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高齢化に伴う身体の変化とその対策:元気な未来を築くために

082.「9007」を待った日

更年期大寝坊。数年に一度のやらかし

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上半身、肘、手首、指先の関節痛がある。 また肩の関節に痛みが走る時や、頸椎の痛みや寝違いがある場合は、 視覚疲労というSOSです。

コラーゲンも野菜サプリも無意味?本当の健康を手に入れるための食事法とは

やっぱ必要⭐︎エクエル

ひとり親の私が、参考にしている3人のヘルスコーチのご紹介!書籍も。

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秋田の至宝、玉川温泉の岩盤浴:自然が育む至福のひととき

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熱はないのに倦怠感。これって…

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コロナ体験記

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リウマチ歳時記~前書き~

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心身共にパッとしない今日此の頃

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外反母趾の痛みで靴が履けないっ!

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コロナになった時の体感レベルを書いてみた

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更年期で悩んでいるあなたへ

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14cycle分子標的薬治療

骨が痛い…

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本に私は載ってない

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13cycle分子標的薬治療

指が強ばって曲がってきた、膝が痛くて歩くのが遅くなってきた...そんな方は黒のたべもの

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【後編】カイロプラクティックで解決できること

無理はできないと悟る

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足の健康を維持するためのポイント: トラブルの原因とその対策

筋トレにおいて関節は『伸ばしきる』が正解??

変形性股関節症の真の原因と改善方法 - 手術以外の選択肢

アラフォーの関節事情

【目印を見つけるノート】1513. 一都五県、追憶の温泉宿(とホテル)

5か月前

5/7(火)に思ったこと

心と体の病気が治る!若返る!エドガー・ケーシーのすべて。(⁠・⁠∀⁠・⁠)ピーナッツオイルとひまし油最高!!

4か月前

ぐれーと・ら・猫の、るーさん《かぜひきました》

ChatGPTと学ぶ320:香りとアロマ編【第六回】特定の健康問題に対するアロマセラピー

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痛みの原因とは?

ダブルワークの1週間後

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さぽ★diary 2024.05.05

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【健康食品】美容や健康維持のために私が実際に毎日飲んでいる様々なサプリメント(画像あり)

【薬膳編】No.12 独活の大木・・・

湿痺(しつひ/しっぴ)って聞いたことあります?

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関節の痛み…、関節リウマチの初期症状?

やっぱ私も発熱した🤒

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手が痛くても「ジャーナリング」はできる!

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気圧

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採血結果

夕立や湿気による関節痛: 気圧、湿度変化が関節に与える影響