ストレスフリーになるためにするストレスリセット術
心のエコロジー:発散・解消・心理学
新書を出版しました。
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ストレスフリーになるためにするストレスリセット術: 心のエコロジー:発散・解消・心理学
悩みも大事だが、リセットする力も必要なのです。
前向きに生きる習慣が身に付いてないから
悩むんです。
だからリセットできる習慣を身に着けてください
一読された後は気持ちが少し晴れているかも・・・
是非お読み下さい
時光 桔平
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