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HIYOKOの🐾 その他いろいろ

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線維筋痛症、慢性疼痛、紫斑病性腎炎、乳がん、気管支喘息、アトピー性皮膚炎、うつ病など 複数の持病を抱えてるHIYOKO🐣です 私自身の持病での、過去から現在の治療経過や通院、記録…
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#マルモ疾患

体力低下・慢性疲労時などの際のお手軽料理…その5

体力低下・慢性疲労時などの際のお手軽料理…その5

現在、COVID-19での第6波のピークがさり少し落ちている状態になっていますが、そろそろまた、第7波に入るのでは?入った?とも言われています
それでもまだ、コロナに感染されてCOVID-19を発症し、ご入院をされていたり、外来での処置のみで入院はせずに自宅療法をされている方もいらっしゃることと思います

またコロナ以外にも、感染性胃腸炎、ノロウイルスなどに罹患されている方も増えていると言われてい

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私が持病での治療をうけるにあたり思い感じていることと医師からのメッセージ・患者力について…その3

私が持病での治療をうけるにあたり思い感じていることと医師からのメッセージ・患者力について…その3

かなりの複数の持病を持ち、マルモ疾患の私
以下は、今までに主治医になどに診察の際などに言われた言葉です

・ガイドライン は、治療を決めるための仲介資料であり、マニュアルではないよ。治療選択、選ぶための手がかり、道しるべであり指標だよ
 

・治療や情報収集に関しての心がけとしては、確実なニュースソースから情報を得ること、噂的なものは一歩ひいて考えること、マスメディア、SNSなど一方的な情報は、特

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体力低下・慢性疲労時などの際のお手軽料理…その3

体力低下・慢性疲労時などの際のお手軽料理…その3

現在、COVID-19での第6波のピークがさり少し落ちている状態になっていますが、そろそろまた、第7波に入るのでは?入った?とも言われています
それでもまだ、コロナに感染されてCOVID-19を発症し、ご入院をされていたり、外来での処置のみで入院はせずに自宅療法をされている方もいらっしゃることと思います

またコロナ以外にも、感染性胃腸炎、ノロウイルスなどに罹患されている方も増えていると言われてい

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体力低下・慢性疲労時などの際のお手軽料理…その2

体力低下・慢性疲労時などの際のお手軽料理…その2

現在、COVID-19での第6波のピークがさり少し落ちている状態になっていますが、そろそろまた、第7波に入るのでは?入った?とも言われています
それでもまだ、コロナに感染されてCOVID-19を発症し、ご入院をされていたり、外来での処置のみで入院はせずに自宅療法をされている方もいらっしゃることと思います

またコロナ以外にも、感染性胃腸炎、ノロウイルスなどに罹患されている方も増えていると言われてい

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体力低下・慢性疲労時などの際のお手軽料理…その1

体力低下・慢性疲労時などの際のお手軽料理…その1

現在、COVID-19での第6波のピークがさり少し落ちている状態になっていますが、そろそろまた、第7波に入るのでは?入った?とも言われています
それでもまだ、コロナに感染されてCOVID-19を発症し、ご入院をされていたり、外来での処置のみで入院はせずに自宅療法をされている方もいらっしゃることと思います

またコロナ以外にも、感染性胃腸炎、ノロウイルスなどに罹患されている方も増えていると言われてい

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今までに試して補完代替医療について…サプリメント(栄養療法) その1

今までに試して補完代替医療について…サプリメント(栄養療法) その1

私の複数の持病の経過の中で いくつかの補完代替医療、統合医療を試してみました

現在は その中で私には これが合うと感じものだけを取り入れています
基本的には 現在は保険治療の範囲内ものだけを取り入れています

ハーブ、アロマ、気功・太極拳、サプリメント・栄養療法、鍼灸などを試してみました

以前から興味があったものであり 実際には、知人を介して紹介された直接のつながりの方からお話を聞いた上で試し

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11年前のこと…2011年問題その1

11年前のこと…2011年問題その1

あれから11年か…あの2011年から2012年にかけて、私は公私ともに色々なことがありました
そして、人生においての色々なことがあり、体調面でも様々な問題もでてきていたので、私はのちに 私の2011年問題と呼ぶようになりました

2011年は
1月にインフルエンザに罹患(職場でワクチン接種をうけていました)
このときに、HIYOKOさんはインフルエンザ罹患の第1号と言われたが、
実は、私がトップバ

