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#心療内科
睡眠障害だったうつ病の僕がやったこと
考える体力がないから答えも出せなくなってくる
精神疾患を持つ人にとって、睡眠ってかなり重要な問題だと思います。まー、寝れない。時に悪魔のささやきのように降って来る悩みがね、本当対処にこまるんですよ。考え始めるとマジで寝れません。
皆さんもあるんじゃないですか?こういうの。内容は人によって差はあると思いますが、おおよそ共通して言えるのは自分だけでは答えがでない問題にぶち当たってることですよね。回
考える体力がないから答えも出せなくなってくる
精神疾患を持つ人にとって、睡眠ってかなり重要な問題だと思います。まー、寝れない。時に悪魔のささやきのように降って来る悩みがね、本当対処にこまるんですよ。考え始めるとマジで寝れません。
皆さんもあるんじゃないですか?こういうの。内容は人によって差はあると思いますが、おおよそ共通して言えるのは自分だけでは答えがでない問題にぶち当たってることですよね。回