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#大学生はこれを見ろ
【アドラー心理学✨】『嫌われる勇気』⑷【最終章：再投稿改訂版】
はじめに📚【アドラー心理学】に関して
3つの投稿を公開してきました✨
その中で本書『嫌われる勇気』（岸見 一郎／古賀 史健：著）について
私が感銘を受けた点をまとめています📝
おそらくこの投稿が最後になるでしょう🥺
私は、本書から
これからの人生を進んでいく上で
大切な考え方を学びました💛
そして、すごく勇気をもらった気がします😌
前回のおさらい✨全ての悩みは、人間関係に起因し
【生産性アップ🔥】仕事がデキる人の共通点①：再投稿改訂版✨
毎日、ちょっとでも自分が
成長できるマインドセットで行動できるよう「思考」を整理していきたいと思います💖
なぜならば「考え方」が変われば
すべての行動が変わってくるからです
はじめに仕事がデキる人には
きっと「共通する点」があるはずです
これを心得ておくだけでも
大切なのかもしれません🥰
学生である私であっても
「仕事」ができる、できない
という感覚を持つことがあります
また、お友達
打たれ強いメンタルを得る方法②
自分をコントロールするためには
メンタルのコントロールを
いつでもどこでもできなければならない
より良い方向へ
自分をいざなうためのマインドセット💖
はじめに
多様化する現代社会で
求められるスキルのひとつとして
メンタルの強さが挙げられる
レジリエンスとも言われることもあるが
ぜひとも高めておきたいことだろう
何事にも動じることなく
心の冷静さを保っていたい
たとえ、心が折れそうに
仕事がデキる人の共通点🌟①
毎日、ちょっとでも
成長できるマインドセットを🔥
「考え方」が変われば
すべての行動が変わってくる
はじめに
仕事がデキる人に
共通することがある
これを心得ておくだけでも
大切なのかもしれない
学生である私であっても
「仕事」ができる、できない
という感覚を持つことがある
また、相手から
「仕事ができないな～」なんて
決して、思われたくないのも
切実な想いである💖
今回の投稿では
大切にしたい行い💖②
毎日、ちょっとでも
成長できるマインドセットを🔥
「考え方」が変われば
すべての行動が変わってくる
私が大切にしていくこと
今回の投稿では、私が
インプットするなかで良いな！
と思ったことについてまとめていく
誰もが実践できること
であると思っているからこそ
自分がどれだけ継続し
徹底できるか、が肝心だと思う
本当に、何か特別なことを
まとめているわけではないと思う
だからこそ、「習
『「聞くこと」は最大の知性』💖
新型コロナウイルス感染拡大に伴って
私たちの社会は大きく変化した👀
リモートワークやTV会議により
ファシリテーションのやり方や
ワーキングスタイル
オンライン授業が中心になり
学校教育の方法なども
大きな変化を遂げていることは
ご存じだろう🌟
リモートでのコミュニケーションは
対面に比較して
相対的に表情や動きが見えにくいため
全員が話す機会を意識的に作る必要性がある📝
さもな
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- #読書記録
- #毎日
- #相互フォロー
- #フォロー
- #スキありがとう
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- #フォローお願いします
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- #スキやフォローをありがとうございます
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- #フォローバック100
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- #自分にありがとう
- #みんないつもありがとうございます
- #毎日ありがとう
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- #ありがとうノート
- #つながる全てにありがとう
自己肯定感を高める方法⑷
前回のおさらい
前回の投稿をご覧になって
さらに自己肯定感についての理解を
深めることができただろう✨
自己肯定感は
時と場合によってその度合いは揺れ動き
そして、自己肯定感の基準は
個人差があるということを
いまのあなたが感じている
自己肯定感の度合いに関係なく
心得ることが必要であると感じている🌸
なぜなら、自己肯定感から相手の気持ちを
思いやり、理解できるようになると
コミュニ
自己肯定感を高める方法⑶
前回のおさらい
前回の投稿では
自己肯定感が相対的に低い人が
ネガティブ思考に陥った末路について
本書が警鐘を鳴らしていたことを
私の見解も踏まえて、まとめた📝
私もなんとかして
自己肯定感を高めるというより
自分自身が価値ある存在として
受け入れられるようになりたい⭐️
何らかのアクションを起こすことで
受け容れられるようになりたいと
切実に思うばかりである💖
今回の投稿では、
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自己肯定感を高める方法⑵
前回のおさらい
まだまだ浅学非才で
自己肯定感が低いと思う🥲
しかしながら
そんな私であっても
本書を読んで
何か「行動」を起こせる気がした！
その壁を打ち破れそうな気がする！
そして、自己肯定感を高める習慣が
自分にもできそうな気がした！！
だからこそ
現代社会のキーワードである
「自己肯定感」について記されている
本書から、私が学んだことを
私の見解も含めて
これからまとめて
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- #インプットとアウトプット
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承認欲求から解放される方法⑵
承認欲求との正しい向き合い方
前回のおさらい
この投稿でも、前投稿に引き続き
「承認欲求」について学んだことを
私の見解も踏まえて
まとめていくことにする😌
前投稿のおさらいをすると
過剰な承認欲求がもたらすリスクは
自分が想像する以上に大きい🥲
過剰な承認欲求から
見栄っ張りになりがちであると
自己破産のリスクが相対的に高まる
他人との比較によって
自分のメンタルが
摩耗してい