頑張りたいのに､頑張れない

悩み事が多すぎて､頭の中が爆発しそう

精神的に更なる底なし沼に落ちて、辛くなって。 そこに、真夏の気候。 元々ないMPに加えHPもゴリゴリ削られた。 その結果、食欲はあっても自炊するまでのHPはなくなった。 味覚も落ちたし(精神的ショックが原因)、踏んだり蹴ったり。 今週は下手したらno自炊weekになるかも…。

些細なことがきっかけで､父親が癇癪を起こし 怒鳴ってきた 怖くて怖くて仕方なかった すがる思いで､支援法人へLINE相談した 丁寧な対応をしてもらい､気持ちが落ち着いた

加害者は不問に付す。 被害者には更なる圧力をかける。 障害者で正直者は、あくどい健常者様に虐げられ続けるんだな…。 早く死ぬ覚悟をって突き付けられてるみたい。 安楽死したいよ、出来るものなら。 死ぬ時位は、自分で決めて幸せな気持ちで死にたいもの。

「私が苦痛に感じたことが苦痛だ」というトートロジーに陥った人物はみな、ぬるぬると不幸へ嵌ってゆくようにしか見えない。「こんな苦痛など屁でもないわ」と振り切る精神活動が、どこかの時点で必要だという自覚は大切だ。 それを他人頼みにすれば、"不幸"の沼にいつまでも底無く沈む。

精神、身体とも擦り減る一日だった。帰ろうにも帰れず、それでもなんとか重たい体を引きずって帰路についた。 前と同じパターンになりそうだとは分かっているが、有効打が見つからない。 まだまだ今週は長いのでとにかく家に着いたらゆっくり休もう。