簡単！最強！上機嫌レシピの作り方

上機嫌でいると奇跡が起きます。

では、自分の機嫌を自分でとる
レシピは持ってますか？

自分の気持ちがどういう時に上がるのか、
興味を持ってみて。

すると、自分の機嫌は
自分でとれるようになります。

今日は五感の
「ときめきマイレシピ」を作ろう

「味覚」……
あなたの気持ちが上がる食べ物は？

（ひすいは、かき氷と佐一郎屋敷の焼きフグ）

「視覚」……
何を見るのが好き？

（ひすいは、青空　星空　あとはサンドウィッチマンのコント）

「聴覚」……
気持ちが上がる音は？

（ひすいはOZworld推し）

「触覚」……
好きな感触は？

（大阪八尾グランドホテルの温泉好きだな）

「嗅覚」……
心ときめく香りは？

（ひすいはみかんの香り）

思わず顔がニヤけちゃうことは？
ときめき五感マイレシピを作ろう。

ではハッピーマラソン。
今日は、どんなハッピーがあった？
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今日も頑張ったね。
おつかれさまでした。