こここのところ酷い眠気が続いてますが、今朝は目眩と吐き気があって安静にしてました。 24日と27日に大きめの太陽フレアが発生したので、その影響かもね😅 この年末は精神的にも身体的にもいろいろありそうなので、体調管理をしっかりして、無理しないようにしましょうね✋️😊

こんばんは。 久々に、お疲れがピークな私です… 泥のような体になっています… ううう… 音声投稿しようかな… なんか、構ってちゃんで ごめんなさい… もうやだ…(泣) 構ってぇ〜♡ ←※おい情緒 みゆ

「胃の不調が続く人必見。」 【１０年続いた胃の不調を改善させた方法】 ・食品添加物、冷たいもの、炭酸飲料、アルコール、ペットボトル飲料を控える ・お腹を温める（カイロや電気あんかなど） ・散歩など軽い運動 ・胃薬を食前に飲む 私が欲しいものは健康。 これで胃の調子を維持したい

ダメだ。 強烈なフラッシュバックで頭がおかしくなりそう。 今まであったイヤな事が一気に蘇ってきた。

「吐き気」の病気から、あなたへのメッセージ ・恐れ ・考えや経験を拒む ・背後から監視されているような緊張感

「しそ」は、食欲の増進や吐き気を防ぎ、ガン予防に有効です。 冷え性の改善に「しそと陳皮の生姜湯」で、 血栓予防に「赤しそ酢」の食べ合わせで効果が高まります。

アキレス断裂の手術後、頭痛が無くならない‥ 頭痛から気持ち悪くなったりもして、めっちゃストレス😥 仕事に行ったけど辛すぎて早退‥ 麻酔の影響で起きるらしいが、こんなにシンドイ思いをするとは思わなかった😓 早く頭痛が治ってくれー

「塩」は吐き気や膨満感の改善、胃の働きを助け身体の機能を正常に保ちます。 お腹の張りに「白菜の塩もみ」で、 疲労回復に「豚肉の塩ゆで」の食べ合わせで効果が高まります。

🧠頭痛⚡ 🤢吐き気🤮 😑倦怠感🫠 🚾胃腸の不調🚽 📊🤔<ひどい低気圧、27日夜の突発的ロラゼパムODなどが原因でしょうかね💫😶🌀 💣🤡<とくに頭痛がひどいけど市販薬(解熱鎮痛剤)に頼りすぎるのも良くないと思うので一旦保留中なわたくしなのであった🚫💊

体の激痛＋風邪症状になって6日以上… 体調が全く良くならない🫡 寒気で起きた 病院の解熱剤飲んでるのに 全く効かない どうしたもんかな😇 体調不良が毎日というのが #難病 になったことない人は 分からないだろうし 僕は強がりだから 理解されないの正直1番辛い🥹

頭痛と吐き気で 今日はもう寝ます。 おやすみなさい。

気持ち悪くて吐いた。でもまだお腹の中が気持ち悪い。

昨日の夜、お酒を飲んだわけではないけど、ずっと嘔吐してた…。薬飲んで落ち着かせたけど、朝から調子悪くて、天気も悪くなってさらに自律神経乱れる…。 疲労、寝不足、天気とマイナス要素が一気に来てる😭 明日は1日悪天候。バイト行けるのだろうか…。

吐き気でいっぱい。嫌だなぁ、嫌だなぁ。夕ごはんの最中からむかむか。そしていつものように残す。食べ終わる前からおなかがすいてつらい。食べたい物がない。今は何ものどを通らない。ほしい味がわからない。少なめに用意してもまだ余る。吐き気に満たされた毎日。嫌だなぁ、嫌だなぁ。寝つけない。