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2015年3月26日の受診のことφ(..)メモ…眼科

2015年3月26日の受診のことφ(..)メモ…眼科

今から7年前の2015年3月26日木曜日のお話です
この日は、午後から眼科とメンタルクリニックの受診予約を入れていました

あ~やっちまった 心配だった怪我を(笑)
出がけに、洗濯物のハンガーを物干しにかけようとして踏み台から滑り落ちて右足首捻挫
まぁ~この程度の怪我で済んでよかったけど
これから眼科と、メンタルクリニックでの通院
湿布が欲しいだけど…出して欲しいんですけど~無理なんだよね。
整形

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今までに試して補完代替医療について…気功・太極拳関連 その1

今までに試して補完代替医療について…気功・太極拳関連 その1

私の複数の持病の経過の中で いくつかの補完代替医療、統合医療を試してみました

現在は その中で私には これが合うと感じものだけを取り入れています
基本的には 現在は保険治療の範囲内ものだけを取り入れています

ハーブ、アロマ、気功・太極拳、サプリメント・栄養療法、鍼灸などを試してみました
2013年6月に線維筋痛症と診断される前から試していたものもありました

以前から興味があったものであり 実

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2007年3月3日のメンタルクリニックの受診

2007年3月3日のメンタルクリニックの受診

今から15年前の 2007年3月3日にメンタルクリニック受診時に日記です
診察時の心理テストのことについて書いていました

2007.03.03(土)の日記
この日は、メンタルクリニックの予約日だったので受診をしてきました 
主治医からは「薬は、いまのままの量で様子をみてもでいいんじゃないかな?」ということでした
(この当時は、メンタルクリニックのみを受診していて、メンタルクリニックの主治医からの

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2014.5.1 メンタルクリニックへの通院

2014.5.1 メンタルクリニックへの通院

5/1木曜日は メンタルクリニックへの通院でした
予約時間枠通りに診察は進んでいて
ほぼ予約枠通りに呼ばれました。
でも私の診察時間は25分くらいかかりました(笑)
次回は3週間後での予約になりました。

過食症状で困っているという話をして…
ここ2カ月で体重が12kg位増えてこまっていると…
先生から「12年前(2014年時点)にメンタルの病棟で入院していたころは痩せていたよね」と言われた(笑)

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2014.5.22 呼吸器内科の予約変更

2014.5.22 呼吸器内科の予約変更

呼吸器内科は、本当は、来週が予約の予定だったのですが、心療内科の主治医と弁護士さんと私とでの離婚の件での三者面談での予定が入ってしまい、呼吸器内科の予約時間枠での受診をしてから心療内科での受診になると間に合わない状態なので予約を変更してもらい、予約が2週間後ろになったのでその分での不足する分の薬を処方してもらってきました

薬のみでの処方の場合には、主治医がいる曜日でも、薬の処方日は主治医以外が担

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コロナ対応を中心とした食料品など…その27(自宅療養向けの初期備蓄品…体調不良時の食事のこと その2)

コロナ対応を中心とした食料品など…その27(自宅療養向けの初期備蓄品…体調不良時の食事のこと その2)

現在、COVID-19でのデルタ株の中にも オミクロン株での感染も拡大してきており、コロナ感染症での第6波に入っており、全国での感染者の数も日増しに増えてきています

『COVID-19 Japan 新型コロナウイルス対策ダッシュボード』をみても多くの地域で患者数が急増しており、2022.2.6の速報で 日本全47都道府県 全てで(このダッシュボードが)患者/対策ベッドの比率で、対象病床使用数の割

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コロナ対応を中心とした食料品など…その26(自宅療養向けの初期備蓄品…体調不良時の食事のこと その1)

コロナ対応を中心とした食料品など…その26(自宅療養向けの初期備蓄品…体調不良時の食事のこと その1)

現在、COVID-19でのデルタ株の中にも オミクロン株での感染も拡大してきており、コロナ感染症での第6波に入っており、全国での感染者の数も日増しに増えてきており、2022年2月3日の本日での発表で、全国では10万4471人の感染が発表されていて、過去最多となっています。

『COVID-19 Japan 新型コロナウイルス対策ダッシュボード』をみても多くの地域で患者数が急増しており、2022.2

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