心を知る人にだけ

心なんて形にもないし見えないし、
難しくて厄介で簡単に語ることなんてできない。
それでも美しく見える時はあって、
私はやっぱりここが好き。

誰かの想いが、何かの作品が、日常が、どれも繋がる。
情動という文字どおり、感情の動きには敏感で
喜びも悲しみも同じくらいに、心は激しく動きまくる。

心ってなんだろう。
分かろうとしてくれる人には開けるもの。
たぶん、軽いものだなんて思ってないからだ。
その

優しい反応のカタチ

思うままでいいよ。心のままに。
無理しないって、簡単に言葉にはできるけど難しい。
だって実際どんな風に？って思う。
無理しないで生きられる方法さえ探し続けている。

きっと気付かないストレスは膨れ上がってて、
ふと何かの拍子に無意識の反応をする。
その反応を無視することが無理なんじゃないのかな。
これも自分を守るため。
誰も悪くないし、何も間違ってない。

本音とたくさん向き合ってくればくるほど、

開花の音

自分に足らなかったものに気づき始める。
自分の弱さに向き合い始める。
まだまだ開花していない蕾がある。

自分の意思、決断力、瞬発力、思考力。
こんな風に誰かから見た自分は映っているのだと、
それが自覚を持って行動するということだ。

感情だけではどうにもならないことがたくさんある。
それでも私はどこか感情ばかりを追い求めしまう。
そんな習性だからこそ余計に苦しいこともある。
気になることも、無視

この世界は心の鏡

この世界は、心模様でできている。
そんなことを思いながら、青空の下を車で走らせた。

こんな町、こんな世の中、こんな居場所なんてと
暗がかってしまう時はきっと心も曇りがかっている。
とてもご機嫌で同じ景色を見た時、そこはまるで別世界。
こんな町でも、こんな世の中でも、こんな居場所さえも
なんだか許せるし、愛せるし、何より優しくいられる。

何もないと嘆く田舎道も、遠くに白がかる山々も、
たまにはい

手紙の続き(有)

知り尽くせない感情

人の黒い部分は、自分を守るための防衛的発散。
全てを真に受けなくてもいい。
でも知ろうとすることは大事だ。
それを上手くコントロールできる人こそ真の大人。

むやみに言わないだとか、信じてみるとか、
自分との違いだとか、好き嫌いだとか……
本当に数えきれないくらいの課題や難題がある。

怒りなんて全く経験してこなかった私からしたら、
今、何年もの怒りで爆発していた。
こんな自分を見ることになるとは

どの世界線も好きでいられたら

”この先どの世界線を生きていくのだろう”
気付いたらそんなことを思い浮かべていた。
”どの世界線も好きだなあ”
そう思えたなら、きっと丸ごと愛せるのに……

人は無意識に、選択肢を何個も浮かべているんだろう。
そこに何か一つでも自分にぴったりくるものがあれば、迷わず進んでいけるのだと私は思う。

無意識に歩みを止めざるを得ないこと、
それは何かわだかまりの始まり。
いつでもどこでも、自分との向き合

心からの愛と感謝を

”疑わなくて済む人が好き”
この人なら信じられる、そう思えるから……

裏とか、影とか、黒とか、偽りとか、仮面とか、
そういうのを感じさせないでいてくれる人。
微塵の不安にもならずに、心の底から信じられる。
そんな人の言葉はなんだって嬉しいし、強さに変わる。

優しさや愛がこれでもかと伝わってきたり、
からだ全部を使ってそれを表現してくれることが
目を逸らさせない魅力を感じている。
そんな人ほど、

そんな自分でいいよ。

必死で何かを守っているのか、
必死で何かを遠ざけているのか、
たまに分からなくなるんだ。

それなのに、いとも簡単に乗り越えて来ようとしたり
嬉しがりそう、欲しがりそうなことに手を出してきたり
なんかそれは違うって反発したくなりそうになる。
求めてないものを無理やり与えられてる気がして
余計に心が揺れるんだ。

ねぇ、これは強がりなの？寂しさなの？悲しさなの？
自分のことは自分でしか分からない。

近くに感じられたなら

ひたすら不安な夜を抜けた。

最後には笑っていられるようにと、今を生きる。
いつか訪れる私たちを見るように、
歳をとっても笑っていられたらなと願う夜明け。

"一緒に生きていこう"
そう思えることが、日々の支えなんだと知った。
"誰かを近くに感じられること"が救いであり、
"周りは味方"だと信じられることが安心感になり、
"そばにいる存在"が強さになるのだと思う。

誰しもが孤独と戦い、寂しさや不

いざ、発想転換。

今日という日に何をつくる？何を描く？

可愛いが作れるなら、楽しいも作れる。
嘆くより、始めてみたらいい。
何かが違うなら方向転換。
自分ではない茨道を無理して進むことはない。
自ずと見えてくる道とそこに差す光。

いくらでも文字にできるけれど、結局は自分次第。
ひとりが不安ならふたりでも。
食べたいものを手に取るように、
やりたいことに手を伸ばせるように、
その日にやりたいことはその日のうちに。

その描写を真似たい。

キミの目線を真似てみたい。

そのほとんどが頭の中だってこと、似てるとこある？
情景が好きなとこだって同じ。
言葉は遥か上を走ってるのにね。
そのまま受け取っちゃだめなんだね、それも比喩？

過去の自分を今の自分が眺める目線。
私も何度も見ていたよ。
確かに迷っていたあの頃、悩んでいたあの頃。
今とはまた違うよね。
いつだって少しずつ変化してさ。
そう思えたら、うまく共存していけるのかな。
新しい