🦊FULL-SCALE 🌿HERB DETOX + 9

 Friday, 3rd July 2020

本格的デトックス Day 9

🌚就寝 25:00
🌞起床 9:00

今日の💩について
3回。黒、水便。

今日飲んだ水分量
4.0L

今日のHERB

GREEN🌿*4
アルギ🌿*5
ハーバル6粒
ダブルバーン9粒
たくさんのハーブとビタミン*3

今日のお食事
🍽 朝
プロテイン
フルーツドリンク60ml

🍽 昼
プロテイ

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Wow!Thankyou🧡
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🦊FULL SCALE 🌿HERB DETOX +8

Thursday, 2nd July 2020

本格的デトックス Day 8

🌚就寝 23:30
🌞起床 8:30

今日の💩について
4回。水便。黒い。

今日飲んだ水分量
3.8

今日のHERB

GREEN🌿*4
アルギ🌿*5
ハーバル6粒
ダブルバーン9粒
たくさんのハーブとビタミン*2〜3

今日のお食事
🍽 朝
プロテイン
フルーツドリンク60ml

🍽 昼
プロテ

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良いことありますよ!💛
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【夢のとハーブ】あすなろ物語

新型ウィルスの感染防止のため、アルコール消毒剤やマスクの需要過多により、まったく手に入らない期間が予想以上に長く続きました。その一方で、アトピー肌で消毒剤が使えない人の悩みも多くうかがいました。天然素材で、良い代替品がないか探していたところ、ヒノキチオールがいいということがわかりました。

ヒノキチオールの力

 ヒノキチオールは、多くの細菌や真菌に対して抗生物質への耐性に関係なく、強力な抗菌作用

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スキありがとうございます!
3

最近ハマった調味料 3.

バジル

生バジルが美味しい
最近まで ピザの上に乗ってるやつ というイメージしかなかったが

ピザ以外でも トマトとチーズとの相性が抜群で
さっと洗ってちぎって
炒め物 スープ グラタン系 などに一緒に入れると
美味しい…!

段々と トマトやチーズ以外とのコンビネーションも見つけていきたい。

生バジルがない時は乾燥バジルを使う
こちらはサッと取ってパッと振れる手軽さが良い
生バジルだと香りが

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ありがとうございます…!
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ありがとうございます!

7月の薬湯【桃】

【名称】桃
【学名】Amygdalus persica
    *この学名は本来斜体表記です
【原産】中国
【種類】バラ科モモ属・小高木

土用の丑の日に
うなぎを食べるのはかなりポピュラーですね。
夏バテ解消に精のつくものをいただきます。  
江戸時代にはこの日に
桃のお風呂に入る習慣があったそうです。

今年の夏の土用の丑の日は
7月21日火曜日だそう。
(土用は年に4回あります)

「桃」の

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嬉しいわ💖
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vol1 超初心者でも出来た!古民家をDIYでリフォーム

はじめまして。ハーブコーディネーター見習いのちょこびといいます。

今回築100年になる古民家を縁あって購入することになりました。30歳にして古民家を買うことになるとまったく思っていませんでした。

むしろ、新築のお家を建てようとしていたのですから。

縁というのは本当に不思議なもので、今回のこの古民家購入の話はトントン拍子になにもかもが進んでいきました。

周りは田んぼばかりののどかすぎます。め

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誕生日のハーブ【7月3日】

7月3日

つまらないと思うものにも大切な価値があることに気づける人で、偏見や社会の価値観に縛られずに素直に見通す目を持っている人です。

誰も気づかなかった価値や良さというのを見つけることができる目を持つ、素直な人です。

誰かや何かの本来持つ「良さ」や「素質」に気づく才能があり、発掘して開花させる才能があり、見つけるだけでなく、自分の気づいたその人の良さや素質に本人が気づいて生かしていけるよう

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リンクリイレーザーという強気。

たまたま出会ったギリシャのコスメ・ブランド、youth lab。

出張の時に載ったエーゲ航空。(今は機内販売がどこも中止ですが)

見たことがないコスメとラウンジで飲んでわぁおいしい!と思ったハーブティーを買いました。

これが意外なヒットで、ギリシアから取り寄せて使っています。

なかなか強気な名前です。

直訳すれば「シワ消しクリーム」。

ジャータイプですが、エアレス。清潔にスパチュラなし

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ありがとうございます! 最近のマイブームはYSLコスメです。
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*ハーブ図鑑* ジャーマンカモミール

ということで(どういうこと?)最初は大好きなハーブ🌿から♪
(ホーム画面から続けて3枚、同じお花の写真ですみません💦)

ジャーマンカモミール  GERMAN  CHAMOMILE
学名:Matricaria chamomilla (Matricaria recutita)
和名:カミツレ
科名:キク科
使用部位:花部
草丈:40〜60cm 一年草
その他:キク科アレルギーの人は注意してくださ

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スキ♪ありがとうございます❣️
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