#メンタルヘルス
人に必要とされてもメンタルは安定しない
先日ヴィジュアル系バンド
the GazettEのメンバー
REITAさんが亡くなられたそうです。
私がバンドをしている時
よく聴いていて
自分達もヴィジュアル系だったので
the GazettEのメンバーさんは
知り合いの知り合い
くらいの方だったりするんで
よく知ってるんですけど
とにかく人気が
凄いバンドなんですよね。
東京ドームでも
ライブを行ったり
世界ツアーも開催できるほど
人気
メンタルが弱い人の考え方
今日は
メンタルの強い弱いを決めているのは
考え方だよね
という話をします。
◯メンタルが弱い人ほど捉え方を間違える
メンタルの強さは
生まれ持った性質とか
育った環境によって
決められているような
感覚がありますが
より深掘りすると
メンタルが弱い人ほど
比較対象を間違えるんですよね。
たとえば
「嫌われるのが怖くて、うまく話せない」
と思っていたとします。
この考え方も
色々と偏
人見知りなのに初対面の人とは話せる人の本質
今日のテーマは
人見知り
です。
人よりも繊細で
コミュニケーションがあまり得意ではないと
感じている人見知りの人でも
意外と初対面の人とは
スムーズな話せる人っていますよね。
その場限りの関係の人とは
スムーズに話せるのに
2回目以降となると
モジモジしてしまったり
そもそも2回目以降も
関係性がリセットされて
またよそよそしい感じで
「あ、どうも…」
となってしまう人
いますよね。
