お金の金額に関係なく、 自分が気に入った物。色々な事を考えて購入すると思います。毎日の生鮮食品を買う時は、大体の予算があると思います。金額によっては、高いのでこちら
