今日も太極拳に参加 教えてくれているのがおばあちゃんで 90歳近くになるらしい！ 太極拳も40年くらいやっていて 日本民謡もやっていて色々知っていて すごいな〜 こんなパワフルな おばあちゃんになりたいなと思った 太極拳で大切なのは 呼吸・姿勢・動き なんだって。楽しいな〜