毎月生理痛で寝込む私。家事が出来ず役に立たない自分に自己嫌悪。痛みやのぼせ、吐き気などで常にイライラして家族にもぶっきらぼうになり、それでも優しくしてくれない家族に腹が立つ。それなのに全く同時に自分の責任を棚上げ出来ることにホッとしたりして、、、人間は複雑なり。

ありがとうございます!心がほんわかしました。
1

我慢して頑張ってきた先に幸せはなかった

私達は子供の頃から、
頑張って勉強して、いい学校に入って、いい就職をしたら、
いい人と出会って、結婚して、マイホームを持って子供が生まれてと・・・

幸せとはこういうものだと刷り込まれて育ってきたかのように思います。

私達の親の世代は、そうでした。
専業主婦ができて、旦那さんは家族の為に働き、奥さんは家庭を支える。

これが当たり前で幸せと思っている親に育てられた私達世代・・・

色々やりたくな

もっとみる

0. とりあえず今も苦しいままだけど、私の人生を書きます

どうもみなさんはじめまして、Mosといいます。現在私は大学4年です。今は自分の好きなことがやりたいと思って、休学をしています。

さて、早速ではありますが今回のnoteからマガジン「とりあえず今も苦しいままだけど」を記録していきたいとおもいます。このnoteは私Mosの人生を記述するものです。

私は保育園の頃の出来事が原因で、小学校から中学校まで不登校になった時期がありました。その時の私はリスト

もっとみる

今日は開店休業

自分の行動力がどこかへ行ってしまった感じがして困っている。
アルバイトに応募した。
が、かかってきた電話の折返しに手が止まっている。
記事案を練るうち、取材した方がよい気がしてきた。
が、取材先を迷っているだけで進まない。
片付けなくてはと思っている。
が、してない。
あったらいいなをつぶやく。
が、つぶやくだけ。
で、それを見て「それやろうと思ってる」とのコメントを見て落ち込む。

やりたくない

もっとみる
にゃーにゃにゃにゃー

【詩】優しくしないで

何も返せていないのに
わたしに優しくしないで

何も返せないのに
わたしに優しくしないで

優しさが痛みとなり
わたしを傷つける

ひどいことをしたわたしを
いっそ 突き放して

奈落に突き落としてよ

そうじゃないと
わたしが自分の醜さに
絶望してしまうから

最期まで我が儘なわたしを
許してね

あなたにとって、今日が良い日でありますように。
2

あなたの育児は間違っていない。自己嫌悪になった時に読んでほしいこと

先日、産後うつは存在しないという話題がありました。
多様な意見があって良いので、特に批判や中傷はしませんが、少なからず毎日育児に苦しんでいるパパやママがいるのが現実。

そう、育児は苦しい瞬間が必ずあるんです。

今日は、

・子供がうるさい!と思ってしま人
・子供が言うことを聞かない、怒ってしまって自己嫌悪になる人
・子育ては思っていたのと違う!と戸惑っている人

こんな人に読んでほしい。
私自

もっとみる
嬉しい!大好きです。
38

ちょっとした “自分のためにできること” のススメ

そこそこ近所のお店で青いパパイヤを見かけたので、
ソムタム(タイ料理の定番サラダ)を作ってみました。

和えるだけの簡単な料理ではありますが、下処理がちょっと面倒。

フードプロセッサーで細切りにすればいいのに、
野菜おろし器をつかったがために、よけい手間がかかってしまいました。

手間なのは分かっていたのですが、映画『青いパパイヤの香り』のように、
丁寧な手仕事をやってみよう、と思って・・・。

もっとみる
ありがとうございます。いいね、よりもスキがうれしい!
11

人と比べるのは良くないと分かっていても比べてしまうよね。

人はどうしたって他人と比べてしまう。

他人と比べて自分が劣っていれば落ち込むし、逆に自分が優れていると優越感を覚える。

優越感は他人を見下しているので、同時に自己嫌悪を伴ってしまう。

だから、どちらにしても良いものではない。

じゃあ、比べるのはもう辞めようと思っても、それができない。

人は気付けば、もう他人と比べている。

無意識のうちに常に比べてしまう。

理想は自分軸で生きたいと思い

もっとみる
ありがとうございます(*^^*)
3

「頑張る」ことを考えてみた。

「頑張る」「頑張れ」「頑張って」
今まで生きてきて、もしかして一番口にしたのではないかと思うほど、私は「頑張る」ことをしてきた。

以前、親友に対して「頑張れ」と伝えた時、
「私なりにもう精一杯頑張っているのに、そう言われるのは辛い」と言われて、
私は、ものすごく嫌な気持ちになってしまった。

「頑張らないとしょうがないじゃない」
「今が頑張り時なんだし、泣き言を言ったってなにも進まないじゃないか

もっとみる
あなたも素敵です。

仕事で毎回ミスの自分にガッカリ。どうしたら。。。

昨日も仕事で2つミス。ここのところ毎回ミス。

みんなそれくらいやってるよ!とか

そういうことじゃなくて

自分に対して

ほんとがっかりだよ!

仕事 ミス 多い

で検索してADHDというワードに触れ

なんとかならないものなのか?

いや!私は大丈夫!克服する!

と思うけど、やっぱりミスる。

落ち込む→また、ミスる。

もうこれが私!

でも、人に迷惑かけながら仕事するなんて。。。

もっとみる
ありがとうございます😊
1