聴覚優位型 1.ビデオ通話より電話で話すのが好き。2.騒音があると集中できない。3.とにかく声をかける。4.声のトーンが一定。5.音楽の習い事をしていた。6.本を読むより、Audibleのような音声学習で学ぶ方が情報処理しやすい。7.視線が左右に動く。

内部対話優位型 1.内側の自分に話して、情報整理する。2.独り言が多い。3.統計データを使う。4.落ち着いた話し方をする。5.複雑な文章を筋道を立てて話す。6.俯瞰して物事を見ることがある。

✨人には得意な感覚がある✨ Vタイプ=視覚(Visual)、Aタイプ=聴覚(Auditory)、Kタイプ=体感覚(Kinesthetic)　Adタイプ=内部対話(Auditory Digital) 得意感覚を意識するだけで情報処理、理解力が上がります💡 Audibleが良い例です

「いつも安心していたい」「心穏やかにいたい」と思ったら、ノート内観やマインドフルネス・五感の世界を知り、最終的に性共育やセルフプレジャーの世界にたどり着きました（←今ここ）。